Laiveko.ru

Медицина и здоровье
6 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Анатомия – ключ к женскому оргазму

Анатомия – ключ к женскому оргазму

Потапов Сергей Андреевич

  • Автор: Потапов Сергей

Многие женщины не могут получить оргазм во время интимной близости. Данные нового исследования говорят о том, что в этом виновата анатомия. Обзорная статья в журнале «Клиническая Анатомия» была подготовлена Обществом акушеров и гинекологов Канады.

Анатомия – ключ к женскому оргазму

Многие женщины не могут получить оргазм во время интимной близости. Данные нового исследования говорят о том, что в этом виновата анатомия. Обзорная статья в журнале «Клиническая Анатомия» была подготовлена Обществом акушеров и гинекологов Канады.

По мнению авторов исследования, способность достичь оргазм во время секса почти полностью зависит от анатомических особенностей женщины. Когда клитор формируется еще на стадии внутриутробного развития, он может оказаться слишком далеко от вагинального отверстия. В итоге это может сказаться на возможности получать оргазм во время секса, поскольку во время полового акта (в его традиционном прочтении) стимуляция клитора окажется недостаточной.

«Мужские гормоны играют немалую роль в развитие клитора. Если плод в утробе матери подвергается воздействию большого количества андрогенов, клиторальный бутон мигрирует слишком далеко», — отмечает акушер-гинеколог и ведущий автор исследования Морин Вилиган.

Таким образом, расстояние между клитором и наружным отверстием мочеиспускательного канала может прогнозировать, сможет ли женщина испытывать оргазм во время секса без дополнительной стимуляции. Магическое число в 2,5 сантиметра играет решающую роль. К примеру, если у женщины это расстояние в три сантиметра, то с большой долей вероятности она не сможет испытывать оргазм во время половой близости без дополнительной стимуляции. По мнению экспертов, такие факторы, как размер пениса, мастерство полового партнера, мощное желание могут оказывать какой-то эффект, но решающую роль в этом вопросе все же играет анатомия.

«90 % женщин, которые утверждали, что могут иметь вагинальный оргазм, сказали, что для этого им необходимо занять позицию сверху. Но это не вагинальный оргазм. Пик сексуального удовольствия происходит за счет трения клитора о живот или таз партнера», – говорит эксперт Американского колледжа акушеров и гинекологов.

«Девять из десяти женщин в своей сексуальной практике испытывали оргазм в течение жизни, но при этом почти все нуждались в прямой стимуляции клитора для его достижения», — добавляет Морин и дает практические советы.

По мнению эксперта, парам, которые полны решимости и хотят достичь женского оргазма, следует начать уделять больше внимания клитору. Можно использовать позиции, которые позволяют получать больше трения клитора. Или же пара может использовать сексуальные позиции, которые позволяют мужчине или женщине дополнительно стимулировать клитор во время секса.

«Не стоит акцентировать внимание на капризах анатомии, лучше искать способы, позволяющие дополнительно стимулировать клитор во время проникновения. Однако семейные пары также должны помнить, что оргазм во время полового акта не является обязательным для женщины, чтобы иметь здоровые сексуальные отношения», – заключает автор исследования Морин Вилиган.

10 фактов о женском оргазме, о которых не знают мужчины

Анастасия Польская

Женщин, страдающих фригидностью, не более 2% в мире. Остальные 98% могут и хотят испытывать оргазмы. Но этому мешает недостаточное сексуальное просвещение, комплексы и незнание своего тела.

К тому же, наши партнеры часто не хотят узнавать что-то новое и пускают интимную жизнь на самотек. OBOZREVATEL собрал неочевидные факты о «высшем» наслаждении, о которых мужчины могут даже не догадываться.

Эту подборку мы приурочили к 8 августа – Международному дню женского оргазма.

1. Естественное обезболивающее

Секс может помочь расслабиться, а хороший секс – еще и избавить от боли. Доказано, что во время оргазма ощущение боли у женщины действительно притупляется.

Оргазм – это естественное обезболивающее

2. Один за другим

В отличие от мужчины, женщина сразу после достижения оргазма может достичь следующего без рефрактерного периода. На сегодня самое большое количество женских оргазмов, зарегистрированных врачами, составило 134 раза за один час.

3. В два раза дольше

Женский оргазм может длиться до 20 секунд, тогда как мужской только до 10. А если достичь нескольких оргазмов подряд, то задержаться на «седьмом небе» можно надолго. Мультиоргазм в редких случаях достигает полутора часов.

Женский оргазм может длиться до 20 секунд

4. Без прикосновений

Некоторые женщины испытывают чувство оргазма во время физических упражнений, медитируя или даже когда просто слишком возбуждены – «силой мысли». За это отвечает специальный отдел мозга – гипоталамус, связанный с эмоциями и производством гормонов.

А вот во время полового акта или мастурбации оргазм помогает нам ощутить генитальная сенсорная область коры мозга, таламус и мозжечок.

Женщина может достичь оргазма без прикосновений

5. Обострение нюха

Оргазм усиливает выработку гормона пролактина, а он активизирует работу той области головного мозга, которая отвечает за восприятие запахов.

Поэтому женщины во время самого ответственного момента могут отвлечься на неприятный запах партнера, который до секса даже не замечали.

Оргазм усиливает восприятие запахов

6. Сон как у младенца

Тот же гормон пролактин способствует быстрому засыпанию. Кроме того, во время секса женщина чаще и глубже дышит, а это насыщает организм кислородом, что тоже способствует крепкому сну.

7. Ложное чувство влюбленности

Из-за больших выбросов окситоцина и вазопресина (во время секса их вырабатывается примерно на 400% больше, чем в процессе самоудовлетворения) появляется сильное чувство привязанности и ощущение, что этот парень – тот самый. Эти гормоны являются также причиной того, что женщинам после секса хочется обниматься и говорить со своим партнером.

Читать еще:  Симптомы болезни — нарушения сна у ребенка

После оргазма у женщины появляется сильное чувство привязанности

8. Лишний вес мешает

И тут дело не только в стеснении и комплексах из-за внешности. У людей с избыточной массой тела наблюдаются нарушения в синтезе дофамина. А если в организме снижен уровень дофамина, то достичь «пика» в сексе довольно сложно.

9. Мгновенное увеличение груди

За несколько минут до оргазма грудь женщины набухает и увеличивается на несколько миллиметров в объеме, и ее размер становится больше до 1 см.

Интересно, что в этот момент клитор, наоборот, уменьшается. И не на один сантиметр, а в половину. Спустя 5-10 секунд после оргазма и клитор, и грудь восстанавливают свои размеры.

За несколько минут до оргазма грудь женщины набухает и увеличивается

10. Точка G – это клитор

Самые прогрессивные исследователи прекратили спор о наличии в женском теле точки G. Признали, что это маркетинговый ход. Но все же одни женщины могут оргазмировать во время внутренней стимуляции влагалища, другие же только из-за внешней клиторальной.

Вагинальный оргазм и мышцы тазового дна

Многим девушкам знакома такая на первый взгляд странная ситуация во время секса. Сначала кажется, что внутри все очень узко, мы очень хорошо чувствуем, как член в нас проникает, как активизируются фрикции, ритм все нарастает и нарастает, мы возбуждены, секс длится уже десять минут, но вдруг начинает теряться ощущение плотного контакта. И мужчина начинает как-то странно себя вести: охает, ахает и начинает менять позы в поисках более плотного проникновения. Что же вдруг мешает контакту? Во время вагинального секса происходит примерно следующее. Влагалище женщины расширяется, и если мышцы тазового дна не накачаны, то под влиянием возбуждения влагалище становится все шире и шире. И даже если вначале возбуждение идет по нарастающей, и как будто уже подходит к пиковой разрядке, в один момент предчувствие кайфа пропадает. В этот момент многие дамы думают: наверное, со мной что-то не так, наверное, я фригидная, если я не могу достигнуть оргазма? Такое состояние, когда оргазм как будто срывается «с крючка», называется «перелеточка». Но это не признак фригидности. Это проблема слабых интимных мышц, которые не в состоянии очень плотно прислоняться к головке члена, и тем более задевать пресловутую эрогенную точку G. Ведь разрядка может настпиуть только тогда, когда есть стимуляция эрогенной зоны во время полового акта.

Представим ситуацию, что вы очень сильно возбудились от просмотра порно, чувствуете, что готовы к клиторальному оргазму, но прекрасно знаете, что пока вы не коснетесь клитора, не испытаете разрядки, как бы ни пытались. Ровно то же самое происходит и во время полового акта. Получается, что идет первичное трение об эрогенные зоны. Чувствительность же влагалища не только зависит от зоны G, она зависит и от точки К, которая находится на задней стенке влагалища. Получается, что идет стимуляция по этим эрогенным зонам. Мужчина трет эти эрогенные зоны, вы уходите на предоргазменное состояние, идет набухание эрогенных зон и вместе с ними — усиление возбуждения. Но из-за того, что влагалище слабое, мышцы тазового дна не достаточно накачанные и не могут, как следует, прижиться к головке полового члена, то мышцы расслабляются и все — дальше ничего не происходит. Так и получается перескок, «перелет» оргазматического состояния.

Очень часто девушки задают мне такой вопрос: «Если я накачаю мышцы тазового дна и смогу прижимать свои эрогенные зоны к головке полового члена, то тогда смогу легко и быстро достигать оргазма?» Дело не только в том, чтобы прижимать эрогенную зону, точку G или точку К, к головке полового члена партнера. Задача еще состоит в том, чтобы работать с луковично-губчатой мышцей, сжимая и разжимая ее во время вагинального секса для дополнительной стимуляции передней стенки влагалища и клиторального тела. Напомню, что клиторальное тело есть не что иное, как орган, который отвечает за наши оргазмы от зоны G и от клитора. То есть, это орган, который протягивается у нас от лобка до передней стенки влагалища, где образуется в ткань, которая называется зоной G. А дальше ножки клитора и все клиторальное тело свиваются в точку К на задней стенке влагалища и уходят своим основанием под копчик.

Получается, что когда вы двигаете луковично-губчатой мышцей или мышцей входа, как ее по-другому называют, вы делаете движение клитором. Если вы сейчас представите, что этой мышцей делаете как бы движение вовнутрь, то получается, что, в первую очередь, идет стимуляция клитора. От этого набухает сначала головка клитора, потом — ножки клитора, затем — тело клитора и постепенно идет прилив крови в точку G. Так вы самостоятельно стимулируете эту эрогенную зону и таким образом приближаете наступление своего вагинального оргазма.

Конечно, можно обходиться и без оргазмов. Но надо знать, что от них зависит эмоциональное состояние женщины. Многие из вас, наверняка, сталкивались в своей жизни с истеричками, которые постоянно чем-то недовольны и устраивают скандалы по поводу и без повода. Чтобы их утихомирить, окружающие, как правило, ехидничают: «Ты, наверное, неудовлетворенная, иди, потрахайся с каким-нибудь мужиком, может быть, спокойнее станешь». И в этом совете действительно есть доля истины. Когда женщина долгое время не получает физиологической разрядки, она становится несколько напряженной, потому что тело не получает тот уровень удовольствия и расслабления, который требует организм. Иначе можно заработать так называемую «болезнь монашек» — миому, которая появляется вследствие застоя крови в органах малого таза из-за того, что женщина долгое время не занимается сексом.

Читать еще:  Повышены эозинофилы ребенок 11 лет

Поэтому, дорогие дамы, ваш оргазм — это еще и гарант вашего здоровья. Например, когда женщина владеет мышцами тазового дна, она интуитивно будет поджимать эту мышцу достаточно сильно во время секса. Вы должны понять: главное — это не просто сжать мышцу, а совершать те самые секретные движения, которые способствуют женскому оргазму. Тогда мышца будет наполняться кровью, и вы будете переходить в предорагзматическую стадию, у вас будет формироваться правильно оргазматическая манжетка, то есть то самое предоргазматическое состояние, и дальше за счет правильных движений у вас будет наступать вагинальная разрядка. Более того, благодаря работе интимными мышцами вы можете сначала получать так называемый клиторальный оргазм, а потом уже — полноценный вагинальный оргазм. Ведь клитору, на самом деле, абсолютно все равно, какая на него оказывается стимуляция. К примеру, вы можете стимулировать свой клитор за счет движений мышцами тазового дна, когда как будто происходит некое надавливание во время работы луковично-губчатой мышцей. И вы втягиваете клитор вовнутрь, потом отпускаете, втягиваете вовнутрь и отпускаете, делая им вдавливающие движения вовнутрь глубже, и еще глубже, и потом слегка этой мышцей подрагиваете и отпускаете. Получается, идет стимуляция клитора, как будто бы на клитор надавливают. Клитору так же, как и чувствительным тканям половых губ, преддверию влагалища, абсолютно все равно — идет стимуляция пальцами или это ощущение надавливания за счет того, что вы работаете луковично-губчатой мышцей. В любом случае, он так или иначе получает опосредованную стимуляцию. А вы можете доводить саму себя до предоргазменного или оргазменного ощущения. Кстати, есть много женщин, которые только работая луковично-губчатой мышцей сами умеют запускать оргазм. Одна моя клиентка рассказывала мне, что она этому научилась еще в 25 лет, когда после родов тренировалась с вагинальными шариками, а потом еще ходила на специальные послеродовые упражнения. И однажды она поняла, что во время полового акта, работая мышцами тазового дна, она как будто сама себя возбуждает и быстро кончает.

Если же мышца влагалища слабенькая, то получается, что она хочет поддавить на член, но ей не хватает силы. Она пытается напрячься. Представьте себе тяжелоатлета, который пытается поднять штангу, берется за гриф, прикладывает руки к штанге, пыхтит, надувается, приподнимает ее, силится изо всех сил, практически поднимает штангу до колен — и роняет ее! То же самое происходит и с мышцей. Если она слабая, ей не хватает мощи в полную силу приподняться и получить полную разрядку. Более того, чем сильнее мышцы тазового дна у женщины, тем сильнее сокращения, которые она испытывает. Вы же понимаете, что мышца дает ровно такой же отклик и разрядку, насколько она ощутима и развита. Чем более развита мышца, тем более развиты именно те сладостные сокращения, которые вы получаете во время вагинального или клиторального оргазма. Чем слабее мышца, тем меньше она дает сжатий. Более того, сжатия у женщин со слабыми мышцами практически не ощущаются. Многие девушки спрашивают о том, как определить, есть у нее оргазмы или нет? Собственно говоря, оргазм определяется только по пульсации мышц, по этой самой мышечной разрядке. Больше определить оргазм никак невозможно, если только не подключать специальную аппаратуру, которая будет снимать все параметры вашего организма. Если девушка чувствует очень слабые сокращения, это говорит о том, что она получает неполноценный оргазм. Более того, если сокращения слабые, то и мужчина не чувствует разрядки.

Кстати, мужчины совершенно по-разному относятся к женскому оргазму. Например, зачастую стимуляция клитора доставляет некоторым из них даже некий дискомфорт. Они считают, что это ненужные, дополнительные усилия. И рассуждает так: мастурбацией его мадам может заняться и без него, любимого — достаточно ей своей шаловливой ручонки, зачем он тогда вообще нужен?! Поэтому многие мужчины считают, что женщина должна получать правильный оргазм только от его члена. В какой-то степени это, конечно, заблуждение, но все мужчины стремятся так или иначе удовлетворить женщину любым путем. В общем, если вы хотите научиться достигать оргазм, то ваша задача — научиться правильно управлять своими интимными мышцами, которые должны быть крепкими и сильными. А отношение мужчины к оргазму — вещь десятая. Но все-таки и оно иной раз важно для семейного счастья.

Что делать если девушка не кончает?

Привет! Меня зовут Игорь Лапин, и сегодня мы снова поговорим о сексе. Вернее, я расскажу тебе, почему девушка не может кончить. На самом деле такое случается довольно часто. И я даже не говорю сейчас о фригидности: бывает так, что девушка действительно хочет испытать оргазм, но все равно не может кончить.

Читать еще:  Психиатр не ставит печать на МедСправку

Между тем, оргазм важен как для мужчин, так и для женщин: это своего рода спусковой механизм, который запускает в организме правильные процессы, и организм начинает работать лучше. Недаром же говорят, что если у женщины давно не было секса, она становится жесткой и озлобленной на окружающих. То же самое относится и к мужчинам, только у них это выражается по-другому.

Почему девушка не может кончить?

  1. Фригидность;
  2. Аноргазмия;
  3. Неумелые действия партнера, то есть твои.

Рассмотрим все эти причины, начиная с самой сложной проблемы – фригидности. Вообще, это довольно частое состояние у женщин, которое характеризуется частичным либо полным снижением сексуального влечения. Причем даже при полном отвращении к сексу у женщины не формируется и желания найти партнера своего пола. Другими словами, никакого удовольствия от интима она вообще не испытывает.

  • Неправильное сексуальное воспитание;
  • Неправильное восприятие секса;
  • Страх перед половым актом;
  • Загруженность негативной информацией, связанной с сексом, например, о сексуальных преступлениях;
  • Неприятные переживания из детства, и другие негативные впечатления, связанные с сексом, например, неприятный первый половой акт, и многое другое.

На самом деле до 90 процентом девушек и женщин склонны к так называемому клиторальному оргазму, который возникает от стимуляции клитора. И если твоей подруге нравится ласкать клитор во время полового акта, или ей доставляет хоть малейшее удовольствие, когда это делаешь ты, то, скорее всего, она просто еще не умеет заниматься сексом. И к фригидности это пока отношения не имеет.

Почему девушка не может кончить? Советы Игоря Лапина

Что ты должен делать? Научись правильно трогать девушку и максимально используй этот момент. Ласкай ее клитор – руками, членом, языком. Можно, конечно, попробовать найти пресловутую точку G, однако удается это немногим (потому находиться она может глубоко), да и не у всех девушек она имеется.

В любом случае идти к женскому оргазму вам придется долго. Но ты должен понимать и то, что секс – это искусство любви, хотя для мужчины все как раз кажется очень простым. А потому девушка чаще всего не испытывает оргазма как раз из-за бестолкового партнера, который использует тактику «встал-всунул-кончил», и о партнерше думает прежде всего как об источнике получения сексуального удовлетворения. Но такой секс, даже если она на него соглашается, потому что тебя любит, никакого удовлетворения ей принести не может. Хотя она может довольно красочно симулировать оргазм, чтобы тебе польстить.

Постарайся продлить половой акт. Начинай его с прелюдии и долгих предварительных ласк, обязательно со стимулированием клитора. Разнообразь ваш секс: используй несколько поз, ласкай ее эрогенные зоны, но пусть и она не лежит бревном, ведь часто сексуальный азарт приходит со сменой положения тел, а также с реакцией на тактильные касания в разных зонах.

В сексе многое зависит от комфорта и расслабленности. И если тебе может быть на это все равно, то девушка может чувствовать себя очень неуютно, если, например, в соседней комнате кто-то не спит. А если она не сумеет полностью расслабиться, то вряд ли у нее получиться и испытать оргазм.

Еще одна причина, почему не получается кончить девушке, это аноргазмия. Это явление, характеризующееся отсутствием оргазма часто при наличии сексуального влечения. Аноргазмия может быть последствием фригидности либо развиться из дисгармонии в половой жизни.

Но также она может быть и спровоцирована различными физиологическими и психологическими факторами. Причем есть три степени такого состоянии у девушки; и если на первом она даже испытывает сексуальное возбуждение во время полового акта, но на последнем у нее развивается стойкое отвращение к сексу.

Почему девушка не может кончить? Ответит пикап-тренер Игорь Лапин

Если говорить о прочих причинах аноргазмии, то, что касается женщин, то по статистике только четверть из них вообще испытывает оргазм. В то время как мужчины, испытывают его практически всегда, поскольку он связан у них с семяизвержением. Основная причина аноргазмии у девушек – это половая дисгармония.

Это означает, что ее желания, ее потребности и требования к половой жизни не совпадают с тем, что может ей предложить партнер.

Заключение

Как справится с этой проблемой? Попробовать взять ситуацию под контроль. Но в первую очередь надо начать говорить с девушкой о сексе. Важно, чтобы этот разговор получился честным и откровенным. Возможно, понимания с первого раза достичь и не удастся. Но тебе нужно выяснить, что ей не нравится и чего она действительно хочет, как чувствует себя в той или иной ситуации.

Не исключено, что вам понадобиться помощь сексолога и психолога, если проблема действительно серьезная. Но чаще всего все упирается именно в половую дисгармонию в сексуальной жизни, которую возможно преодолеть. Для этого половой акт надо продлить, ласки сделать более интенсивными, движения медленными, позы – разнообразными.

Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек подписывайся на мой инстаграм и на мою страницу ВКонтакте.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector