Laiveko.ru

Медицина и здоровье
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Влечение и совместимость: два кита сексуальной жизни

Влечение и совместимость: два кита сексуальной жизни

Есть два основных компонента, определяющих сексуальную жизнь, — это сексуальное влечение и сексуальная совместимость. От первого зависит, почему вас тянет к одним людям, а на других не хочется даже смотреть. Второй отвечает за то, почему с одним партнером вы провели прекрасный вечер, но были полностью разочарованы последовавшим сексом, а с другим свидание прошло паршиво, зато секс потом был просто феерическим.

Качество секса непосредственно зависит от обоих компонентов. Конечно, вы вряд ли станете заниматься сексом с человеком, к которому вас совершенно не тянет. Однако очень сильное сексуальное влечение, даже обоюдное, еще не гарантия небесного оргазма — для него нужно, чтобы партнеры были еще и совместимы в сексуальном плане.

Влечение во многом определяется на подсознательном уровне, а совместимость скорее зависит от нашего сознательного выбора и коммуникации с партнером — и это хорошая новость.

Ниже мы подробно рассмотрим, как сексуальное влечение и совместимость формируются с точки зрения науки.

Универсальные маркеры сексуальной привлекательности

Есть несколько универсальных параметров, которые делают людей сексуально привлекательнее для окружающих. Например, нас сильнее тянет к людям с симметричными чертами лица.

Можно было бы подумать, что мы выбираем таких партнеров сознательно, основываясь на их внешности. Однако исследования показывают, что, чтобы оценить симметричность лица человека, нам даже необязательно его видеть — так, женщины по одному запаху пота от мужской футболки могут понять, насколько симметричны черты лица мужчины, и в соответствии с этим сделать вывод о его привлекательности. Более того, по запаху мы определяем уровень стресса мужчины, и невротики нам автоматически не нравятся.

Точно так же по одному запаху женской футболки мужчины понимают, на какой стадии менструального цикла находится женщина.

И девушки во время овуляции, то есть в период, когда зачатие наиболее вероятно, кажутся мужчинам более сексуально привлекательными, чем в остальные периоды менструального цикла.

Согласно другим исследованиям, способность девушки к зачатию мужчины подсознательно могут определить не только по запаху, но и по голосу, и даже по внешнему виду. Естественно, все это происходит неосознанно, выбор рационализируется задним числом.

Как на наши сексуальные предпочтения влияют родители

Помимо универсальных показателей сексуальной привлекательности существуют и индивидуальные. Именно они объясняют, почему один и тот же мужчина или женщина может вам казаться очень привлекательным, а вашей подруге или другу отталкивающим. Индивидуальные различия в сексуальном влечении объясняются разницей нашего личного опыта, условий, в которых мы росли, и воспитания. Исследования показывают, что некоторые основы того, кто будет привлекать нас во взрослом возрасте, закладываются еще в младенчестве.

Если вы вы родились, когда вашим родителям было за 30, в будущем при оценке сексуальной привлекательности человека вы будете обращать внимание в первую очередь не на то, как молодо он выглядит, а на черты лица.

То, как выглядели наши родители, тоже важно. О том, что мы выбираем в качестве партнеров людей, внешне похожих на родителя противоположного пола, писал еще дедушка Фрейд, а теперь это подтверждают современные ученые. Например, гетеросексуальные люди склонны считать более сексуально привлекательными людей, цвет глаз которых совпадает с цветом глаз родителя противоположного пола.

Как этот принцип работает применительно к гомосексуалам или, например, к людям, которые выросли без одного из родителей, пока достоверно неизвестно. Однако этот механизм служит одним из вариантов объяснений того, почему некоторых тянет к людям, которые внешне на них похожи: возможно, дело не в схожести самих партнеров, а в том, как выглядели их родители.

Сексуальное влечение и цвет кожи

Сексуальное влечение может зависеть и от расовой принадлежности человека. Например, данные сервисов онлайн-знакомств показывают, что белые мужчины пользуются наибольшей популярностью среди представительниц всех рас, кроме негроидной — черные женщины предпочитают черных мужчин.

У мужчин наибольшей популярностью пользуются азиатки, а азиатам больше нравятся белые женщины.

Причины, по которым многим людям больше нравятся представители других рас, пока неясны. Одно из возможных объяснений заключается в том, что мы подсознательно стремимся выбрать партнера, чей набор генов максимально отличается от нашего, потому что чем больше у партнеров генетическая разница, тем ниже шанс нежелательных генетических мутаций у их потомства.

Но пока это лишь одна из теорий, которая не до конца объясняет расовые предпочтения и не уточняет, почему одних людей больше тянет к тем, кто на них внешне похож, а других, наоборот, к непохожим.

Что такое сексуальная совместимость и на что она влияет

Сексуальное влечение во многом зависит от факторов, которые на сознательном уровне мы контролировать не можем. И если бы наше удовлетворение зависело только от того, насколько нас тянет к партнеру, это было бы весьма печально — по сути, мы могли бы управлять только очень малой долей параметров, влияющих на качество сексуальной жизни. Хорошая новость в том, что сексуальное влечение — далеко не определяющий фактор. Для качественного секса нужно, чтобы партнеры были сексуально совместимы, и хорошая совместимость может компенсировать отсутствие первоначального страстного порыва.

По определению психологов, сексуальная совместимость — это близость партнеров в плане их сексуальных установок, предпочтений, желаний и потребностей. Чем более схожи ваши сексуальные предпочтения и желания, тем более совместимы вы в постели и, как показывают исследования, тем выше ваша удовлетворенность от секса и от отношений. Браки, в которых сексуальные желания партнеров совпадают, устойчивее тех, где партнеры придерживаются противоположных взглядов на определенные сексуальные практики.

Как понять, совместимы ли вы в сексуальном плане

Поскольку наши сексуальные желания и предпочтения нами, как правило, осознаются, сексуальную совместимость проще всего определить, поговорив с потенциальным партнером. Никаких тайных особых знаков, по которым можно понять, что нравится человеку в сексе, просто взглянув на него, не существует. Поэтому если вы хотите узнать, насколько совпадают ваши предпочтения, еще перед сексом, — обсудите это с потенциальным партнером. Так вы повысите шансы на то, что близость вас не разочарует.

Сексуальная совместимость отчасти зависит от нашего восприятия — если вам кажется, что ваши желания похожи и вы стремитесь удовлетворять желания друг друга, вы получаете большую удовлетворенность от секса, даже если объективно желания у вас совсем разные.

Если у вас с партнером прекрасно все, кроме секса, не спешите отчаиваться, винить себя или расставаться. Прямая коммуникация на постельные темы сложна для многих, но она проходит гораздо проще в ходе игры — именно поэтому переодевания, необычные места и сценки по ролям чаще всего становятся первым этапом пути к гармонии.

Конечно, все несколько сложнее, если у одного из партнеров есть сексуальный фетиш, который не разделяет другой. Например, если один из вас футфетишист, а другому это совершенно не близко. Но и тут есть возможное решение.

По одной из теорий, фетиши — это «выученное» поведение.

Например, в ходе одного из экспериментов мужчинам в течение продолжительного отрезка времени демонстрировали фотографии обнаженных женщин вместе с фотографиями обычных ботинок. Все это время ученые фиксировали степень сексуального возбуждения мужчин. Затем им стали показывать просто фотографии ботинок. Выяснилось, что мужчины, до начала эксперимента реагировавшие на ботинки совершенно спокойно, после стали возбуждаться при виде фотографий ботинок. Таким образом, ученым удалось «научить» их определенному фетишу.

Так что даже если ваши с партнером фетиши не совпадают, вы можете попробовать «научиться» предпочтениям друг друга. Но делать это нужно по обоюдному согласию, предварительно все обсудив — если ваш партнер не разделяет ваш футфетишизм, не нужно подсовывать ему фотографии обнаженных людей вместе с изображениями ног или заставлять смотреть футфетишистские видео с порнхаба. Так вы не повысите сексуальную совместимость, а только навредите вашим отношениям.

Половое возбуждение у женщин: 11 способов понять, что девушка хочет секса

Наверное, 30 лет назад никто не задавался вопросом полового возбуждения у женщин, потому что в СССР даже «секса не было», а детей находили в капусте или множили почкованием. Никого не волновало, чего хотят тетки. Они и хотеть-то не имели права: страна ударными темпами трудилась на благо нации. Считалось нормой, что перед сексом женщина отмазывается головной болью и вечными месячными, потому что истинно желать близости могла только девушка непристойного поведения. Так неужели по стране тяжелыми шагами шла повальная фригидность?

Конечно, это не так. Не зря природа наделила женщину эрогенными точками по всему телу. И любой хочется испытать сладострастные минуты оргазма. Просто раньше было сексуальное бескультурье, и то, что сейчас для двоих в постели считается нормой, раньше походило на извращение. И, возможно, если мужчина во время секса не давал женщине наивысшее наслаждение, то она помогала сама себе достичь оргазма. Ничего не поделать – против природы не попрешь.

А потом пришло раскрепощение, смелые эксперименты, и, слава богу, что в настоящее время ни у кого не «болит голова», а надо ЭТО всем. Давайте поговорим сегодня о том, как определить, что возбуждает женщину, и по каким признакам понять, что она хочет секса с мужчиной.

Читать еще:  На яйце шишка

Половое возбуждение у женщин

В чем отличие между женским и мужским возбуждением

Возбуждаются женщины и мужчины совершенно по-разному: желание сильного пола – это импульс, который возникает от малейшей провокации со стороны девушки (порой кусочек обнаженного тела способен привести парня в «полную боевую»), чего не скажешь о дамах, чье либидо зажигается медленно, постепенно и исключительно под правильным руководством партнера.

Цикл сексуальной реакции у каждой женщины свой. Одной девушке хватит 5 минут, чтобы влечение к противоположному полу накрыло с головой, другой придется долго и кропотливо возбуждаться самостоятельно, потому что стимулов от мужчины не хватает. Причина такой разницы – скорость обмена веществ, взаимодействие половых центров между собой и психологическая атмосфера, в которой находится особь женского пола в данный момент.

Кстати, пик сексуального возбуждения у мужчин приходится на 24-28 лет, после чего идет спад, а у девушек к этому времени, наоборот, приходит понимание секса и желание им заниматься для удовольствия.

У обоих полов неудовлетворенные страсти отражаются ухудшением самочувствия – в этом мы похожи. Тяжесть и боль внизу живота – самые яркие признаки того, что возбуждение женщины (мужчины) достигло пика, но не имело логического завершения. Причем половой акт у парней заканчивается оргазмом всегда, поэтому о неудовлетворенности речь идет только в случае, когда самец получил отказ. А вот у девушек состоявшееся соитие совсем не говорит о том, что она кончила и расслабилась. Так что имейте это в виду, уважаемые мужчины!

Что возбуждает женщину, как вести себя мужчине

Скажем так, больше всего женщину возбуждает понравившийся мужчина, и все, что с ним связано! Если на эмоциональном уровне и зрительном восприятии партнер привлекает ее, возбуждение начнет возрастать, а дальше – дело техники.

Сильный мужчина

А кто может понравиться девушке? Какой парень вызывает половое возбуждение у женщины? Конечно, сильный мужчина! Сильный не только физически. В понятие силы представительницы слабой половины вкладывают такие аспекты, как успешность, обладание определенными материальными и жилищными благами, связи с сильными мира сего, умение уберечь женщину от невзгод и негативного влияния внешнего мира, способность устоять в переломные периоды, то есть моральная стойкость, достойные поступки относительно других людей и т.д.

Сильный мужчина не всегда красив, высок и чертовски привлекателен, но он возбуждает многих. У красивого неудачника с пустым кошельком почти нет шансов в борьбе с успешным самцом, отвоевавшим место под солнцем и способным предоставить женщине определенную протекцию по жизни. Бедра девушки более интенсивно увлажнятся при общении со вторым экземпляром.

Искренние ухаживания и комплименты

Когда мужчина умеет вовремя сказать ласковое поощрительное слово, выгодно подчеркивающее какое-то качество девушки, это проигрывается плюсом в его карму. Если умение умаслить слух дамы сочетается с умением красиво ухаживать, то есть соблюдением манер поведения в общественных местах и условий конфетно-букетного периода, то партнерша будет возбуждаться регулярно.

Умение добиться доверия

Некоторые девушки не обращают внимания на слащавые речи ухажера и его цветы-подарки, им гораздо важнее другой фактор – доверие. Сможете завоевать его, считайте, что возбудить подружку не составит труда. Она сама прыгнет в койку и кончит от одного осознания, что она обладает таким достойным мужиком.

Романтика

Все девушки без исключения млеют и возбуждаются от романтики, будь то сопливая мелодрама про несчастную любовь, или ужин при свечах, в лепестках бархатных роз. Их не так сильно заведет мужской эротический танец с обнажением огромного пениса, как вечер на берегу реки с вашими воздыханиями о любви ей на ухо. Такова природа женщин.

Подарки

Сложно переоценить силу подарков в деле возбуждения девушки. Мужчина, готовый тратить деньги на побрякушки для своей половой партнерши, всегда сексуально привлекателен для нее, потому что тем самым он сигнализирует о своей силе и состоятельности, то есть способности обеспечить ей и потомству безбедное будущее. Это инстинкты, и они работают даже в том случае, когда еще и слова не сказано о свадьбе, детях и смерти в один день.

Поцелуи

Достаточно сильное возбуждение у женщин вызывают поцелуи. Самыми чувствительными зонами у девушек считаются шея, декольте, спина, поясница, запястья, мочки ушей, животик, внутренняя сторона бедер и т.д. У каждой дамы всегда есть какие-то свои, особенные, точки возбуждения, о которых с первого раза и не узнаешь!

Прикосновения

Хотите знать, что возбуждает женщин? Учитесь правильно «распускать руки»! Не надо лапать, сжимать и ощупывать тело девушки – старайтесь вложить в каждое касание к ее чувственным местам всю нежность, какая только есть у вас. Поглаживания, легкие отрывистые прикосновения, еле уловимые нажатия вполне подойдут. Проведите ладонью по волосам, шее, коснитесь тонкой шейки… Скорее всего, она уже завелась и жаждет следующих шагов.

Вид мужских половых органов в оголенном виде

Да-да, женщины тоже возбуждаются от голого мужского тела, особенно от вида эрегированного пениса. Но это происходит медленнее, чем у мужчин при виде голой дамы.

Интимные ласки

А следующим шагом будут правильные интимные ласки, которые помогают возбудить женщину уже в процессе прелюдии. Качественный кунилингус или возбуждающий массаж способны творить чудеса: даже дама со слабой половой конституцией реагирует на такие техники!

средства для возбуждения женщины

Где у женщины находятся точки возбуждения

Ваша дама – как непрочитанная книга: эпиграф уже известен, а что там, в середине, – какая кульминация, и что ожидать от окончания, непонятно. Тогда «читаем».

Ищем ее слабые точки и эрогенные зоны. Целуя в губы, руками изучаем тело. А само ее тело даст знать. Например, ее первая эрогенная зона находится за мочкой уха. Слегка помассируйте эту область кончиками пальцев. Если женщина, как кошка, наклонилась к этому месту, чтобы сильнее прочувствовать ваши прикосновения – это первая ее кнопка «пуск». Поцелуи сюда будут не менее приятными и вызовут возбуждение по всему женскому телу.

Переворачиваем страницу, читаем дальше. Дотрагиваемся до любой нежной точки ее кожи: запястья рук, ладони, соски, живот, обратная сторона коленей, ступни. В общем, все места, которые она не отдергивает, а наоборот – подвигает ближе к вашим прикосновениям и поцелуям – все имеют свою степень возбудимости.

Ну, конечно, половые органы. Редкая женщина откажется от удовольствия, если ее ласкают там пальцами, губами и языком. Но это тоже – очень хитрая техника, целая наука.

Известно-неизвестная точка «G», у мужчин всегда на этот счет возникает вопрос – где же ее разыскать. В принципе, многие женщины тоже не догадываются, где находится это заблудшее место, но испытывают пик наслаждения, если мужчина ее находит. Примерно 5-6 см от передней стенки влагалища – если простимулировать это место кончиком пальцев, то найти возможно.

Но, даже после высшего пика наслаждения и взрывного оргазма у женщины, не стоит ее оставлять. В отличие от мужчин, который может тут же отключится, уснув, женщину надо как минимум минут 5 успокоить, легкими поцелуями и поглаживанием, иначе «книга будет не полностью прочтенной», а женщина не до конца удовлетворенной.

Все признаки полового возбуждения у женщин

Если женщина видит объект своего вожделения, и ей нестерпимо хочется близости, то это можно определить по нескольким явным и второстепенным признакам. Мужчины, будьте внимательны к поведению своей женщины, и вы обязательно научитесь определять, что девушка хочет секса в данный момент!

Начнем с физиологических признаков возбуждения, которые не всегда видно невооруженным глазом – этакие намеки тела.

Увлажнение и набухание влагалища

При возбуждении у девушки из влагалища выделяется смазка для легкого вхождения полового члена. При этом оно приобретает конусообразную форму, немного вытягивается и увеличивается в размерах. Конечно, на глаз это не определить, но при запуске руки в трусики вы почувствуете, что она вся мокренькая.

А из чего состоят выделения женщин при возбуждении? Внешне, смазка у здоровой женщины, выглядит прозрачной, иногда бледно-молочного цвета. А химический процесс происходит так – к стенкам влагалища интенсивно приливается кровь, расширяя сосуды, и, таким образом выделяется влага, заставляя обволакивать внутренние половые органы слизью. Вырабатывается она железами, расположенными в женской вагине.

При таких признаках дама часто сжимает бедра или закидывает ногу на ногу, чтобы справиться с нахлынувшими ощущениями.

Набухание сосков

Грудь тоже реагирует на возбуждение. Когда оно достигло максимального пика, соски набухают и встают торчком, сама грудь немного подтягивается вверх. Без бюста это очень заметно. Такой признак определяется у тех, кто носит лифчик без поролона.

Боли внизу живота

Об этом вам вряд ли скажут, но при готовности к совокуплению женщина ощущает тянущие боли внизу живота. Они усиливаются, если акт не состоялся или оргазм в нем не удался.

Учащенное сердцебиение и дыхание

Сердце девушки начинает биться в полтора раза чаще, дыхание становится глубоким, тяжелым, иногда кажется, что она вот-вот задохнется.

Расширенные зрачки и румянец

Возбужденную даму выдадут румянец на щеках, возникший из-за активного притока крови, и увлажненные глаза с расширенными зрачками. Нередко губы пересыхают, и дева инстинктивно их облизывает. При этом глаза она либо стыдливо отводит, либо, наоборот, смотрит с откровенным вызовом.

Читать еще:  Осложнения гепатита С

А еще есть косвенные признаки сексуального возбуждения, которые тоже легко читаются, если о них знать.

все имеют свою степень возбудимости

Хочет быть рядом и сокращает расстояние

Девушка, которая возбуждена и хочет секса, будет сокращать расстояние между вами, стараясь оказаться рядом, как можно ближе, чтобы настроить тактильный контакт.

Меняется голос

Как правило, голосом девы играют намеренно. Он становится более томным и глубоким, фразы растягиваются и замедляются – манера говорить сильно отличается от привычной. При этом соблазнительница старается подправлять «блюдо» игрой глаз.

Ей становится «жарко» или «холодно»

Девушка, желающая соблазнить мужчину, часто применяет тактику «одеваний-раздеваний». Ей становится «холодно» или «жарко», после чего она либо получает от мужчины кофту для подогрева и порцию заботы, либо оголяет соблазнительные плечики и грудь.

Жесты руками и игры с волосами

Обычно возбужденная дама начинает игры с волосами: трогает, поправляет выбившиеся прядки, закалывает или распускает, наматывает локон на пальчик и т.д. Еще одним признаком станет поглаживание своего тела.

Откровенная поза

Ножка на ножку, наклон с оголением бедер, опора на стол с выставлением декольте – по позе вы поймете, что возбужденная красавица вас провоцирует на более активные действия.

Минимальное сопротивление

Как ни странно, возбужденная девушка тоже сопротивляется, только ее старания заметно наиграны. Она отталкивает, а сама еще больше прижимается телом к мужчине, говорит «нет», но не уходит и продолжает свои игры.

Во время приема некоторых медикаментов и контрацептивов влагалищная смазка выделяется хуже, поэтому вам понадобятся возбуждающие средства для женщин, которые снизят процесс трения при входе члена во влагалище. Обратите внимание на препараты и косметику в нашем секс-шопе – они решат проблему слабого возбуждения и недостаточного выделения смазки!

Средства для возбуждения девушки

Допустим, ваша избранница живет прошлыми принципами, и ни внешних признаков возбуждения, ни внутренних, вообще никаких не проявляется. Может, сказывается здоровье, а для зрелых женщин еще и менопауза, поэтому стоит прибегнуть к народной медицине: травкам, цветочкам, отварам. Вот некоторые простые рецепты:

  • Алоэ. Измельченные листья этого растения смешиваем 1:1 с медом. Принимать по ложечке перед сном.
  • Щепотка муската, 10гр имбиря, 10гр корицы засыпаем в стеклянную тару. Добавляем 2 ложки свежевыжатого сока апельсина и 1 ложку меда. Все эти компоненты перемешиваются 0,5 литрами сухого бело вина, выстаивается смесь 2 недели в сухом, темном месте, но не забывайте периодически встряхивать тару. Принимать по 20мл перед ужином.
  • Семена подорожника и крапивы смешиваем в равных пропорциях 1:1, с добавлением пары ложек меда. Выкладываем смесь в стеклянную тару и ставим на подоконник на неделю и принимаем по 10гр после ужина ежедневно.
  • Грецкие орехи смешанные с медом – известное возбуждающее средство, как для женщин, так и для мужчин.
  • Шоколад. Недаром на романтических интимных вечерах на столе обязательны коробка шоколадных конфет и бутылка вина. Ой, только не надо сейчас о вреде спиртного – алкоголь в малых дозах даже полезен и расслабляет. Конечно, не надо «набираться вдрызг» — это напрочь испортит всю ночь любви, а так, бокальчик для легкого головокружения пойдет даже впрок.

И запомните, лучшим возбуждением для женщины станут искренние любовь и желание со стороны партнера!

Сексолог: у женщин возбуждение и желание не всегда связаны

То, что мы любим сердцем, — просто красивые слова. Чувства, а вместе с ними и желания, зарождаются в головном мозге. Так что мы, скорее, любим гипоталамусом и гипофизом! На несколько простых, но интересных вопросов относительно сексуальной жизни «проливает свет» врач-психотерапевт-сексолог Минского городского клинического психиатрического диспансера Василий Шевляков.

— Как возникает сексуальное желание?

— Сексуальное желание состоит из двух компонентов. Осознанное желание управляется корой головного мозга, зависит от нашего сознания и многих сознательных психических явлений, в основе которых скрывается мышление и восприятие, и является высшей психической функцией человека. Неосознанное желание управляется и контролируется преимущественно гормонально. Сначала эндокринная система должна получить от мозга сигнал, чтобы запустить выработку гормонов. Отвечают за эти сигналы самые древние части мозга — гипофиз и гипоталамус. Эксперименты шведских нейропсихологов показали, что гипоталамус по-разному реагирует на феромоны (вещества, вызывающие возбуждение) у людей с разной сексуальной ориентацией. У геев он чувствителен к мужским феромонам, как и гипоталамус женщин. У мужчин-гетеросексуалов он не проявляет никакого интереса к мужским феромонам, но откликается на женские. Так что с точки зрения биологии сексуальное желание возникает по биологическим законам и не зависит от нашей воли. Что касается гормонов, то путь к сексу начинается с дофамина: он отвечает за возбуждение и за то, что мы, охваченные желанием, теряем контроль над собой — идем на риск, импульсивные поступки.

— Чем женское желание отличается от мужского?

— С сексуальным желанием у женщин все сложнее, чем у мужчин. Просто потому, что для мужчин возбуждение и желание — почти синонимы, а для женщин не всегда. Мужское желание во многом обусловлено физиологией, а женское по своей природе психологическое.

Не так давно канадская исследовательница-сексолог проанализировала результаты 132 исследований, которые измеряли уровень возбуждения мужчин и женщин во время просмотра эротического видео. Выяснилось, что у мужчин желание и возбуждение прекрасно согласуются между собой. А у женщин эта взаимосвязь почти не просматривалась.

Это одна из причин, по которым для женщин так и не придумали надежного «любовного напитка» или виагры. Прилив крови к половым органам, конечно, приводит их в состояние возбуждения. Вот только никакого желания при этом женщина может не чувствовать.

Долгое время считалось, что для женщин важны в первую очередь отношения. Именно они, надежные и гармоничные, порождают сексуальное желание. Однако ряд современных исследователей скептически относятся к такой точке зрения. Вероятно, на начальном этапе отношения довольно сильно возбуждают женщину. Однако надолго ли сохраняется такое положение? Может быть, для многих женщин важнее иметь хорошие отношения, а не хороший секс. Но отсюда не следует, что отношения сексуально возбуждают женщину. Если бы стабильность, комфорт и взаимное уважение действительно так сильно стимулировали женское либидо, мы бы вряд ли бы видели столько женщин в успешном браке с жалобами на отсутствие сексуального желания.

— По каким причинам желание может исчезать?

— Мы знаем, что сексуальное желание — это продукт слаженной работы различных функциональных систем нашей физиологии под жестким влиянием психической деятельности путем адекватного функционирования центральной и периферической нервной системы. Срывы в работе на каждом этапе сложного многофункционального комплекса по-разному сказываются на либидо: от его снижения до полного исчезновения.

Наиболее частыми причинами снижения либидо являются психологические проблемы и истощение функциональных возможностей организма:

  • постоянный стресс,
  • профессиональное и творческое выгорание,
  • плохие отношения с партнером (угасание сексуального желания в паре часто является «намеком» на наличие проблем в отношениях, особенно если эти проблемы настойчиво игнорируются и не осознаются),
  • однообразие сексуальной жизни,
  • заниженная самооценка и недовольство собой (психологические комплексы, внутриличностный конфликт, в том числе после беременности и родов, на фоне тяжелых соматических заболеваний, соблюдения различных диет, приема противозачаточных и медикаментозных гормональных препаратов) и т.д.

Среди причин иного рода можно назвать изменения гормонального фона в результате эндокринных и гинекологических заболеваний, сексуальные дисфункции (эректильная дисфункция, аноргазмия, болезненные ощущения при сексуальном контакте) и психические заболевания (тревожные и депрессивные расстройства).

Что скрывается за страстным «хочу»

— «Быть как все», принадлежать к какой-либо группе — одна из основных наших потребностей. И если общество одобряет сексуальность и ее проявления, мы, скорее всего, будем стремиться стать сексуальными. Так что, когда мы думаем, что хотим секса, мы, может быть, хотим чего-то другого, например, поддержания имиджа, признания, успеха… Сегодня не только мужчины хвастаются количеством любовниц, но и женщины стремятся «коллекционировать» мужчин. Есть женщины, которые занимают большие посты, они решительны и элегантны, самоуверенны и подтянуты… Образ начальницы и сексуальной женщины-вамп по многим пунктам совпадает.

Второй момент — бегство от одиночества. Мы бежим от него, страдаем от душевной пустоты, ищем другого человека, чтобы он лишил нас этого. Многие женщины, например, прислушиваются к себе и слышат внутренний голос: «Ах, прижимай меня к себе, позволь забыть об одиночестве». В смысле, я такая слабая, меня пугает эта слабость, но я готова рискнуть. Даже если ты меня «сломаешь», это лучше, чем потеряться в этом мире… Однако каким образом привлечь другого человека? Привлечь его к себе? Секс — один из самых быстрых способов достичь близости. Пусть иллюзорной, но всегда желанной. На самом деле много лет дружеских разговоров должны пройти, чтобы мы достигли с другим человеком той естественной интимности, которая, как мы думаем, сама собой устанавливается утром после постели. Конечно, здесь можно промахнуться. Однако если есть симпатия, то есть и шанс познакомиться поближе. Проведенная вместе ночь — только повод для знакомства.

Я перестала возбуждаться, что делать?

Фригидность – относительно частое половое расстройство, встречается у 12% женщин. Различают первичную и вторичную фригидность.

Первичная фригидность это сексуальная неразбуженность недавно начавшей половую жизнь молодой женщины. В начале половой жизни женщина часто вступает в половой контакт по настоянию партнера или из любопытства, не испытывая сексуального влечения. Отсутствие либидо у нее продолжается до появления оргастических ощущений.

Читать еще:  боль в левом боку в низу живота и в левом яичку

Половое влечение так и не появляется у женщин с «холодным» характером, сексуально неправильно и строго воспитанных в детстве. Это также может случиться из-за грубости партнера в начале половой жизни, разочарований в результате изнасилования (психологическая первичная фригидность). Иногда отсутствие либидо является симптомом психических нарушений (симптоматическая первичная фригидность).

Вторичная фригидность отмечается, если женщина чувствует постепенное или внезапное, стабильное или временное исчезновение полового возбуждения.

Причины отсутствия возбуждения

Причины вторичной фригидности разнообразны, но чаще всего ее провоцирует постоянное отсутствие у женщины оргазма из-за грубости мужа или его недостаточной потенции. Половое влечение, обычно, не наступает при:

  • умственном и физическом переутомлении,
  • конфликтных ситуациях,
  • длительных болезнях.

Отдых, устранение причин конфликта способствует постепенному восстановлению полового влечения.

Фригидность в некоторых случаях может быть симптомом психических заболеваний, прежде всего шизофрении.

Симптомы фригидности

Основной симптом фригидности – полное отсутствие полового влечения, не появляющегося и после предварительных ласк партнера. Как правило, отмечается отсутствие эротических снов и равнодушие к половому акту, при вторичной фригидности может возникнуть даже отвращение к нему. Женщины ищут предлог, чтобы воздержаться от близости или в угоду мужчине соглашаются на нее. В дальнейшем у многих фригидных женщин развиваются отрицательные черты характера – сварливость, властолюбие, потребность в почитании.

Что делать, если женщина перестала возбуждаться?

Основной метод лечения фригидности – гипносуггестивная терапия. Пациентке рассказывают о взаимоотношении полов с физиологической и психологической точек зрения. Если расстройство связано с отсутствием полового влечения из-за неправильного сексуального воспитания, психотерапию направляют на снятие установок. Врач-психотерапевт проводит внушение в гипнотическом сне.

Если вторичная фригидность развилась на фоне аноргазмии, хорошо помогает психоэротическая тренировка пары, которая готовит женщину к появлению у нее полового влечения. Врач выявляет эрогенные зоны пациентки и во время беседы указывает на их желательную стимуляцию мужем для нарастания полового возбуждения при предварительных ласках. Затем подобные советы в деликатной форме дает мужу, важно, чтобы жена не знала об этом.

Народные средства для возбуждения

Помимо психотерапии, назначают витамины, стимуляторы центральной нервной системы, физиотерапевтические процедуры. При половом инфантилизме, эндокринных заболеваниях, нарушениях овариально-менструального цикла назначают гормональные препараты по схемам, общепринятым для каждого заболевания. Из андрогенных препаратов, повышающих половое влечение, применяют метилтестостерон сублингвально (введение под язык). Его назначают только при нормальном менструальном цикле.

Spot-G возбуждающий гель – оргазм гарантирован как во время мастурбации так и во время секса!

Из возбуждающих нервную систему средств используют настойки лимонника китайского, женьшеня, элеутерококка, а также пантокрин.

Из витаминов показан масляный раствор витамина Е в сочетании с раствором ретинола ацетата, поливитаминные препараты Ундевит или Декамевит.

Из физиотерапевтических процедур выраженное стимулирующее воздействие на половое возбуждение оказывают влагалищные грязевые тампоны, спринцевания теплой минеральной водой, подводный и гинекологический массаж.

При симптоматической фригидности, которая развилась из-за болезней нервной системы, требуется консультация психоневролога для лечения основного заболевания.

17 комментариев

Здравствуйте! У меня возникла проблема с моим возбуждением к мужскому полу. Я практически не возбуждаюсь даже после приёма алкогольного. Желание иногда возникает, но после всё моментально проходит. В последнее время и смазка тоже почти вся исчезла. Помогите мне пожалуйста в моей тяжёлой проблеме. Заранее спасибо.

Здравствуйте! Мне 20 лет, год как живу половой жизнью, никогда не получала удовольствия от секса и от ласк. Испытываю только клиторальный оргазм, до которого довожу сама себя, никак иначе. Но раньше никогда не испытывала проблем с возбуждением и недостатка в смазке не было, наоборот даже в спокойном состоянии текла. Теперь же смазки нет и приходится прибегать к лубрикантам.

и что вы сделали как сейчас себя чувствуете?

Чтобы возбуждение не пропадало надо обсуждать со своим партнером вашу личную жизнь, говорить о том, что вам хочется. Причиной многих конфликтов является недоговоренность. Чтобы вернуть возбуждение внесите в свою жизнь что-нибудь новенькое и интересное, может быть даже попробовать в необычных местах. Также ешьте здоровую пищу и ведите активный здоровый образ жизни и возбуждение не заставит долго себя ждать.

Хорош написано, возможно есть неточности в цифрах, но кто ж будет такое дело проверять и кто о таком расскажет)

согласна с Еленой полностью – общение со своим партнером залог хорошей жизни как сексуальной так бытовой. для решения “проблем” в постели, как правильно было написано в статьей – нужно отдохнуть это точно- если на работе вы устаете, переутомляетесь – не удивляйтесь , что это напрямую будет сказываться на ваших желаниях и влечениях – в организме все связано – человек не робот. Возможно у вас есть какие то проблемы в отношениях – материальные, возможно личные обиды, недосказанность – поэтому и стоит разговаривать. Мне как то гинеколог мой сказал, когда я его спросила про совместимость мою с мужем – можно ли как нибудь проверить это – он мне сказал “поверьте если во дворец к принцессе стучится принц, долго стучится, то принцесса обязательно откроет”. Поэтому нет фригидности физической как таковой, все у нас в голове, просто нужно провести самоанализ;)

Всем привет. У меня беда. Мне 23 года, 2 с половиной месяца назад родила. После родов, как раз 2 месяца, нельзя было жить половой жизнью. Все вроде хорошо, но заметила, что перестала возбуждаться. Не хочу секса вообще. Не знаю почему и что делать. Может это из-за нервов (животики у ребенка, мучают и его, и меня), недосыпаний, может гормональный фон меняется. Подскажите пожалуйста?…(

У меня такие проблемы начались, когда я стала пользоваться противозачаточным средством – кольцом Новаринг. В первые дни менструального цикла с желаниями все было отлично, а потом беда – ни какого желания и возбуждения. Даже не знаю, что делать? Как решить эту сложную проблему. Иногда даже задумываясь о возбудителях. Кто как решал эту проблему, поделитесь.

Мы с мужем уже 10 лет. Собирались разводиться и даже разьехались в разные квартиры, но все же сейчас вместе. Пропало к нему всякое влечение, и я увиливаю от секса.

Да уж, у мужчин с возбуждением все на много проще. У меня и вправду бывает, порой могу возбудиться так, что огого, а порой, ну никак. Многое зависит от психологического состояния, от настроения. В любом случае, мне кажется, что проблема фригидность – это проблема явно не физического уровня. И решать ее нужно или самостоятельно разобравшись в себе или нужно обратиться к врачу.

Умение возбуждаться напрямую зависит от мыслей в нашей голове, если голова забита проблемами и заботами, то как бы не старался мужчина, возбуждение не придёт, я считаю…вообще перед сексом нужно полностью расслабиться и попробовать отстраниться от проблем.

Анастасия, аноргазмия после родов – это очень распространенное явление, с ним сталкиваются многие молодые мамочки. Тут все вместе: и усталость от неопытности в уходе за ребенком на первых порах, и гормональная перестройка. Нужно успокоиться и понять, что со временем все наладится. Только нужно побольше отдыхать, много положительных эмоций и разнообразное питание, богатое витаминами

Девушки, что делать. Мне 25 лет, половой жизнью живу с 18 лет. Всегда возбуждалось легко, так же любила ласкать себя сама. С мужчинами никогда не получала оргазм, хотя секс всё равно мне всегда был приятен. Но недавно, внезапно начались проблемы. Живу с мужчиной 4 года, год женаты. Влечение постепенно ушло, но проблема в том, что меня резко перестало вообще возбуждать что либо! Даже просмотр порно, что являлось для меня, самым сильным аргументом((( а сейчас, даже и намека нет на возбуждение. Секса не хочется, но приходится, из за этого состояние апатии. Я совсем не хочу климакса в 25 лет… Но я так же страдаю всд, несколько лет, постоянная тревожность, переживаю из за пустяков, может это что-то психологическое?

Здравствуйте. Мне 21 год, живу половой жизнью около двух лет, все раньше было нормально, смазка была в достатке и все прочее.После последних месячных я почувствовала потерю полового влечения, поскольку даже предварительные ласки мне не помогают, выделение смазки начинается только после вступления в акт, никак иначе, приходиться терпеть боль. Да и от секса никогда не получала особого удовольствия даже до возникновения проблемы. Что мне стоит предпринять?

Не факт, у меня после родов прошло уже 3,5 года, но возбуждаться так больше и не смогла, проверяла гормоны, сдавала кучу анализов – все в порядке по анализам, посещала сеансы психотерапевта-сексолога , все бесполезно, я уже почти привыкла жить с этой проблемой

Хочу совета, помогите.
Год живу половой жизнью, в последнее время никак не могу возбудиться,смазки нет, только через пару минут секса, думаю моего парня это тоже напрягает, но сказать он не рвется.

Здравствуйте. У меня та же самая проблема незнаю что делать.А с народными средствами вылечить можно.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector