Laiveko.ru

Медицина и здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать, если мужчина быстро кончает в сексе

Что делать, если мужчина быстро кончает в сексе

По статистике ВОЗ около 40% мужчин быстро кончают во время секса, то есть страдают преждевременным семяизвержением. Почему это происходит? Причина может крыться в психологическом состоянии мужчины, либо в серьезной болезни, с лечением которой нельзя медлить.

Что считать быстрым завершением

У женщин и мужчин сложилось неправильное мнение о продолжительности секса. Множество порнофильмов показывают супер-альфа-самцов, которые могут часами не кончать и наслаждаться коитусом без перерывов и особых усилий. Из-за это у женщин появляются завышенные требования к партнеру, а у мужчин — низкая самооценка.

Нормальной продолжительностью полового акта считается 5-10 минут от введения члена во влагалище до эякуляции. Если же фрикционный этап не превышает 2-3 минуты и мужчина кончает, это можно назвать быстрой эякуляцией.

Почему происходит быстрый оргазм у мужчин

Причин того, что мужчина быстро кончает в сексе множество. Однако бывают разовые случаи, которые довольно легко нейтрализовать:

  • Нервное перенапряжение;
  • Физическая усталость;
  • Раздражительность;
  • Недосыпание;
  • Неправильный распорядок дня;
  • Вредная пища;
  • Курение;
  • Алкоголь.

В юности секс длится дольше, чем у парней в 22 года. Это связано с тем, что половое созревание еще не дошло до конечной стадии. Потом 3-7 лет идет усиление чувствительности головки члена, но после 26 лет она постепенно снижается, соответственно, промежуток времени до эякуляции увеличивается.

Физиологические причины

После осмотра у врача-андролога мужчина будет направлен сдавать анализы на наличие инфекций, патологий. Возможно потребуются дополнительные обследования.

Свинг в сексе — какие бывают виды и как свингерам найти пару

К физиологическим причинам того что мужчина очень быстро кончает относят:

  • Врожденная гиперчувствительность головки члена;
  • Заболевания органов, расположенных в области малого таза;
  • Проблемы с выработкой серотонина;
  • Заболевания и травмы, связанные с нарушением проведения нервных импульсов между органами малого таза и мозгом (травмы тазовых костей и позвоночника, межпозвоночные грыжи, почечная недостаточность, полиневриты, сколиоз и т. п.);
  • Реакция на медицинские препараты, хирургические вмешательства;
  • Дисбаланс гормонов и витаминов.

Психологические причины

Если с мужем все в порядке с медицинской точки зрения, возможно причина кроется в его психологическом состоянии:

  • Перевозбуждение;
  • Стрессовые условия;
  • Долгое отсутствие секса;
  • Первый сексуальный опыт или новая партнерша;
  • Страх облажаться после предыдущих неудач;
  • Отсутствие самоконтроля;
  • Безразличие к партнерше;
  • Частая мастурбация — формируется условный рефлекс;
  • Проблемы на работе или в семье.

Что делать самому мужчине, чтобы не кончать быстро

Если в целом с организмом все в порядке, можно попробовать “домашние” методы, чтобы дольше не кончать:

  • Надеть специальный презерватив с анестетиком;
  • Во время секса думать о чем-то постороннем или неприятном;
  • Делать специальные упражнения для большего контроля лобково-копчиковой мышцы;
  • Перед сексом разок предаться онанизму;
  • Снизить темп фрикций, чтобы снизить возбуждение;
  • Правильно питаться, заниматься спортом;
  • Делать дыхательные упражнения, медитировать;
  • Сделать обрезание — спорный способ. Продолжительность увеличивается, но может сказаться на качестве секса с обеих сторон.

Нельзя сдавливать член под головкой или оттягивать яички перед тем как кончить. Это может привести к простатиту и ретроградной эякуляции.

Виды секса: 41 вариант от классического до экстремального

Как помочь мужчине не кончать слишком быстро

Чего точно нельзя делать — это упрекать своего благоверного, и, тем более, насмехаться и унижать. Мужчины очень ранимы, когда тема касается их мужского достоинства. Если этим пренебречь, он может получить тяжелую психологическую травму и вопрос «Почему мой муж так быстро кончает?» будет вас волновать еще очень долго.

Чтобы женщине помочь мужу или парню, можно попробовать следующее:

  • Чаще заниматься сексом.
  • После первого раза, когда он быстро кончил, зайти на второй круг, который скорее всего окажется более продуктивным.
  • Держать размеренный темп. Удобнее всего это делать в позе наездницы.
  • Перед сексом помастурбировать и возбудиться самой.

Другие способы перестать мужчине быстро кончать

Быстрая эякуляция может быть признаком тяжелых болезней, требующих немедленного лечения. Если же причина в психологии, у мужчины появляются тревожные состояния и постоянный стресс, который может дойти до хронического простатита и полной эректильной дисфункции.

Медикаментозное лечение

В первую очередь, это анестезирующие гели и смазки, презервативы, специальные препараты для продления полового акта, альфа-адреноблокаторы, антидепрессанты, гормоносодержащие средства, иммуномодуляторы и успокоительные. Препараты назначаются врачом после обследования пациента.

Хирургия

Это самый быстрый способ повлиять на ситуацию. Хотя существуют риски, связанные с инфекциями и длительным восстановительным процессам, которые присущи любым хирургическим вмешательствам.

  • Временная денервация полового члена. В головке пересекаются несколько нервных стволов. Из-за этого чувствительность почти полностью исчезает и долго восстанавливается, а длительность полового акта увеличивается до 8-10 раз. Постепенно чувствительность восстанавливается, но привычка к долгому сексу остается.
  • Протезирование полового члена. Устанавливаются специальные имплантаты вместо пещеристого тела пениса. После операции можно заниматься сексом неограниченное количество времени. Это завершающий этап лечения, поэтому если исход операции будет неудачным, альтернативные методы не помогут. По статистике более 95% пациентов восстанавливают эректильную функцию.

Секс в первый раз: основные правила для начинающих

Упражнения и техники

Интимные мышцы тоже поддаются тренировке. Они напрямую влияют на потенцию, позволяют контролировать длительность секса и мужчина кончает не так быстро.

Упражнения Кегеля

Чтобы долго не кончать мужу, а жене наоборот, ускориться, нужно обоим тренировать лобково-копчиковую мышцу. Чтобы ее почувствовать, нужно остановить процесс мочеиспускания. Другой способ — попробовать попружинить членом во время эрекции.

Поняв, какую мышцу надо тренировать, можно приступать к упражнениям:

  1. Начинать стоит с динамического сокращения и расслабления мышцы по 15 раз два раза в день. Постепенно увеличивайте нагрузку вплоть до 50 сокращений и расслаблений за раз.
  2. Через 2 недели ежедневных тренировок возвращайтесь к 15 сокращениям за раз, но теперь надо задерживать напряжение мышцы на 3 секунды и только потом ее расслаблять. Во время выполнения старайтесь максимально почувствовать работу мышцы.
  3. Через 2 недели вернуться к п. 1, но с большим количеством сокращений. Статические и динамические тренировки надо чередовать между собой.

Ощутимый результат вы с мужем получите уже через полтора месяца ежедневных тренировок. Огромный плюс в том, что их можно проводить в любое время, в любом месте.

Миссионерская поза: разновидности, преимущества и недостатки

Техника “СТОП-СТАРТ”

Суть в том, что перед тем как кончить, парень должен остановиться до тех пор, пока возбуждение не спадет. Техника проводится в 4 этапа:

  1. Нужно продержаться 3 раза по 15 минут. Онанируя, мужчина почти доходит до пика. Затем, за секунду до семяизвержения, он останавливается. Через некоторое время продолжает до следующего пика, снова останавливается. Так нужно мастурбировать в течение 15 минут не кончая. Потом, кончив, нужно снова повторить эти 15 минут. Так в сумме получится 45 минут активной мастурбации с тремя эякуляциями.
  2. Когда предыдущий этап будет освоен, можно переходить к усложнению: добавить в процесс лубриканты и другие вспомогательные средства.
  3. Теперь можно просить подрочить партнершу, останавливая ее перед эякуляцией. Остальное то же самое.
  4. Наконец, практика во время секса. Перед пиком удовольствия нужно остановиться. В это время можно продолжать ласкать партнершу, чтобы та не остыла в ожидании.

Каждый этап обозначает степень сложности исполнения, а не строгую последовательность действий.

Пережимание пениса и оттягивание яичек

Стоит сказать пару слов о пережимании основания головки члена перед тем как кончить. Это действенный метод увеличения продолжительности полового акта, но не безвредный. В малом тазу могут образоваться застои спермы, которые могут привести к воспалительным процессам.

То же самое относится к оттягиванию яичек. Когда парень возбужден, они поднимаются, и, если их оттянуть в ответственный момент, эякуляция задержится и мужчина не кончит так быстро. Вместо оттягивания мошонки рукой, мужчине лучше научиться сознательно расслаблять эти мышцы.

Секс оргия: что это такое и как она проходит

Дыхательные практики

Перед тем как кончить, надо выдохнуть воздух через рот короткими толчками при помощи мышц живота. Затем делается глубокий вдох и пранаяма повторяется. Это позволит ослабить кровоснабжение половых органов и желание закончить половой акт отложится на некоторое время.

Стоит ли говорить, что такие упражнения лучше делать с постоянной партнершей и только с ее согласия.

Народные средства

Отвары трав пьют для закрепления и увеличения эффективности основного лечения. Нельзя пропускать очередной прием, пока не закончится курс. Между курсами необходим перерыв от пары недель до 1-2 месяцев.

Подходящие травы: корень любистка, шишки хмеля, пустырник, корень копытня, барвинок, лаванда, мелисса, ясменник, девясил и т. д.

Для местного применения подходит сок перечной мяты — им можно натирать пенис. Однако не всем девушкам может понравится ощущение свежести во влагалище, но мужчине это поможет кончить не так быстро.

Для ароматерапии подойдут масла тмина, герани, иланг-иланга, бергамота, гвоздики, жасмина, имбиря, корицы, можжевельника, нероли, розы и др. Нужно добавить в аромалампу 5-6 капель масла (или нескольких масел) на каждые 15 квадратных метров помещения и разбавить их небольшим количеством теплой воды. Концентрацию можно вывести опытным путем, начиная с малых доз и доводя до оптимального результата.

Как видите, проблема, с тем что мужчина быстро кончает, решаема, если с ней что-то делать. Комплексный подход поможет наладить сексуальные отношения максимально быстро и эффективно.

Читать еще:  Мазок на флору перед ЭКО

Лучшие смазки для интимного применения: 56 лубрикантов для женщин и мужчин
Лучший вибратор для женщин: 64 модели различного назначения
Что значит БДСМ в сексе и как правильно его практиковать
Правильный куннилингус: позы и техники, чтобы женщина получила оргазм

Секс игрушка может помочь определиться с диагнозом или отточить навыки для первопроходцев. Есть недостаток, если вы неуверенны в себе или для тех, кто не дрочит по убеждениям. Короче, набираемся смелости и заходим в сексшоп и покупаем мастурбатор обычный. Я сомневался, что он обеспечит реальные ощущения вагины.. ошибался очень сильно. К нему прикупаем гель смазку и средства очищения. Нашли время дома и вперед исследовать свой организм. Пробуем задерживаться разными способами (задержка дыхания, мини отдых, сжатие…), не доводя себя до эякуляции. У меня была с дополнительным рельефом внутри, слепок чей-то шикарной вагины. Я мягко говоря ошалел… как естественно при обильной смазке и как не удалось сдержаться. Неделю экспериментов, все соки выдавил, но научился двигаться и все остальное делать. Конечно завидую тем, у кого чувствительность пениса низкая. Но для этих целей можете попробовать пролонгаторы, а так вперед тренироваться. Без труда не вытащишь и рыбку из пруда. Просто на этой секс игрушке удобней тренироваться, чем на девушках, которым душу хочешь отдать или забрать их) Плюс сложно этот способ назвать изменой. Главное не злоупотреблять и потом выбросить сие чудо 😉 И помните, что идеальные отношения строятся на опыте и с девушкой 😉 И немаловажно желание не быть эгоистом для своей любимой 😉

Отменить ответ

Как быстрее кончить? (три способа + видео)

Мужское

Многие считают, что девушка способна получать удовольствие от секса, только при длительном половом акте. Но очень долгий секс может стать проблемой, как для самой девушки, так и для ее партнера. Вероятно, тех мужчин, у которых проблемы с долгим отсутствием семяизвержения, совершенно не поймет та категория парней, которые достигают оргазма уже на 3-5 минуте секса. “Все хорошо, что в меру”. Эта древнегреческая мудрость, является актуальной и сегодня, и к сексу она тоже относится. Очень долгий половой акт доставляет девушке реальный дискомфорт и способен отбить у нее желание на ваши последующие ночи блаженства. Так как же быстро кончить?

Было ли у тебя такое, чтобы ты не мог кончить часами? Или может, ты девушка, и тебе попадался такой партнер, с которым ваш секс продолжался несколько часов подряд. В начале, это звучит очень возбуждающе и воображение начинает рисовать парня, в роли настоящего мастера секса. Но на практике, очень долгий половой акт нередко становится настоящей каторгой для партнерши, впрочем, как и для самого мужчины. Даже актриса фильмов для взрослых Ченон Роуз, еще до начала успешной карьеры, с настоящим ужасом вспоминает свой секс с “убийственно долгим” партнером, который мог заниматься с ней сексом по 3 часа подряд. Чаще всего, такому парню не хочется трахать свою девушку до изнеможения, но в процессе секса, он просто не может кончить, и не знает, что с этим делать. Специально для таких парней, мы записали полезное видео. В нем, ты найдешь три эффективных способа, как быстрее кончать и научишься полностью управлять этим процессом.

Любят ли девушки очень долго?

Не существует точного мнения о том, как долго в идеале у женщин должен длиться секс. В вопросах продолжительности все очень индивидуально. Некоторым женщинам достаточно 5-10 минут, чтобы испытать яркий и сильный оргазм, другим же для полноценного наслаждения понадобится до 30 минут. В нашей статье «Идеальная продолжительность секса: часы или минуты? (фото и видео)» можно найти интересную информацию о средней продолжительности полового акта. Было доказано, что продолжительность секса зависит от возраста партнеров, и составляет от 33 секунд до 44 минут. Но для большинства женщин, секс продолжительностью в 1-2 часа, а то и дольше, становится настоящей проблемой, поэтому многие девушки задаются вопросом: «как заставить парня быстро кончить?»

Если у женщины заканчивается естественная смазка, то ее организм говорит ей о том, что он уже не хочет продолжать половой акт. И что же происходит тогда, когда партнер и дальше продолжает совершать проникновения? В такой ситуации, легко натереть половые губы, вызвать мелкие разрывы влагалища. Часто, это приводит даже к тому, что на следующий день девушке тяжело ходить. Во время такого секса у девушки в голове могут возникнуть разные мысли: может он не можешь кончить именно со мной, а может я его совершенно не возбуждаю и т.д.

Поверь, при слишком долгом сексе партнерша будет рада тебе подрочить и вообще сделать все что угодно, лишь бы ты только быстрее кончил. Именно в эти моменты, такой долгий секс начинает становится настоящей каторгой для девушки, а не удовольствием. Именно поэтому, предлагаем твоему вниманию три проверенных и действенных способа, как ускорить семяизвержение. Это поможет тебе быстрее кончить, а твоей партнерше не позволит разлюбить ваш страстный секс.

ПОЛЕЗНЫЙ БОНУС! Есть мнение, что недельное воздержание от секса избавляет от проблемы долгого секса ровно на неделю. Особенно, это касается тех парней, которые любят часто заниматься мастурбацией. Попробуй этот способ, и возможно, он подойдет для тебя.

1 способ. Закончи секс самостоятельно

Очень простой и эффективный способ более быстрого семяизвержения. Ведь ты хорошо знаешь свое тело, а значит быстрее достигнешь финиша. Конечно, кому-то такой оргазм с партнершей может показаться странным, но в случае, если твоя девушка уже устала, он будет прекрасной альтернативой и спасением.

Плюсы того, что ты самостоятельно додрочишь после секса:

  1. Твоя девушка удовлетворена и может просто наслаждаться зрелищем, как ты заканчиваешь ваш секс.
  2. Ты можешь кончить партнерше на грудь, на попу, в ротик или туда, куда тебе в этот раз хочется больше всего.
  3. Твоя партнерша не испытывает дискомфорта от очень долгого проникновения, поэтому с радостью предложит тебе очередной секс в ближайшем будущем.

В такой ситуации, вы можете проявить с партнершей фантазию. Ты можешь попросить ее принять самую сексуальную позу, открыть ротик и все, что угодно, пока ты будешь мастурбировать.

2 способ. Подберите с партнершей правильную позу

Ты кончишь быстрее, если твой член будет сильнее стимулироваться. Именно поэтому, желательно подобрать такую позу, в которой ты будешь ощущать сильное стимулирование твоего члена. В зависимости от конкретной девушки, длины и толщины твоего члена, а также его чувствительности, поза в которой ты почувствуешь максимальное стимулирование головки может быть разной. Поэтому, просто испробуйте с девушкой разные позы на практике. Именно так, вы с партнершей сможете подобрать ту позу или позы, в которых твой член максимально стимулируется.

Наиболее часто используемые позы для эффективного стимулирования члена:

  • девушка стоит на четвереньках, при этом попроси ее, чтобы она свела ноги;
  • положи девушку на спину и подними обе ее ноги ровно вверх;
  • используй предыдущую позу, но для еще большей стимуляции члена, подложи подушку под попу партнерши.

Это только некоторые позы, в которых, большинство мужчин испытывают сильную стимуляцию члена. Подбери себе любую позу, которая доставит именно тебе и твоей партнерше максимум наслаждения. Выбрав самое подходящее положение, в процессе проникновения попробуй сжимать грудь партнерши или начни шлепать ее по заднице. Такие действия приведут к более сильному возбуждению, а в результате, и более скорому финишу.

СОВЕТ! Тело каждого из нас индивидуально. Чтобы найти максимально подходящую тебе позу для более быстрого семяизвержения, советуем практиковать разные варианты. Только так ты узнаешь, какая поза подходит тебе больше всего.

3 способ. Найди время для упражнений Кегеля

За семяизвержение мужчины отвечает так называемая мышца любви, на медицинском языке она называется лобково-копчиковой мышцей. Научившись чувствовать и пользоваться нею в сексе, можно как приблизить семяизвержение, так и отдалить его (актуально для тех, кто быстро кончает). В видео этой статьи подробно описана техника тренировки лобково-копчиковой мышцы. Данное видео также можно посмотреть в нашем Telegram-канале. Благодаря тренировкам, ты можешь обучиться управлять своей мышцей любви. В результате, ты научишься кончать, после расслабления этой мышцы. Другими словами, ты сможешь управлять своим семяизвержениям и будешь кончать в то время, когда тебе удобно.

Но чтобы начать тренировать лобково-копчиковую мышцу и выполнять упражнения Кегеля, тебе нужно эту мышцу найти:

  1. Выпей побольше жидкости и дождись момента, когда захочется в туалет по-маленькому.
  2. Через 2 секунды после начала мочеиспускания попробуй остановить струю мочи сжатием внутренних мышц.
  3. До конца мочеиспускания повтори сжатие еще 4-6 раз, чтобы максимально прочувствовать свои ощущения во время сжатия.

СОВЕТ! Старайся сжимать мышцу именно внутри таза. При этом, желательно не напрягать ягодицы, мошонку или ноги, ведь так не получится натренировать нужную мышцу.

Тренируем лобково-копчиковую мышцу

Рекомендуем, чтобы длительность тренировки составляла не менее 30 минут. Это наиболее эффективное время для того, чтобы повысить тонус тканей мышцы любви. Тренировка состоит из трех упражнений:

  1. Сожми лобково-копчиковую мышцу на 4 секунды, а после, обратно расслабь ее. Соверши подряд 30 таких повторений. Желательно, выполнить 3 подхода по 30 раз.
  2. Постарайся максимально быстро сжать и максимально быстро расслабить мышцу. Рекомендуемое количество таких быстрых сжатий составляет 3 подхода по 30 раз.
  3. Последнее и самое сложное упражнение. Сожми мышцу на 3 секунды, а последующие 3 секунды сжимай ее еще сильнее. Сжимай так сильно, насколько это возможно. После этого, полностью расслабь мышцу. Один подход этого упражнения тоже составляет 30 повторений. Лучше всего выполнить 4 подхода этого упражнения.

ВАЖНОЕ! Не забывай, что с каждой новой тренировкой, ты можешь увеличивать количество повторений за один подход. Если на начальном этапе твоих тренировок, один подход составлял 30 упражнений, то в дальнейшем, ты уверенно можешь увеличивать их до 60 повторений за один подход. Учитывай, что 60 повторений — это максимальное количество повторов. Дальнейшее увеличение повторов сделает тренировку только менее эффективной.

Не забывай уделять время отдыху между подходами. Перерывы между подходами каждого упражнения составляют 2 минуты. За это время мышца отдыхает и восстанавливается, прежде чем ты приступишь к следующему подходу и упражнению. Таким образом, твоя тренировка будет более эффективной.

Читать еще:  Использование эфирных масел при схватках

Для того чтобы твоя мышца любви успела еще лучше восстановиться, желательно не выполнять упражнения Кегеля каждый день. Ежедневные тренировки только переутомляют эту мышцу, а значит, не приведут к желаемому результату. Самое оптимальное количество — 2-3 тренировки в неделю.

Выполнять все вышеперечисленные упражнения можно в любой позе. Ты можешь сидеть, стоять или даже лежать в это время. Главное, чтобы тебе было комфортно во время упражнений, и ты чувствовал лобково-копчиковую мышцу на каждом этапе тренировки. Первые результаты от упражнений Кегеля можно заметить уже через 3 недели. Рекомендуемый курс составляет не менее 5 недель. Помни, что во время тренировки, ты не должен испытывать боль или дискомфорт в лобково-копчиковой мышце. Если это происходит, вероятней всего, ты делаешь что-то неправильно и упражнения следует прекратить.

Все три способа ускорения семяизвержения проверенные не раз и очень эффективные. Об этих способах быстрого финиша можно еще раз посмотреть наше видео на нашем Telegram-канале. Ты можешь использовать их или по очереди во время секса, или же пользоваться только одним, самым удобным для тебя способом.

Как увеличить продолжительность полового акта у мужчин

Как долго не кончать по два часа в домашних условиях

Как долго не кончать по два часа в домашних условиях? Актуальная тема для обсуждения. Преждевременная эякуляция и нежелание попасть под понятие «скорострел» творят с мужчинами чудеса в буквальном смысле этого слова. Желая продлить половой акт и удовлетворить партнершу, представители сильного пола готовы пойти на многое. Принимать таблетки, использовать анестетики и различные средства, и даже лечь под нож хирурга.

Почему мужчина быстро кончает

Быстро испытать оргазм – это далеко не все чего хочет мужчина во время близости с женщиной. Поэтому чтобы продлить время контакта и действительно получить удовольствие, стоит установить причину возникновения проблемы.

Почему наступает быстрый оргазм, возможные причины:

  • чрезмерная чувствительность (индивидуальная особенность организма);
  • сильное перевозбуждение (зачастую близость с партнершей настолько желанна, что терпеть мужчина просто не может);
  • воздержание (отсутствие общения с прекрасным полом приводит к преждевременной эякуляции).

Если потенция в норме и все дело заключается в эякуляции, что наступает раньше, чем хотелось бы, то стоит:

  • обратиться к врачу — урологу за помощью;
  • сделать УЗИ органов мошонки;
  • сдать мазок на микрофлору и кровь на различные анализы.

Можно делать различные предположения, откуда появилась проблема и, какова ее причина. Но точно ответить на поставленный вопрос под силу только доктору.

Другие причины преждевременной эякуляции:

  • стресс, переутомление;
  • психоэмоциональное перевозбуждение;
  • прием алкоголя (спиртное действует на всех по-разному);
  • перенапряжение физического характера (продлять секс с партнером, что не так давно разгружал вагоны – не лучший вариант).

Как увеличить время полового акта

Увеличить продолжительность полового акта можно различными способами. Таблетки, физические нагрузки и даже диеты, имеют определенную эффективность, но действуют они на организм различным образом. Выбрав определенный метод можно легко добиться результата, но наибольшей эффективностью отличается комплексный подход к решению проблемы.

Препараты для увеличения полового акта

Самый простой способ долго не кончать мужчине – это подобрать подходящее лекарство. Средство может быть анестетиком местного действия или ингибитором серотонина.

Какие препараты используют для увеличения продолжительности полового акта:

  1. Молот Тора – это капли, стимулирующие выработку тестостерона в организме. Оказывают комплексное действие на организм. Помогают оптимизировать эрекцию и справиться с преждевременной эякуляцией. В состав капель входят натуральные компоненты. Эффект после курса лечения сохраняется на протяжении 2–6 месяцев.
  2. El macho – средство выпускается в форме капель, не вызывает привыкания. Действие его направлено на улучшение кровообращения в органах малого таза. За счет чего улучшается эрекция и увеличивается продолжительность полового контакта.
  3. Перуанская мака – это растение или его экстракт. Вещества, входящие в состав маки, улучшают качество спермы, они повышают подвижность сперматозоидов, влияют на их строение и увеличивают количество «головастиков» в эякуляте. Экстракт растения используют при лечении бесплодия, он также повышает потенцию и качество секса, увеличивая его продолжительность. Положительный результат был замечен у 80% пациентов.
  4. EroForce – воздействует главным образом на выработку тестостерона. В состав препарата входят различные компоненты: экстракты растений, цинк и т. д. Средство подходит для длительного применения, редко приводит к развитию побочных эффектов, но может стать причиной аллергии.
  5. Титан гель – лекарственный препарат, направленный на увеличение пениса. Он также оказывает влияние и на потенцию мужчины. Применяется при отсутствии аллергии на компоненты. Гель практически не имеет противопоказаний и при длительном использовании приводит к увеличению продолжительности ПА.

А также могут быть назначены и препараты – ингибиторы серотонина, воздействующие на рецепторы головного мозга.

Дапоксетин – известный препарат, выпускаемый в форме таблеток. Он воздействует на выработку серотонина, тем самым уменьшая чувствительность. Средство не воздействует на работу головного мозга в целом, только на рецепторы серотонина. Хорошо сочетается с медикаментами, повышающими потенцию и, может входить в состав комбинированной терапии.

Упражнения

Добиться увеличения продолжительности полового акта помогут упражнения, они направлены на улучшение физического и психологического состояния одного из партнеров.

Какие упражнения помогут отсрочить оргазм:

  1. Зачастую достаточно продумать о чем-то стороннем. Это поможет отвлечься от секса и увеличить его продолжительность. Такой способ требует регулярного совершенствования, для этого необходимо регулярно думать «о чем-то другом» во время ПА. Со временем тренировки приведут к весьма приличным результатам.
  2. Сигнал «стоп». В этом упражнение задействованы 2 партнера. Когда достижение пика будет совсем близко, стоит дать партнерше сигнал о прекращении фрикций. Когда волна возбуждения спадет, поступательные движения начинают вновь. Подобные тренировки требуют определенных временных затрат, но результат от них, несомненно, будет.

Повысить мужскую силу помогут и другие упражнения:

  • велосипед (велотренажёр тоже подойдет);
  • комплекс упражнений для тренировки мышц малого таза (в области заднего дна).

Велосипед поможет повысить мужскую силу

Презервативы

Не только противозачаточный контрацептив, но и альтернатива для увеличения продолжительности интимной близости.

  • снизить чувствительность головки пениса;
  • если обработаны анестетиком, то увеличить продолжительность ПА.

Презервативы помогут раскрасить «новыми красками» интимную жизнь партнеров. Поэтому не стоит относиться к ним, исключительно как к средствам контрацепции.

Долго не кончать во время секса можно, выбирая позиции. Предпочтение стоит отдавать тем, что меньше всего «заводят».

Во время секса также рекомендуется менять позы, делать это стоит по желанию. Перерыв при смене позиции поможет отсрочить оргазм и получить максимальное наслаждение от близости.

Немного алкоголя

Научиться не кончать мужчине поможет алкоголь, но только в незначительном количестве. Спиртные напитки расширяют сосуды, повышают потенцию и приток крови к мозгу. Но не стоит злоупотреблять алкоголем эффект будет обратным.

Со спиртным рекомендуется быть осторожнее, поскольку велик риск неправильно рассчитать дозу, что приведет к нежелательным последствиям.

Народные средства

Повлиять на либидо мужчины могут следующие растения:

  • петрушка; ;
  • перечная мята.

Приготовьте коктейль из сока сельдерея, петрушки и 10 перепелиных яиц. Такой напиток поможет насытить организм питательными веществами, белками и протеинами.

А вот соком мяты натирают орган непосредственно перед половым контактом. Его применяют в качестве анестетика.

Обрезание

Операция проводится под наркозом. Она подразумевает удаление крайней плоти, за счет чего поверхность головки члена грубеет. Чувствительность мужчины снижается, и продолжительность интима увеличивается.

Интимные отношения – важная составляющая жизни, но прежде чем приступать к решению проблемы, стоит убедиться в том, что она существует. Преждевременная эякуляция и быстрый оргазм не всегда стоит считать патологией, возможно, что того времени интима достаточно, для партнерши.

Алкоголь снижает выработку мужского полового гормона тестостерона, в результате чего наступает импотенция.

Почему мужчина быстро кончает?

Секс – один из самых мощных инстинктов человека. И один из главных источников наслаждения. Поэтому девушке бывает очень обидно, когда ожидаемое удовольствие заканчивается, даже не успев толком начаться. Причем мужчина свой оргазм получает. Почему парень быстро кончает и что делать в этом случае? Такими вопросами задается немало женщин, стараясь сделать свою интимную жизнь ярче, насыщеннее и продолжительнее во всех аспектах.

Читать еще:  Хронические обструктивные болезни легких

Мы постарались учесть все моменты, которые не только прольют свет на эту достаточно щепетильную тему, но и подскажут оптимальный выход из сложившейся ситуации. Вы узнаете:

  1. О причине преждевременного семявыделения.
  2. Когда это действительно проблема, а когда – норма.
  3. Что делать, если мужчина быстро кончает во время секса.

Вы поймете, что это – отнюдь не приговор. И при обоюдном желании девушки и парня секс может стать более качественным и начнет приносить глубокое удовлетворение обоим.

Немного о «нормальном» сексе

Для начала женщине нужно осознать, что мужчине для получения сексуальной разрядки требуется меньше времени. Причем намного меньше – в среднем где-то 3-5 минут. Это связано с физиологическими особенностями мужского организма. Ведь природой длительные занятия сексом не предусмотрены, поскольку их основная функция – оплодотворение. И оно должно происходить побыстрее. И когда мужчина заботится исключительно о собственных «интересах» – его партнерше можно только посочувствовать.

Вы одна из «счастливиц»? Тогда постарайтесь вспомнить, как именно ваш партнер кончал преждевременно:

  • Это произошло впервые. Вполне естественная реакция, особенно если мужчина слишком устал, нервничает или чересчур возбужден.
  • В последнее время быстрое семяиспускание у мужчины происходит более-менее регулярно. Чаще всего это связано с заболеваниями мочеполовой системы. Неприятность устраняют, обратившись за помощью к врачу.
  • Мужчина заканчивает буквально за 1 минуту. А вот это уже говорит о действительно серьезных проблемах с сексом. Тем не менее при своевременных и грамотных мерах все вполне может прийти в норму.

Как видите, по большому счету все причины того, что мужчина быстро кончает, делятся на 2 большие группы: психологические и физиологические. Интересно, что в ряде случаев роль «психологической причины» играет сама женщина – мужчина не в силах ничего изменить, как бы не старался.

Вдобавок, многие девушки сами подталкивают своих парней к подобной реакции – не озвучивая своих желаний и опасений. По причине стеснения, либо из-за боязни остаться одной, женщина избегает этой темы и лишает себя шансов на полноценную половую жизнь.

Вместо того, чтобы откровенно поговорить с парнем о сексе, она решает «довольствоваться тем, что есть». И делает очень большую ошибку. Ведь сексуальная неудовлетворенность приносит массу дискомфорта, включая психические и физические проблемы. Причем в таких случаях мужчина нередко и не догадывается о том, что с ним что-то не то и он кончил «не кстати».

Разбираемся с причиной!

Теперь более подробно опишем наиболее распространенные факторы, в результате которых происходит преждевременное семявыделение. Для удобства разделим их на уже вышеупомянутые группы.

Физиологические:

  1. Головка члена обладает слишком большой чувствительностью, поэтому мужчина кончает буквально за 1-2 минуты.
  2. Длительное воздержание. Если муж долго не имел секса с женой, то скорее всего уже в процессе любовной прелюдии он будет на максимальном взводе и «разрядится» за считанные секунды.
  3. Чрезмерное возбуждение. Классический случай: муж очень быстро кончает, а жена только-только начала «входить во вкус».
  4. Мужчины быстро «финишируют» из-за чрезмерного увлечения мастурбацией в юношеском возрасте.
  5. Побочная реакция на ряд лекарственных препаратов.
  6. Заболевания мочеполовой системы (цистит, простатит, уретрит и т. п.).
  7. Заболевания опорно-двигательного аппарата. К ним относят травмы позвоночника, когда нарушается естественное кровообращение в органах таза.
  8. У мужа плохая физическая форма, ожирение.
  9. Чрезмерное употребление спиртного.

Наконец, употребление наркотических веществ – верный путь к тому, чтобы мужчина кончал в течение нескольких секунд.

Психологические:

  • Отсутствие опыта.
  • У мужчины депрессия.
  • Страх.
  • Мужская паника из-за первого сексуального контакта с новой партнершей.
  • Мужчину серьезно «напрягают» конфликты с партнершей, в которых затрагивается эмоциональная сфера.
  • Если в жизни мужчины случается ситуация, когда он «оплошал» перед партнершей, страх потерпеть очередное фиаско нередко провоцирует быструю развязку во всех последующих половых актах.
  • Беспокойство и чувство вины: нервные люди кончают «на раз-два».
  • Мужской стресс из-за неурядиц на работе.

Разумеется, чтобы наверняка знать, почему мужчина быстро кончает, без доверительного разговора никак не обойтись. Именно поэтому, дорогие девушки и женщины – НЕ МОЛЧИТЕ! Корректно озвучивайте вопросы и пожелания относительно сексуальной сферы своим мужчинам – в первую очередь это в ВАШИХ интересах!

Кончает быстро, как быть?

Когда речь идет о причинах, напрямую не связанных со здоровьем, мужики вполне могут сам принять меры, чтобы партнерша была «на седьмом небе». Для этого надо:

  1. Укрепить мышцы промежности. Упражнение очень простое – необходимо сокращать мышцы, отвечающие за мочеиспускание. Чтобы понять, какие именно, парню надо представить, что ему очень сильно хочется в туалет и он старается дотерпеть, пока туда не доберется. Вот именно те мышцы, которые он в этот момент сжимает, и есть «нужные». Сделать это надо не менее 50 раз подряд. Упражнение можно выполнять в ЛЮБОЕ свободное время: постоянные тренировки способны за месяц существенно улучшить ситуацию.
  2. Как только в процессе полового акта мужчина почувствует, что вот-вот будет кончать – ему надо немедленно сжать пенис в районе уздечки. Нащупав самую толстую вену, на нее надо надавить и закончить сокращения. Одновременно надо постараться сжать мышцы, отвечающие за мочеиспускание. Такой прием поможет отодвинуть нежелательную развязку.
  3. Дышать глубоко и спокойно. Частое дыхание провоцирует усиленное кровообращение и как следствие – начало интенсивного семявыделения. Если не удается контролировать дыхание – надо ненадолго прекратить занятие сексом (буквально на 1-2 минуты), расслабиться и все получится.
  4. Менять частоту фрикций. Быстрый темп у мужчины должен сменятся медленным, вплоть до полного прекращения движения. Это поможет ему контролировать процесс и, одновременно, обогатит сексуальный опыт партнеров.
  5. Экспериментировать в постели. Иногда мужчинам достаточно поменять позу, чтобы все проблемы в сексе исчезли сами собой.
  6. Исключите из своих сексуальных ласк поглаживания и прикосновения в области паха, ягодиц и пениса. Можно целовать, слегка щипать и прикусывать спину, уши и даже ноги. Это поможет «рассеять» сексуальное напряжение по всему телу и тем самым продлить половой акт.
  7. Договоритесь о «стоп-слове», когда мужчина его произнесет, вы должны сразу закончить заниматься сексом – это поможет ему «взять себя в руки» и продлить ваше желанное наслаждение.
  8. Регулярные (!) физические нагрузки. Мужскому организму они необходимы как воздух. Занятия спортом не только повышают физическую выносливость, но и самым положительным образом сказываются на длительности полового акта. Учтите, что необходимы по-настоящему хорошие нагрузки! Хотите превратить его в сексуально полноценного мужчину? Полчаса 3 раза в неделю в спортзале на тренажерах – не вариант. Отличный выбор – велоспорт, боевые искусства, футбол.

Практически в 90% случаев мужчине помогает использование пролонгаторов. К ним относят презервативы, смазки-анестетики, кремы, гели таблетки. Они уменьшают чувствительность головки члена, что помогает предупредить быстрое семяиспускание.

Это эффективный, безопасный и проверенный метод. Женщинам, чьи партнеры прибегают к таким мерам, желательно сделать то же самое – применять специальные гели или крема с разогревающим эффектом. «Комплексный» подход дает гарантированный положительный результат.

Что делать, если техники мужчине не помогают?

Для начала – не нервничать. Значит дело не в физических расстройствах, а в психоэмоциональном состоянии, либо в состоянии мужского здоровья.

При психологических проблемах между мужчинами и женщинами основной упор делается на решение именно этого вопроса. Большую помощь окажет поход к психологу – мужчина должен понимать, что физическое состояние напрямую зависит от душевного равновесия и не стеснятся обращаться за помощью к специалисту. Для семейных пар прекрасным решением станут сеансы у семейного психолога. Такая терапия требует времени, но результаты все окупают.

При депрессиях и повышенной тревожности положительное изменение быстро происходит после приема антидепрессантов: например, препаратов группы СИОЗС.

Но учтите, что назначать их должен врач – иначе вы рискуете усугубить ситуацию. Параллельно можно (и нужно) использовать и вышеперечисленные «механические» техники.

При урологических проблемах у парней им назначаются соответствующие лекарства и курс терапии. Но иногда причиной служит физическое «обстоятельство». При такой половой дисфункции помочь может только хирургическое вмешательство. Операция носит название «обрезание» и намного снижает чувствительность головки пениса. Хотя в подавляющем большинстве случаев без этого радикального вмешательства в мужской «предмет гордости» удается обойтись.

Есть и народные методы, помогающие предотвратить преждевременную эякуляцию у мужчины. Это отвары любистка, барвинка, копытня и некоторых других трав. Но здесь надо быть очень осторожным и опять-таки лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые из «народных» средств не только эффективны, но и способны привести к еще более быстрой «развязке». Достаточно неправильно соблюсти дозировку при приготовлении и употреблении.

В завершении мы хотим еще раз напомнить, что данная проблема носит сугубо индивидуальный характер. И решающую роль в ее решении играет доверие между партнерами. Поговорив со своим парнем по душам об этом, мудрая женщина поможет ему найти выход из сложившейся ситуации. И тем самым помочь как ему, так и себе.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector