Польза корсета для спины при кифозе

Польза корсета для спины при кифозе

Ношение корсета приносит пользу в комплексе с функциональным лечением заболевания. На начальных стадиях конструкция дает улучшение. При фиксированном кифозе скорректировать деформацию сложнее, но от корсета все же можно получить немало пользы.

Что дает ношение корсета

Польза ортопедической конструкции заключается в возможности исправления устойчивого ограничения движений (контактура) суставов. А также изделие уменьшает или вовсе устраняет болевой синдром, замедляет патологические процессы при развитии остеохондроза.

Если позвоночный столб окончательно сформировался, конструкция уже не в силах выровнять положение оси. Но использование корсета способно предотвратить начало процесса развития патологии.

Особенно большая польза от изделия наблюдается у детей при болезни Шейермана-Мау. Кости ребенка еще способны легко изменяться под действием ортопедической конструкции. В таком случае корсет способен заметно скорректировать искривление.

Конструкция также полезна в качестве средства профилактики нарушений осанки. Дело в том, что к кифозу может привести слабость спинных мышц. А корсет активизирует их работу и тонизирует.

Без своевременного и полноценного лечения нарушение осанки приводит к выраженному кифозу (появлению горба). Для исправления ситуации в этом случае может понадобится хирургическое вмешательство с последующим ношением (пожизненно или временно в течение года) металлоконструкций. Поэтому проще своевременно начать носить корсет и исполнять другие рекомендации врача, чем бороться с запущенной болезнью.

Основная польза корсетов

Конструкции помогают решить ряд важных задач:

1. Вправить сместившиеся позвонки.

2. Перераспределить нагрузки на различные отделы.

3. Выправить изгиб.

4. Снять нагрузку с грудного отдела.

5. Разгрузить спину.

А также корсет будет полезен, если необходимо увеличить отступ между позвонками. Это позволит снизить трение при движении и освободиться от защемления нервных окончаний.

В каких случаях полезен корсет

Конструкцию носить особенно рекомендуется в следующих случаях:

· человек длительное время находится в статичном положении;

· на позвонках появились клиновидные выступы;

· дуга искривления развита.

Особенно полезно изделие при с трудом переносимых болях в спине.

Эффект корсетов в зависимости от типа модели

Польза и результат использования изделий во многом зависит от типа конструкции:

• Сильная фиксация — продукция оснащена мощными ребрами жесткости, стальными вставками. Модель значительно снижает нагрузки на межпозвоночные диски и позвонки, помогает выгнуть изогнутую ось.
• Фиксаторы движения — оснащены ребрами, препятствующими искривлению позвоночника по направлению назад-вперед, влево-вправо. Такие модели применяются при заболевании средней тяжести. Их польза заключается в предотвращении дальнейшего развития изгибов.
• Мягкий бандаж из эластичного материала — используется в качестве профилактического средства. Его польза особенно ощущается при длительном нахождении в сидячем положении.
• Бандаж-фиксатор лопаток. Полезен в качестве профилактического средства для детей и подростков. Используется на ранних стадиях. Заставляет ровно сидеть за партой, помогает избежать появления сутулости.
• Корсет-фиксатор ключиц — применяется при появлении кифосколиоза. Полезен в качестве корректора ранних патологий и деформаций.
• Жесткий фиксатор плечей — предназначен для купирования болевого синдрома. Используется для ограничения подвижности плечей, частей рук, груди. Полезен при защемлении нервов из-за деформации.

Качественные модели для коррекции осанки помогают сводить и опускать лопатки, разводить ключицы, закреплять эффекты после мануальной терапии и массажа.

Дополнительная польза ортопедических изделий

Конструкции облегчают процесс восстановления после травмирования позвоночника и грудного отдела. А также стимулируют кровообращение за счет компрессии и нагрева.

Заключение

Польза корсета заключается в способности исправлять искривление позвоночника, особенно на ранних стадиях. Также его ношение дает дополнительные позитивные эффекты — это снижение болей при малоподвижном образе жизни, а также в результате болезни, разгрузка мышц спины.

Здоровье«Выпрями спину»: Опасна ли сутулость на самом деле

«Сиди ровно», «не сутулься», «держи спину прямо» — эти и другие фразы исторически использовались старшими родственниками, чтобы исправить осанку младшим (поднимите руку, если регулярно слышали что-то подобное). Любопытно, что о последствиях сутулости, ради борьбы с которой в некоторых особо изощрённых случаях могли заставить ходить с книгами или подносом на голове, история всегда умалчивала. Мы решили восстановить справедливость — и вместе с экспертами разобрались, насколько это вредно для здоровья и вредно ли вообще.

текст: Марина Левичева

О правильной осанке и сутулости

Когда позвоночник находится в нейтральном положении, он на самом деле не прямой, а имеет три плавных изгиба. Самый низкий, в поясничном отделе, изгибается внутрь по направлению к передней части тела — это поясничный лордоз. Средний, расположенный в грудном отделе, изгибается наружу — это грудной кифоз. Верхняя часть в шейном отделе позвоночника снова изгибается вперёд — это шейный лордоз. Если посмотреть на животных, которые ходят на четырёх лапах, можно заметить, что у них таких изгибов нет. И это логично, потому что лордозы и кифозы нужны нам для прямохождения.

Суть правильной осанки состоит в том, чтобы стоять, ходить, сидеть и лежать в положении, при котором мышцы и связки находятся в наименьшем напряжении. «Волнистость» позвоночника при этом должна сохраняться, но не становиться более выраженной, превращаясь в гиперлордоз (чрезмерный прогиб в спине) или, что нас больше интересует в связи с заявленной темой, сутулость.

«Изгибы позвоночника формируются у человека к 5–6 годам жизни под влиянием различных факторов, включая мышечную тягу. В этом смысле сутулость — это искривление позвоночника в виде усиления кифоза, естественного сгиба в области грудного отдела спины», — говорит Елена Беленко, невролог-вегетолог, кандидат медицинских наук, руководитель «Клинического центра вегетативной неврологии».

«Иногда сутулая осанка может быть признаком заболевания позвоночника. Например, болезни Шейермана — Мау, болезни Бехтерева, врождённых аномалий и некоторых других состояний. Но даже если речь не идёт об упомянутых мной заболеваниях, сутулость сама по себе может стать проблемой», — добавляет Антон Сурнов, невролог и мануальный терапевт.

По словам Сурнова, гиперкифоз — всё та же сутулость, только по-научному, — нередко сочетается со сколиотической деформацией. То есть с искривлением позвоночника в боковой плоскости. Такие изменения вместе и в долгосрочной перспективе приводят к перегрузке и спастике (судорогам) одних мышц и слабости других. Спастичные мышцы, в свою очередь, часто являются причиной развития хронической боли в спине. «Вот почему с первых лет обучения в школе желательно обращать внимание на то, как формируется осанка у ребёнка. Предотвратить подобные изменения гораздо проще, чем лечить их в будущем», — резюмирует эксперт.

Чем опасна неправильная осанка

Следить за осанкой важно не потому, что это эстетично, а потому, что в этом случае всё тело будет функционировать оптимальным образом. Так, осанка поддерживает в правильном положении кости и суставы, позволяя сократить износ суставных поверхностей и снизить риски связанных с этим состояний (например, артрита и остеохондроза), уменьшает нагрузку на позвоночник, предотвращает усталость (мышцы используются более эффективно и организм тратит меньше энергии).

«Изменения в позвоночнике могут по принципу обратной связи влиять на работу нервных центров спины, контролирующих работу внутренних органов и сосудов. Здесь у пациентов возникают такие жалобы, как чувство нехватки воздуха, ощущение перебоев в работе сердца, головокружения, холод и онемение в руках и ногах», — поясняет Елена Беленко.

Также проблемы с осанкой способны нарушать равновесие, увеличивая риск падения (и это особенно важно для людей старшего возраста), и затруднять переваривание пищи. А ещё плохая осанка создаёт дополнительную нагрузку на шею, что может привести к головной боли напряжения — одному из самых часто встречающихся типов боли, который ощущается так, словно голову стягивает тугая повязка.

Изделие для коррекции положения спины или корсет для спины от сутулости: как выбрать и использовать эффективное средство для возвращения правильной осанки

Нарушение осанки требует своевременной коррекции при помощи комплексного подхода. Важно предупредить развитие кифоза и сколиотических изменений, не допустить избыточного давления на межпозвоночные диски.

Корсет для спины от сутулости – эффективное средство для возвращения правильной осанки. Важно подобрать оптимальную модель ортопедического изделия, уточнить время ежедневного ношения и длительность лечения.

Для чего нужен корсет

Эластичный бандаж или жесткая разновидность поддерживает спину, при наличии металлических вставок корректирует осанку, устраняет сутулость, укрепляет мышцы спины. Если реклинатор или пояс для поясницы врач назначает при выраженном нарушении осанки, сколиотических изменениях, то регулярное ношение ортопедического изделия дает лечебный эффект. Полезные свойства корсета для спины подтверждены отзывами врачей и пациентов, столкнувшихся с проблемой сутулости, сколиозом, кифозом.

Результат применения ортопедического изделия:

• снижается вероятность прогрессирования заболевания;
• корсет поддерживает мышцы спины и позвоночник, предупреждает перегрузки и усталость при поднятии тяжестей, работе в саду и огороде, при длительном нахождении, сидя за компьютером;
• снижается болезненность, движения доставляют меньший дискомфорт;
• ортопедическое изделие фиксирует проблемный участок, поддерживает позвоночный столб;
• отсутствие избыточного давления на позвонки, нервы и сосуды улучшает кровообращение в зоне спины, позволяет пораженным тканям получать больше питательных веществ;
• на фоне уменьшения болезненности пациент может принимать меньшее количество НПВС и анальгетиков;
• уменьшается вероятность корешкового синдрома при защемлении нервов;
• надежная фиксация опорного столба, ограничение движений в зоне спины позволяет провести реабилитацию после травмирования позвоночника и операций в более сжатые сроки;
• при развитии кифоза, сколиоза, избыточном естественном изгибе ношение корсета устраняет патологические изменения. Для коррекции нарушений важно не только ежедневно надевать ортопедическое изделие, но и заниматься гимнастикой, посещать физиопроцедуры, получать достаточное количество кальция и важного витамина D;
• ношение бандажа для пояснично-крестцовой зоны, грудного и грудопоясничного корсета снижает вероятность компрессионного перелома и смещения позвонков.

Как понять, правильная осанка у взрослого или ребенка или есть нарушения? Нужно встать боком к зеркалу в привычном положении, посмотреть на отражение. При правильной осанке голова слегка приподнята, плечи развернуты, лопатки не выступают, нет сутулости. При движении ощущается легкость, походка уверенная, нетяжелая, корпус расположен прямо. Сутулость в сочетании с опущенной головой и шаркающей походкой не украшает человека: даже в 20–30 лет можно ощущать себя стариком при проблемах с позвоночником.

Посмотрите подборку эффективных методов лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника в домашних условиях.

Показания и противопоказания к принятию хвойных ванн для лечения заболеваний позвоночника описаны на этой странице.

Показания к использованию изделия

Эластичный бандаж и более жесткие разновидности ортопедического корсета для спины назначают в составе комплексного лечения заболеваний позвоночника, неврологических нарушениях, поражении тканей паравертебральной зоны, слабости мышц спины. Корсет поможет сохранить правильную осанку при развитии сутулости у офисных работников, много времени уделяющих работе за компьютером. Вертебролог или ортопед объясняет пациенту все нюансы, связанные с применением пояса для спины.

Показания для ношения фиксирующих и корригирующих изделий:

; ; ; ;
• невралгия;
• боль при протрузии и грыже позвоночника;
• сутулость; ;
• период восстановления у пациентов, перенесших операцию или травму спины.

Положительный результат дает ношение поддерживающего бандажа (без металлических вставок) при высоких нагрузках на спину, например, у тяжелоатлетов или людей, часто, подолгу работающих на дачном участке.

Противопоказания

Несмотря на ярко-выраженный терапевтический эффект от применения корсета для спины, не стоит использовать медицинское изделие без назначения вертебролога, ортопеда или травматолога. Специалист подбирает оптимальную разновидность и модель, указывает схему ношения реклинатора либо эластичного пояса для поясницы. Нарушение правил негативно сказывается на состоянии спины и других отделов.

Ограничений для применения ортопедического изделия немного:

• дерматологические заболевания с проявлениями на спине и груди;
• сердечная недостаточность;
• беременность;
• выявлен рефлюкс-эзофагит;
• хронические и острые патологии пищеварительной системы, легких, грыжи брюшной стенки.

Классификация

Ортопедический корсет для спины для взрослых и детей бывает двух видов:

• корректирующий. Элементы давят на спину, исправляют осанку, закрепляют результат;
• фиксирующий. Эту разновидность корсета применяют для уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник.

По форме и наличию жестких элементов выделяют бандаж для спины:

• грудной. В зоне спины есть широкая полоса большой площади и две плотные лямки для фиксации на плечах с удобной застежкой. Основная функция – избавить пациента от искривления позвоночника, устранить патологии в грудном и шейном отделе;
• реклинатор. Изделие поддерживает спину и грудную клетку в правильном положении, есть широкая полоса для фиксации, лямки и застежка. По мере исправления осанки можно подтягивать шнуровку или плотнее фиксировать липучки, чтобы сохранить нужное положение спины. Корректор осанки часто применяют при лечении сутулости у детей и взрослых, при комплексном лечении кифосколиоза;
• грудопоясничный. Изделие с ребрами жесткости для плотной фиксации спины. Металлические пластины создают нужное давление, не дают пациенту горбиться, нормализуют лордоз в поясничной и грудной зоне. Хороший эффект дает ношение грудопоясничного корсета при терапии остеопороза, кифоза, остеохондроза, сколиоза.

Что такое протрузия дисков позвоночника и как лечить заболевание в поясничном отделе? У нас есть ответ!

Правила применения разогревающего пластыря Кетонал термо для облегчения болевого синдрома в спине описаны на этой странице.

Перейдите по адресу https://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/shum-v-ushah.html и узнайте о причинах и лечении шума в ушах при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Правила применения

Основная функция корсета для спины – сформировать хорошую осанку у взрослого и ребенка. При сутулости, искривлении позвоночника, во время реабилитации и лечения заболеваний спины ортопедическое изделие устраняет негативные изменения, связанные с нарушением физиологических изгибов опорного столба.

Как исправить сутулость — упражнения для осанки

Правильная осанка делает походку человека не просто более привлекательной, но и свидетельствует о полноценно развитых и здоровых мышцах и суставах. Сутулость, напротив, — показатель того, что у человека есть определенные проблемы. Этот изъян изрядно портит внешнее впечатление и самооценку, является признаком того, что суставы и мышцы плохо развиты. Исправить сутулость во взрослом возрасте позволяют специальные упражнения, которые объединены в комплексы и могут выполняться в домашних условиях.

Сильные и уверенные люди имеют особое положение тела. Они двигаются, стоят и сидят совершенно по-другому. Причиной этому является идеальная осанка, при которой голова высоко поднята, грудная клетка расправлена. Это положение тела говорит окружающим о готовности человека преодолеть абсолютно любую поставленную цель и положительно отражается на всех аспектах жизни. Многие мечтают стать такими же, но не все двигаются в правильном направлении. Если надоело постоянно сутулиться и чувствовать себя неуверенно, ситуацию пора менять. Главное, задаться целью и выбрать наиболее эффективные и проверенные временем методики, которые позволяют исправить и скорректировать осанку.

Избавление от сутулости не просто поднимает самооценку, но и положительно отражается на собственном самочувствии и здоровье. Возрастное ухудшение осанки напрямую связано с нарушением баланса связок и мышечных волокон, отвечающих за правильное положение тела. Это проявляется не только внешне, но и со временем вызывает ряд проблем со здоровьем опорно-двигательного аппарата и следующие негативные последствия, которые проявляются в виде:

• хронических болей в шейном и спинном отделах, а также в плечевом поясе;
• травм коленных суставов, ступней, бедер и, конечно, спины;
• головных болей и быстрой утомляемости;
• мышечной слабости и атрофии;
• нарушений пищеварения и дыхательной системы;
• тугой подвижности;
• туннельного карпального синдрома запястья;
• ишиаса — седалищной невралгии;
• сдавливания и защемления нерва.

Исправить осанку и перестать горбиться во взрослом возрасте возможно. Главное, не запускать ситуацию и начинать действовать. Имея представление о том, как выглядит правильная осанка, можно с легкостью определить отклонение от нормы и подобрать комплекс упражнений, который позволяет исправить и скорректировать сутулость. Благодаря правильной осанке, положение тела станет правильным, а, следовательно, мышцы будут функционировать надлежащим образом, становясь сильней. Это позволит избежать проблем с опорно-двигательным аппаратом, снизить риски получения травмы и развития хронических болевых ощущений, а также изменить внешний облик и самочувствие к лучшему.

Корректировка положения тела

Исправление сутулости требует первоначального выявления причины возникновения этой проблемы. Осанка чаще всего искривляется по причине ослабления мышц, удерживающих суставы на месте. Иными словами, одни мышечные группы слишком напряжены, а другие, наоборот, чрезмерно расслаблены либо слабы, то есть не получают никакой нагрузки длительное время и становятся неразвитыми.

Сутулость у людей, которые горбятся, вызвана тем, что пекторальные мышцы слишком напряжены. Результатом этого становится то, что плечи утягиваются вперед и смещаются к центру. Если у человека еще и слабо развитая спина, возникает дисбаланс, результатом которого становится смещение плечевого пояса от нормального положения. Мышечная система устроена таким образом, что пытается скомпенсировать любые отклонения от нормы. Слабая активность одних приводит к перенапряжению других, что вызывает чувство повышенного дискомфорта и быструю усталость.

Разбалансировка, как уже можно понять, является самой распространенной причиной сутулости. Чтобы привести мышцы к нормальному положению, не иметь проблем с осанкой даже в пожилом возрасте, необходимо работать над укреплением малоактивных и растяжкой сверхактивных.

В каких случаях используют корсет при сутулости

Корсет от сутулости все чаще используют и взрослые, и дети. Связано это с тем, что люди неправильно сидят, ведут малоподвижный образ жизни. Из-за слабого мышечного аппарата тяжело самостоятельно выровнять осанку, поэтому используют различные ортопедические приспособления. Однако, используя корсет можно не помочь своей спине, а навредить, если не следовать рекомендациям врачей.

Ровная спина достигается за счет равномерного распределения нагрузки на отделы позвоночника. После ношения корсета (реклинатора) позвоночник и плечевая зона принимают правильное положение.

Корректоры осанки необходимы для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, которые являются следствием неправильной осанки. Постепенно тонус мышц увеличивается, а нагрузка на грудно-поясничный отдел уменьшается.

В зависимости от заболевания и степени его выраженности врач может порекомендовать более мягкий или более жесткий фиксатор. Реклинатор «Ровная спина» не приносит дискомфорта, удобен в использовании, незаметен под одеждой.

Во время нагрузки грудно-поясничный отдел не подвергается опасности. Корсет дополнительно несет микромассажное и саногенетическое действие для кожи и мышц. Искривление в грудно-поясничном отделе может привести к заболеваниям органов кровоснабжения и дыхания, поэтому так важно вовремя исправить этот дефект.

Как выбрать корсет для осанки

Корсет для коррекции спины может иметь не только корригирующую функцию, но и ортопедическую. Второй применяется после операций, при остеохондрозе и остеопорозе.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Действительно эффективное средство от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ и ПОЗВОНОЧНИКЕ, рекомендованное ведущими ортопедами и ревматологами России! Читать далее.

Чтобы была ровная спина, достаточно корригирующей функции. Реклинатор способствует исправлению позвоночника в саггиттально и фронтальной плоскостях.

На некоторых корректорах для осанки есть специальные пелоты, которые давят на отделы, подвергнутые сколиозу, и исправляют их, выравнивая. Далее корсет применяется для закрепления результата.

Корсет исправляет грудно-поясничный отдел большинства людей, он является стандартным, представлен в нескольких размерах. Если искривление позвоночника дополняется другим сложным заболеванием, то заказывается индивидуальный корректор.

В некоторых случаях корсет, который выровняет грудно-поясничный отдел и избавит от сутулости можно сделать своими руками. Это допустимо, когда речь идет о маловыраженном искривлении.

Как использовать корсет

Чтобы приспособление избавляющее от сутулости не навредило, его нужно правильно использовать. Организм нужно не только приучить к корсету, но и после курса лечение постепенно отучить. Ошибочно полагать, что быстрого результата можно достигнуть, если носить его целый день.

При начальной стадии сколиоза, когда искривление слабо выраженно и практически незаметно постороннему глазу, которое не несет угрозы здоровью, корсет носят несколько часов в день. Чтобы лечение шло более эффективно, рекомендуется посещать физиотерапевтические процедуры, массаж, ходить на плавание.

Если имеется более выраженное искривление в грудно-поясничном отделе и речь идет о 2-й стадии сколиоза, то лечение с помощью корсета производится совершенно другим способом. Корсет одевается практические на целые сутки, не меньше, чем на 16 часов.

Снимать изделие можно только на ночь, и то только в первое время, пока организм полностью не адаптируется. Адаптация происходит уже за несколько недель. Далее корсет снимается только для выполнения гигиенических процедур.

Если имеется сложная форма сколиоза, сильно выраженная сутулость, кифосколиоз, то также корсет носится целые сутки. Но корсет не позволяет полностью избавиться от заболевания, поскольку уже произошли необратимые изменения. Ортопедические изделия могут только остановить процесс дальнейшего искривления.

Если подытожить, то реклинатор используют:

• 2 часа при легкой сутулости;
• 16-24 при выраженном сколиозе;
• 24 часа при сложном искривлении.

Постепенно нужно оценивать динамику изменений. Если процесс идет нормально, то каждые три месяца корсет корректируется, изменяется форма и степень воздействия на позвоночник.

Противопоказано применять корсет для исправления осанки без консультации с врачом и без диагностики позвоночника с помощью рентгена. Если не имеется нарушения осанки, то корсет лишь ослабит мышцы и сухожилия и даст почву для развития заболеваний позвоночника.

Как отучить организм от корсета

После того как произошли позитивные изменения в осанке, результат закрепился и организм больше не нуждается в корсете, его нужно правильно снять. Точно также как и одевание, его снятие является большим стрессом для человека.

Если корсет использовался круглые сутки, то постепенно нужно уменьшаться время ношения на 1-2 часа в месяц. Этот период будет длиться примерно 6 месяцев. Затем можно уменьшать время сразу на 3-4 часа. Последний этап также длится полгода.

В среднем, чтобы снять реклинатор понадобится целый год, иногда немного больше. Когда корсет будет полностью снят, то все равно нужно посещать лечащего врача и наблюдать за динамикой изменений. Наблюдать за дальнейшим состоянием организма нужно не менее 4-х лет.

Не нужно лечить суставы таблетками!

Вы когда-нибудь испытывали неприятный дискомфорт в суставах, надоедливые боли в спине? Судя по тому, что Вы читаете эту статью — Вы или ваши близкие столкнулись с этой проблемой. И Вы не понаслышке знаете, что такое:

• невозможность легко и комфортно передвигаться;
• дискомфорт при подъемах и спусках по лестнице;
• неприятный хруст, щелканье не по собственному желанию;
• боль во время или после физических упражнений;
• воспаление в области суставов и припухлости;
• беспричинные и порой невыносимые ноющие боли в суставах.

Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей, обследований, и, судя по всему — ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло. И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Именно против этого совместно выступили ведущие ревматологи и ортопеды России, представив давно известное в народе эффективное средство от боли в суставах, которое действительно лечит, а не только снимает боль! Читайте интервью с известным профессором.