Laiveko.ru

Медицина и здоровье
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вместо месячных коричневые выделения — возможные причины

Вместо месячных коричневые выделения — возможные причины

У здоровой женщины месячные регулярны, происходят с определенной периодичностью и имеют красновато-коричневый цвет. Любые изменения могут сигнализировать о развивающимся серьезном заболевании, поэтому женщины должны быть особенно внимательны к характеру выделений и своему самочувствию. Ситуация, когда вместо ожидаемых месячных начинаются коричневые выделения (мазня), чаще всего не является нормальной. Рассмотрим причины этой проблемы и подскажем, что делать до начала лечения.

Причины коричневых выделений

Многие женщины сталкивались с таким явлением, как скудные коричневые выделения за 2-3 дня до менструации или мазня после нее. Обычно такая картина связана с выведением за пределы организма неоплодотворенной яйцеклетки, а потому является нормальной.

Иногда коричневые выделения могут быть при беременности, особенно на ранних сроках, поэтому не помешает сделать тест. Если результат отрицательный, возможно, что причина проблемы одна из следующих:

  • недавнее начало половой жизни — скудные коричневые выделения могут появляться первые несколько близостей после дефлорации;
  • начало менопаузы;
  • менархе — первое менструальное кровотечение, в среднем, появляется в 12-13 лет;
  • недавно перенесенная операция на матке, аборт, выскабливание с диагностической целью;
  • прием гормональных противозачаточных препаратов;
  • установленная внутриматочная спираль или влагалищное кольцо;
  • применение с лечебной целью методов народной медицины, включая средств, способных влиять на свертываемость крови (крапива, черный тмин, кунжут и т.д.);
  • лечение некоторыми препаратами, особенно антибиотиками, нейролептиками и кортикостероидами;
  • перенесенное ранее инфекционное заболевание, сопровождающееся лихорадкой;
  • перегрев организма;
  • смена климатического пояса;
  • большие физические нагрузки.

Некоторые из перечисленных выше ситуаций могут стать причиной коричневых выделений даже в середине цикла, но проходят самостоятельно через 2-3 дня или после устранения провоцирующего фактора. Также возможен вариант, когда мазня переходит в уже привычные месячные.

Коричневые выделения при беременности

У ситуации, когда тест на беременность положительный и есть коричневые выделения, может быть две наиболее вероятных причины. Первая — оплодотворенная яйцеклетка внедряется в стенку матки, что и вызывает скудную мазню. Обычно на этом этапе женщина не всегда знает о беременности, потому подобное состояние может быть неожиданным. Вторая причина — какая-либо патология беременности. В этом случае женщине нужно обратиться к врачу и пройти обследование, включающее анализы на ХГЧ, который при замершей беременности не растет или снижается и УЗИ органов малого таза.

Подобный симптом характерен и для внематочной беременности. Причины патологии различны, но всегда исход один — прерывание беременности. Заподозрить неладное можно по следующим симптомам:

  • тест на беременность положительный, но неяркий;
  • болезненность в нижней части живота, иногда отдает в область ануса;
  • токсикоз слабый или отсутствует.

Выделения при замершей беременности могут быть разного цвета, в том числе и коричневого. Шутить в этой ситуации не стоит — из-за грозящей отслойки плаценты, разрыва сосудов или маточных труб есть угроза сильного кровотечения, опасного для жизни. Поэтому сочетание коричневых выделений с положительным тестом на беременность является сигналом для посещения гинеколога.

Выделения — как признак заболевания

Появление коричневых выделений скудного или обильного характера в середине менструального цикла или на протяжении всего цикла часто связано с патологическим процессом в репродуктивной системе. Заболевания могут быть разными:

  1. Аденомиоз — поражение мышечной ткани матки. Может длиться годами, быть причиной бесплодия. Проявляется разными симптомами, в том числе и мажущими выделениями.
  2. Эндометриоз — разрастание клеток эндометрия за пределы своего слоя. Наряду с коричневыми выделениями может быть снижение работоспособности и тянущие боли внизу живота.
  3. Опухоль матки — злокачественные или доброкачественные новообразования.
  4. Острый или хронический эндометрит.
  5. Сальпингит — воспаление маточных труб.
  6. Эрозия шейки матки.
  7. Перекрут ножки кисты яичника.

Также выделения коричневого цвета могут быть при болезнях, передающихся половым путем, в том числе при хламидиозе, гонорее и трихомониазе. Более точно причину сможет назвать врач после осмотра и обследования пациентки.

Выявление причин коричневых выделений

Чтобы понять, почему появилась коричневая мазня или скудные выделения, врач на приеме опросит женщину о имеющихся жалобах. В большинстве случаев заподозрить проблему со здоровьем можно по следующим характеристикам выделений:

  • их возникновение не связано с сексом;
  • могут быть между менструациями или весь цикл;
  • невозможно связать появление выделений с использование контрацептивов;
  • наличие дополнительных симптомов — болей в животе, зуда в гениталиях, лихорадки;
  • возникают при беременности.

На патологию указывают выделения у женщины в менопаузе, особенно в случаях, когда до появления этой проблемы месячных не было более года.

Чтобы понять, с каким именно заболеванием обратилась пациентка, врачи направит ее на сдачу анализов для последующего лабораторного исследования. Будет взят мазок с шейки матки на цитологию, проведены ОАК и исследования гормонального фона. При необходимости будет взята биопсия эндометрия.

Не обойтись и без инструментальных методов. Понять природу коричневых скудных выделений поможет УЗИ органов малого таза. С помощью этого способа можно определить фазу менструального цикла, выявить наличие или отсутствие внематочной беременности, узнать толщину эндометрия. В сочетании с лабораторной диагностикой УЗИ позволяет с высокой точностью выявлять причины коричневой мазни у женщин разного возраста. Дополнительно могут применяться МРТ, выскабливание эндометрия, гистероскопия и другие методы.

Лечить коричневые выделения, не зная диагноза, неразумно. Женщине нужно обратиться к врачу, рассказать об имеющихся жалобах, сдать анализы и пройти обследование. Только после этого врач сможет понять, есть ли заболевание, на какой оно стадии и какую тактику лечения можно выбрать в конкретном случае.

Как повысить тестостерон в организме: естественные способы и препараты

Пик выработки тестостерона в организме мужчины приходится на период с 25 до 30 лет. Затем количество гормона начинает постепенно снижаться — на 1-2% каждый год. Но уровень тестостерона может уменьшаться не только по естественным причинам. На его содержание влияют стрессы, недостаток калорий и переедание, прием лекарств, перетренированность, а также болезни, недостаток сна и алкоголь.

Чтобы выяснить причину низкого тестостерона, запишитесь на прием к урологу, не занимайтесь самолечением!

В обоих случаях (и по естественным, и по другим причинам) мужчина может самостоятельно повысить естественный тестостерон. Для этого существуют простые и безопасные методы, относительно которых доказано, что они увеличивают выработку гормона. Далее подробно о том, что же делать для повышения тестостерона.

Причина низкого тестостерона

Ввести силовые тренировки

Один из первых и самых действенных способов повысить уровень тестостерона — это силовые тренировки, направленные на рост мышечной массы. Главное условие таких занятий — наличие отягощения. Тренировки проводятся с весом: штангами, гантелями, гирями, на тренажерах. Полезны такие упражнения, как приседания, жим, становая тяга.

Основные правила силовых тренировок для повышения тестостерона:

  • Посещать спортзал 2-3 раза в неделю.
  • Тренироваться в течение 1 часа.
  • Делать по 3-4 подхода каждого упражнения и 6-12 повторений.
  • Соблюдать интервалы между подходами в 60-90 секунд.
  • Выполнять упражнения со средней интенсивностью.
  • Не практиковать тренировки до отказа (провоцируют перетренированность).

Важно! Если помимо пониженного тестостерона есть другие симптомы, например, боль в паху, физическая нагрузка запрещена до консультации с врачом.

Употреблять особые продукты и соблюдать калорийность

Следующий шаг к увеличению тестостерона — переход на рацион с нормальной калорийностью. Она должна быть слегка избыточной, поскольку низкокалорийная диета снижает активность ферментов семенников, которые выступают катализаторами выработки тестостерона.

Калорийность особенно важна, если у мужчины высокая физическая активность. Несмотря на положительное влияние спорта на выработку половых гормонов, он может столкнуться с обратным эффектом — снижением тестостерона. Это может быть связано с перетренированностью (повышает уровень кортизола) и недостатком калорий. В таком случае необходимо повысить калорийность рациона и уменьшить физические нагрузки.

Но с калорийностью важно не переусердствовать, поскольку набор жира ведет к тому, что активируется особый фермент — ароматаза, отвечающий за преобразование тестостерона в эстроген (женский половой гормон). Чтобы этого избежать, нужно употреблять больше продуктов, повышающих тестостерон:

  • мяса птицы, свинины, говядины, рыбы;
  • оливкового и арахисового масла;
  • орехов и авокадо;
  • яичных желтков;
  • молочных продуктов;
  • чеснока, корицы, куркумы, петрушки, имбиря;
  • брокколи, цветной, брюссельской, кочанной капусты.

Повысить количество цинка в рационе

Количество цинка в организме и уровень тестостерона напрямую связаны между собой. Если наблюдается дефицит этого микроэлемента, то выработка полового гормона замедляется. В таблице приведены продукты, повышающие тестостерон у мужчин путем увеличения уровня цинка в организме.

Читать еще:  очень быстро садится голос

Продукты, повышающие тестостерон у мужчин

Вести регулярную половую жизнь

При оргазме в кровь выбрасываются определенные биохимически активные вещества, которые обеспечивают нормальную работу репродуктивной системы. Отсюда легко понять, что при регулярных сексуальных контактах тестостерон вырабатывается более активно. Это особенно важно для мужчин старше 40 лет. Понятие нормы очень субъективное, но урологами установлена частота не менее 2 половых актов в неделю.

Обеспечить качественный сон

Большая часть тестостерона вырабатывается во время сна. Если спать недостаточно, то выработка полового гормона замедляется. Если в течение 7 дней спать менее 5 часов, то концентрация андрогена снизится на 15-25%. Важно не только количество сна, но и время. Необходимо ложиться в 10-11 часов вечера. Для качественного сна в комнате должно быть темно, поэтому стоит выключать все источники света и плотно зашторивать окна.

Что делать при пониженном тестостероне

Исключить стрессы и депрессии

Сильные переживания повышают уровень кортизола в организме. Это гормон стресса, который мешает выработке тестостерона. Все потому, что кортизол — один из его прямых антагонистов (действует противоположным образом). Уровень гормона стресса повышается при умственном перенапряжении и длительных стрессах, вызванных разными ситуациями.

Что делать при пониженном тестостероне

Если естественные способы не приводят к положительному результату, то на смену им приходят препараты, повышающие тестостерон у мужчин. Но их может назначить только врач после обследования и исключения серьезных заболеваний вроде рака простаты или аденомы простаты. Поэтому при подозрении на сниженный тестостерон необходимо сначала обратиться к специалисту. В клинике урологии имени И.М. Сеченова вы можете записаться на прием в удобное время. Для этого напишите нам в онлайн-чате, заполните форму записи или позвоните по любому из контактных номеров.

Акопян Гагик Нерсесович — врач уролог, онколог, д.м.н., врач высшей категории, профессор кафедры урологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова

Масла для стоматологических наконечников

Смазка стоматологических наконечников – это залог длительной эксплуатации. Очистка и смазка проводится десятки раз в день в зависимости от нагрузки специалиста, поэтому расход спреев и масла стоматологических наконечников достаточно большой. Одного баллона объемом 500 мл хватает приблизительно на месяц.

Мы решили провести исследование и рассмотреть самые популярные на рынке масла для наконечников, сравнить отзывы и определить, обязательно ли переплачивать за качественные масла, которые зарекомендовали себя за многие годы работы.

Что же нам говорит производитель? Производители наконечников рекомендуют использовать исключительно оригинальные масла. По факту же составы масел и их свойства могут мало отличаться. Какие масла для обработки стоматологических наконечников точно нельзя покупать:

Особенно хотим обратить ваше внимание на то, что категорически не подходят для этих целей автомобильные масла. Кроме того, что они непищевые и опасны для организма, в автомобиле отсутствуют узлы с такими высокими оборотами. Поэтому масло для смазки наконечников должно быть гипоаллергенное и пищевое, то есть, специальное.

Среди производителей самыми топовыми маслами считаются Kavo, W&H, NSK Hi-clean, Pana Spray Plus. Стали популярными сегодня Petrolub, ДС Ойл.

Масло для наконечников стоматологических 

Масло для наконечников стоматологических

Petrolub масло для наконечников

Самое популярное на российском рынке. Бюджетный продукт неплохого качества. Используется для очистки и обработки всех разновидностей наконечников, микромоторов, переходников. Является универсальным, производится компанией Topdental (Великобритания) с соблюдением норм экологичности, современных технологий.

Масло для стоматологических наконечников Petrolub является средством для ухода за инструментом и увеличивает срок его службы. В составе содержит эфирное масло перечной мяты, которое обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, обеспечивает приятный аромат.

Универсальное масло для стоматологических наконечников Petrolub подойдет для смазки и очистки. Чтобы убрать лишнее масло с инструмента, совершите его продувку.

Купить масло Petrolub для наконечников объемом 500 мл. можно за 600-700 рублей.

Масло для наконечников Petrolub

Масло для наконечников Petrolub

Масло для наконечников KaVo

Высококачественное масло производства Германии. Выпускаемый объем – 500 мл. Тип упаковки – аэрозольный баллончик. Спрей KaVo представляет собой продукт 2 в 1 и используется для консервации, обслуживания медицинского инструмента – смазывания наконечников хирургического инвентаря, турбин, пневматических моторов.

Спрей для наконечников KaVo имеет безопасный состав, надежен и экологичен.

KaVo производит также масла для автоматической смазки, которая проводится в специальном приборе QUATTROcare PLUS.

Купить KaVo Spray, ручной спрей смазку для наконечников KaVo, можно от 1 700 рублей.

Купить спрей KaVo QUATTROcare PLUS для автоматической очистки можно от 2 000 рублей за баллончик 500 мл.

KaVo спрей для наконечников

KaVo спрей для наконечников

ДС ОЙЛ

Масло-спрей Российского производства, которое представлено в нескольких вариантах:

  • Масло-спрей синтетическое с максимальной степенью очистки;
  • Масло-спрей со смесью синтетических масел;
  • Масло и жидкость: смазка и промывка для аппаратов Assistina.

Спрей для наконечников ДС ОЙЛ является бюджетной альтернативой дорогих продуктов. Выпускается в объеме 500 мл в виде баллончика. Отличается безопасным составом.

В сравнении с аналогами иностранного производства работает не так гладко, но лучше, чем подделки или китайские масла. Среди возможных проблем – замасливание пакетов во время стерилизации наконечника, разбухание уплотнений на установках.

Стоимость масла ДС ОЙЛ невысока – 400 – 550 рублей за баллончик 500 мл.

ДС ойл

Масло W&H

Масло синтетическое австрийского производства. WH F1 разработано специально для турбин и наконечников, скалеров и моторов, используемых в стоматологии. Продукт создан по современной технологии, отлично ведет себя при стерилизации, имеет превосходные смазочные свойства, является экологически чистым и расходуется экономично.

Свойства масла WH:

  • Устойчиво к стерилизации: гидролизу, окислению, совместимо с дезинфицирующими средствами.
  • Биодоступно: экологически и физиологически совместимо, не оказывает вреда, соответствует международным нормам.
  • Идеально для материалов: гарантирует долговечность уплотнений, покрытий, пластмасс, стекла и других деталей агрегатов.
  • Экономично: продлевает жизнь инструмента, помогает избежать ремонта инструмента в некоторых случаях, мало расходуется.

Купить масло для ручной очистки и смазки можноот 1 700 до 2 500 рублей (объем 400 мл), сервисного масла для автоматической очистки аппарата Assistina – 5 500 рублей (500 мл).

Масло WH

Какое масло выбрать?

Прежде всего, ориентируйтесь на инструкцию к вашему инструменту. Однако вы должны понимать, что каждый производитель будет советовать свое масло. Все продукты, перечисленные в этом материале, работают, но если есть возможность выбирать, попробуйте масло W&H. Оно по качеству на одном уровне с KaVo, однако, если второе слишком популярное и имеется риск попасть на подделку, то с W&H такое случается реже.

Экономия даже в 4 раза, если сравнить ДС ОЙЛ и W&H, KaVo, не будет того стоить, ведь первое масло не гарантирует такого досконального ухода за вашим инструментом. Если вы бережете свой инструмент, выбрав дорогостоящего производителя наконечников, рекомендуем не экономить на масле.

  • Для повышающих наконечников не используйте минеральные масла, для таких скоростей они не подходят, что приводит к перегреванию.
  • Есть универсальные масла-спреи для очистки и средства отдельно для чистки и смазки, обращайте на это внимание при выборе.
  • Для приборов, которые обеспечивают автоматическую смазку наконечников, выпускаются специальные масла – для ручной обработки не подойдут.
  • Универсальные масла-спреи работают как очистители за счет наличия спирта.
  • Никогда не используйте НЕ стоматологические масла и не специализированные жидкости, они попадают в ротовую полость пациента.

Позаботьтесь о своем инструменте, регулярная обработка маслом – это тот минимум, который должен соблюдать каждый.

Правила интимной гигиены для мужчин

К сожалению, правила интимной гигиены для мужчин в нашем современном обществе, как ни странно, до сих пор закрытая тема. В отличие от женской гигиены, об этом очень мало говорят и не очень много пишут. А зря.

Что же такое гигиена вообще и мужская гигиена в частности? Всезнающая Википедия говорит, что гигиена (от греч. hygieinos — приносящий здоровье, целебный) — это целый комплекс мероприятий, направленных на поддержание здорового образа жизни.

Гигиена половых органов мужчины является частью непосредственно личной гигиены мужчины, и включает гигиенические правила, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья мужчины, обеспечивает нормальную функцию половых органов, а также предупреждает их заболевания. Гигиена половых органов и половой жизни, в зависимости от возраста и физиологического состояния организма, занимает немаловажное место, ведь несоблюдение требований гигиены чревато различными заболеваниями и осложнениями, вплоть до онкологии!

Читать еще:  Носовые кровотечения (продолжение…)

Гигиена половых органов мужчин заключается в регулярном уходе за половыми органами, промежностью и областью заднего прохода с раннего возраста. Содержание в чистоте половых органов и промежности должно быть нормой поведения мальчика и взрослого мужчины в течение всей жизни.

Так почему же это надо делать? Для начала вспомним, что мужские половые органы снабжены множеством специфических потовых желез, которые обильно вырабатывают свой секрет.

Особого внимания заслуживает область головки полового члена, поверхность которой устроена и функционирует как обычная кожа, но со своими особенностями. На поверхности головки и в коже крайней плоти находятся железы, выделяющие специальную смазку — смегму, не позволяющую слипаться крайней плоти и головке.

В сутки образуется несколько капель прозрачной жидкости, покрывающей головку тонким слоем. Если в течение нескольких дней не смывать эту смазку, покрывающую головку и внутреннюю поверхность крайней плоти в виде скудного серо-белого налета, а так же попадающие после мочеиспускания капли мочи, то к этой богатой питательной среде, благоприятной для размножения разнообразных микроорганизмов, присоединяются микробы и в препуциальном мешке (пространстве между головкой полового члена и внутренним листком крайней плоти) развивается воспаление — заболевание под названием баланопостит.

Оно сопровождается покраснением кожи крайней плоти и самой головки, а так же образованием обильного налета с резким неприятным запахом. До тех пор пока воспаление ограничивается этой зоной, мужчину беспокоит зуд и даже боли в головке полового члена как в покое, так и во время полового акта, выделения. Иногда при этом вокруг основания головки видны расширенные и покрасневшие отверстия воспаленных железок. При надавливании из них даже может выделяться гной!

Занесению инфекции в препуциальный мешок могут способствовать: кроме нерегулярного туалета головки полового члена (о чем мы уже упомянули), использование грязного нижнего белья и даже грязные руки! Реже причиной заболевания мужчины являются либо несоблюдение гигиенических норм его половой партнершей, либо имеющиеся у нее гинекологические заболевания.

Так же причиной инфицирования могут являться незащищенные анальные и орально-генитальные контакты, при которых половые органы контактируют со слизистой оболочкой полости рта или прямой кишки. О вредоносных способностях микроорганизмов, обитающих в кишечнике мы не будем останавливаться, но вот воспалительные процессы, протекающие в полости рта (пародонтоз, кариес, стоматит и ангина) могут так же легко, как и венерические заболевания, распространяться на головку полового члена и мочеиспускательный канал и требуют часто более длительного и серьезного лечения.

Но не стоит всю вину перекладывать на женщин: состояние полового здоровья мужчины и женщины, будь то венерические или невенерические заболевания, зависит от обоих партнеров в одинаковой степени.

Все эти неприятные моменты мешают половой жизни, вносят в нее не только психологические сложности и разлад между партнерами, но в дальнейшем может привести и к грубым физиологическим изменениям крайней плоти и невозможности открытия головки полового члена.

Но, к сожалению, это еще не все — инфекция может прогрессировать восходящим путем, вовлекая в воспаление мочеиспускательный канал, предстательную железу, а в дальнейшем и в придатки яичек.

Лечение баланопостита, в основном, местное: 2—3 раза в день обнаженную головку и крайнюю плоть обрабатывают водными растворами местных антисептиков. В особо тяжелых случаях приходится применять антибактериальные мази. Курс лечения составляет от 5 до 10 дней.

Нередко баланопостит сопутствует таким тяжелым системным заболеваниям, как сахарный диабет При этом выделения гноевидные и такие обильные, что в результате, спустя несколько месяцев, крайняя плоть буквально прирастает к головке и развивается уже более серьезное заболевание — фимоз. Подобное состояние требует специфического лечения, вплоть до операции. В США и в странах Европы считается, что единственным простым и самым эффективным методом мужской гигиены, а заодно и средством профилактики воспалительных процессов в мочеполовой системе считается циркумцизия.

Следует помнить, что баланопостит — заболевание, распространенное у мужчин любого возраста, даже у детей, у которых головка не обнажается с момента рождения. Поэтому родителям мальчиков следует открывать головку полового члена у своих сыновьев-младенцев, начиная с первых купаний в домашней ванночке. В случае, если не удалось этого сделать самим, то обязательно надо обратиться к специалистам — детскому хирургу или урологу.

Для того, чтобы избежать всех этих серьезных проблем необходимо всего лишь соблюдать элементарные правила гигиены. Мужчине утром и вечером во время приемы общего душа или ванны нужно просто обмывать обнаженную головку теплой водой без мыла.

Еще лучше обмывать головку после каждого мочеиспускания, чтобы выделения не скапливались. Иногда усиленное образование смазки бывает индивидуальной особенностью мужчины, что требует при обмывании употребления мягкого мыла (гигиенического, вазелинового) или специальных средств.

Обычное мыло для обмывания головки не применяют – оно сушит слизистую. Обязательным является выполнение этих нехитрых требований во время путешествий в жаркие страны.

Иногда воспаление кожи мошонки и полового члена может быть результатом травматизации этих органов тесной одеждой; в этом случае, кроме местных лекарственных воздействий, следует временно сменить брюки и трусы на более свободные и мягкие из хлопчато-бумажной ткани.

Частым фактором, предрасполагающим к раздражению кожи промежности, является повышенная потливость. Этим мужчинам можно посоветовать 2-3 раза в день, особенно в жаркую погоду, осуществлять туалет промежности холодной водой и пользоваться присыпками.

Кроме непосредственно половых органов у мужчин заслуживает отдельного слова обильный волосяной покров, начинающий появляться под действием мужских гормонов в подростковом периоде: на лобке, на ногах и руках, на лице и в подмышечных впадинах. Российские мужчины в отношение ухоженности, к сожалению, отстают от европейских.

Короткие волосы гораздо легче промыть в любых условиях, в них не содержится неприятный запах, они не защемляются крайней плотью и нижним бельем, они не создают неблагоприятного микроклимата для яичек, они не мешают интимным ласкам партнерши. Мужчине просто необходимо уделить внимание волосяному покрову в районе половых органов и подмышек. Удаление волос в подмышках уменьшит потоотделение и образование неприятного запаха. Стрижка волос вокруг члена и придание волосяному покрову формы оставит благоприятное впечатление о мужчине, как об ухоженном человеке. Особенно это важно в ситуациях, когда приходится оголяться — в сауне, на приеме у врача, и, особенно, при интимных отношениях.

Лишние волосы на члене, мошонке, подмышках можно сбрить или подвергнуть депиляции с помощью специальных кремов. Мужские половые органы снабжены множеством специфических потовых желез, которые обильно вырабатывают свой секрет. Поэтому чтобы избежать неприятного запаха в области промежности, необходимо её ежедневно мыть. Кроме того, ежедневное мыть не допустит и образование опрелостей. Резюмируя все вышесказанное, можно выделить следующие рекомендации мужчинам по гигиеническому уходу за своим телом.

Как правильно мыть и ухаживать за половым членом

Чтобы избежать попадания капель мочи на трусы, сразу после мочеиспускания аккуратно сдавите член у основания — это должно помочь удалению остатков мочи из мочеиспускательного канала. Сначала делайте это очень осторожно, пока не определите необходимую величину усилия. После опорожнения мочевого пузыря вытирайте головку члена досуха. Для этого сдвиньте крайнюю плоть на себя и насухо протрите головку туалетной бумагой или специальной гигиенической салфеткой.

Старайтесь ежедневно менять нижнее белье, а в случае попадания на него капель мочи еще чаще, т.к. в нижнем белье при температуре тела уже через небольшой промежуток времени начинают развиваться бактерии, которые способствуют возникновению неприятного запаха. Если вам предстоит тяжелый день или долгий путь и вы знаете, что возможности принять душ не будет, предусмотрительно возьмите с собой запасное нижнее белье.

Старайтесь носить белье из неплотной ткани, легко впитывающей влагу. Такое белье облегчает циркуляцию воздуха и регулирует температуру в области промежности. Хлопковые или с примесью хлопка ткани хорошо отстирываются и быстро сохнут. Не пользуйтесь бельем из синтетики — оно плотно обтягивает тело и затрудняет воздухообмен, что может вызвать появление раздражения на коже. В этом случае обработайте кожу спиртом; что касается талька, то он впитывает влагу, но может еще больше забить поры.

Если нет возможности принять душ, то постарайтесь хотя бы правильно вымыть свои половые органы. Для этого прежде всего тщательно вымойте руки и вытрите чистым сухим полотенцем. Сначала вымойте половой член и область паха. Оттяните крайнюю плоть и промойте головку. Особенно тщательно промойте складки крайней плоти, уздечку и венечную борозду. Используйте теплую воду и большой объем жидкого мыла, дающего обильную пену. Вода должна быть достаточно теплой, для того, чтобы смыть смегму, содержащую значительное количество сальных выделений. Не пользуйтесь ароматизированным мылом — оно может вызвать аллергическую реакцию. В конце процедуры как следует ополосните всю область гениталий большим количеством теплой проточной воды.

Читать еще:  Подсела на клизмы..не знаю что делать

Как правильно ухаживать за мошонкой

Слишком высокая температура в яичках нарушает выработку сперматозоидов. Температура яичек должна быть на 4 градуса ниже температуры тела. Поэтому избегайте всего, что прямо или косвенно ведет к длительному повышению температуры в области паха и промежности. Одно-единственное погружение яичек в горячую воду может нарушить способность к оплодотворению на последующие 6 месяцев! Тот же результат дают продолжительные горячие ванны.

Некоторые специалисты рекомендуют ежедневно ополаскивать мошонку холодной водой. Мужчины, по роду профессиональной деятельности ведущие преимущественно сидячий образ жизни, должны время от времени вставать и ходить, чтобы яички отодвигались от горячего тела. Если жарко, рекомендуется использовать специальные воздухопроницаемые подстилки на сиденье автомобиля, чтобы избежать перегрева и потоотделения в паху и промежности.

Старайтесь носить свободные хлопчатобумажные, так называемые «семейные» трусы. Избегайте любой обтягивающей одежды: эластичных трусов, джинсов и других брюк в обтяжку. В домашних условиях и везде, где можно, носите свободную одежду.

Постарайтесь похудеть. Лишний слой жира на ягодицах, внутренней поверхности бедер и нижней части живота повышает не только температуру в паховой области, но и температуру всего тела.

Гигиена промежности и области заднего прохода

После дефекации очистку области ануса и промежности необходимо проводить только мягкой туалетной бумагой (жесткая бумага может повредить нежные ткани заднего прохода) в направлении спереди назад до полной очистки от остатков кала. Это поможет избежать попадания частичек кала и кишечных бактерий на половые органы. Самое лучшее это заменить «вытирание» бумагой на подмывание проточной водой.

В настоящее время стал доступным наиболее гигиеничный метод ухода за промежностью с помощью биде. Маленьких детей обязательно следует подмывают проточной водой в ванной или над раковиной.

Гигиена и секс

Необходимо принять общий душ и тщательно вымыть половой член, промежность и анус до и после занятий сексом. Подросткам, учитывая их застенчивость, необходимо сообщить о правилах гигиены после поллюций и мастурбации.

Все эти медицинские подробности приведены исключительно с одной целью — показать необходимость соблюдения гигиенических правил.

Андрей Селиванов, к.м.н., доцент кафедры хирургических болезней медицинского института «РЕАВИЗ», врач уролог-андролог в ГКБ №31 г. Санкт-Петербурга.

Загадочный муцин улитки: зачем и как его использовать

Загадочный муцин улитки: зачем и как его использовать

Муцин улитки – один из самых востребованных косметических ингредиентов, который содержится в средствах для восстановления и омоложения кожи. Тренд на косметику с фильтратом улиточной слизи пришел из Кореи, где почти у каждой марки есть свой продукт с муцином. Разбираемся, как он работает и в каких процедурах участвует.

Из истории

Целебные свойства моллюсков были замечены еще в глубокой древности. Известно не меньше ста противовоспалительных препаратов на основе различных видов моллюсков – в африканской, китайской и даже традиционной европейской культуре.

Гиппократ применял целебную мазь на основе улиточного секрета для лечения ожогов и воспалений, а Плиний Старший советовал есть мясо моллюсков при желудочных заболеваниях и использовать их для заживления ран от стрел. Знаменитый хирург Амбруаз Парэ советовал употреблять в пищу улиток против сибирской язвы. В Новом словаре естественной истории Детервилля, вышедшем в 1817 году, рекомендовалось делать из улиток бульон для горла, а также использовать их для придания коже гладкости и блеска.

Несмотря на длительную историю использования в лечебных целях, в косметической индустрии муцин улитки появился довольно поздно – в конце XX века. По легенде, фермер из Чили Фернандо Баскуньян обнаружил, что руки рабочих, собирающих улиток, выглядит ухоженными, несмотря на тяжелый физический труд. Вскоре он понял, что причина в слизи, которую выделяют моллюски. В 1995 году чилийцы выпустили первый крем с муцином улитки – производитель заявлял, что средство борется с морщинами, корректирует пигментацию и устраняет воспаления.

Улитки выделяют несколько типов муцина

Полезные свойства муцина

В косметологии используется слизь гигантских ахатинских улиток (Achatina fulica), а также обычной садовой улитки (Helix aspersa или Cornu aspersum).

Улитки выделяют несколько типов муцина, самым ценным считается тот секрет, который выделяется в результате повреждения раковины или под воздействием на улитку внешних факторов, будь то повышение температуры или волновое излучения. Консистенция этого вида слизи пенистая и по большей части состоит из воды, причем в стрессовых ситуациях ее содержание достигает 95%.

Доля самых ценных компонентов в улиточной слизи ничтожно мала. Чтобы очистить слизь от всего лишнего и добиться более насыщенной концентрации полезных веществ, ее несколько раз фильтруют. Что касается состава слизи, то в нее входят высокомолекулярные пептиды, которые регулируют различные клеточные процессы, включая пролиферацию и образование внеклеточного мускуса. Благодаря этим компонентам раковина способна естественным образом восстанавливаться после повреждения.

Состав

  • гликозаминогликаны: хондроитинсульфат и гиалуроновая кислота
  • коллаген и эластин
  • аллантоин
  • гликолевая кислота
  • витамины А, Е и С
  • антибактериальные вещества
  • различные ферменты, гемоцианин, кальций и еще несколько микроэлементов, но в гораздо меньшем количестве, чем другие вещества

Что может делать муцин улитки для кожи

  • стимулировать процесс регенерации кожи
  • уменьшать выраженность рубцов и предотвращает появление новых
  • снижать вероятность преждевременного старения в результате УФ-излучения
  • улучшать производство коллагена
  • увлажнять
  • активизировать внутриклеточные процессы
  • снижать пигментацию
  • оказывать антибактериальный эффект
  • влиять на текстуру кожи

Как добывают муцин улитки

Методы получения улиточной слизи совершенствуются с годами. Времена, когда моллюсков подвергали сильнейшему стрессу, уходят в прошлое. Состав муцина нестабилен и зависит от условий, в которых выращиваются моллюски. Сейчас считается, что чем спокойнее себя чувствует улитка, тем более качественную слизь она производит.

Недавно в Италии запатентовали машину, которая извлекает слизь, погружая улиток в паровую баню, его даже называют «SPA для улиток». Суть в том, что моллюсков помещают под прозрачный купол специального аппарата, где сначала на них воздействуют осмотической водой, смешанной с озоном, а потом специальным спреем натурального происхождения. За час две тысячи моллюсков производят около 3 литров слизи.

Косметика ARAVIA Professional с муцином

Лидирующие позиции на рынке занимают корейские средства с муцином, но другие азиатские страны, в том числе Таиланд и Китай, тоже активно исследуют этот перспективный ингредиент. В ассортименте российских производителей продукты с фильтратом улиточной слизи встречаются гораздо реже, поэтому клиент будет приятно удивлен, если вы предложите попробовать продукты «Аравии» с муцином.

Маска-лифтинг с муцином Snail-Lifting Mask

Маска-лифтинг с муцином Snail-Lifting Mask

Что делает: корректирует возрастные изменения, увлажняет.
Типы кожи: сухая и зрелая.
Как применять: на третьем этапе профессионального ухода за кожей лица, для домашнего ухода – 1-2 раза в неделю.

Маска с муцином улитки поможет устранить сухость кожи, а также скорректирует возрастные изменения – гравитационный птоз, потерю тургора и морщины. Кроме фильтрата улиточной слизи, в состав средства входит эффективные антиоксиданты – коэнзим Q10 и витамин E.

Нанесите маску на очищенную кожу и оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой. Продукт также можно рекомендовать для домашнего межкурсового ухода.

Пенка для умывания с муцином и зеленым чаем Snail Foam Cleanser

Пенка для умывания с муцином и зеленым чаем Snail Foam Cleanser

Что делает: очищает кожу.
Типы кожи: все.
Как применять: для очищения кожи в домашних условиях – утром и вечером.

Пенка с муцином улитки и зеленым чаем – то, что надо, если клиент ищет мягкое средство для умывания и снятия макияжа, которое бы не сушило кожу. Продукт можно использовать каждый день, он деликатно удаляет загрязнения и остатки макияжа, поэтому подойдет даже для чувствительной кожи. При регулярном использовании пенка выравнивает цвет лица, слегка осветляет, успокаивает и восстанавливает кожу.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector