Laiveko.ru

Медицина и здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чувства и психология: проблема подавленных чувств

Чувства и психология: проблема подавленных чувств

Чувства и психология: проблема подавленных чувств

Понятие «гармонии» и «гармоничности человека» может предполагать многое: баланс между активностью и отдыхом, целеустремленностью, упорством и смирением, гибкостью и непреклонностью… В числе прочего, гармония предполагает эмоциональный баланс, свободное выражение человеком своих эмоций, и, в то же время, способность контролировать выражение этих чувств.

Когда разлаживается работа эмоциональной сферы, это неизменно отображается и на других уровнях психического функционирования. Нарушение эмоционального баланса влияет на наши когнитивные способности, а также выражается в изменении поведения и т.д. Одним словом, когда человек не в ладу со своими эмоциями, его привычный мир начинает рушиться, как карточный домик.

Довольно распространенной причиной эмоционального дисбаланса является систематическое подавление чувств. Чтобы понять глубину наносимого себе вреда при постоянном подавлении эмоций, стоит провести параллель с фейерверком: если правильно запустить фейерверк в небо, выпустить его ввысь, то никто не пострадает, но если зажечь фейерверк и накрыть его чем-то, не выпустить наружу, то сила искр и огня разнесет все вокруг. Точно так же и с подавленными чувствами: при систематическом подавлении, эмоции начинают разрушать человека изнутри, приводя к возникновению многих психологических проблем и даже разнообразных психосоматических симптомов.

Проблему подавляемых чувств лучше всего решать в процессе психотерапевтического взаимодействия. Однако, как понять, что у вас появилась именно эта проблема? Существуют некоторые признаки людей, которые постоянно подавляют эмоции на протяжении своей жизни:

Повышенная эмоциональность

Этот термин означает очень сильную реакцию в ответ на умеренные по силе раздражители. К примеру, если человеку наступят на ногу в метро, а в ответ он зарыдает, это вполне можно будет назвать повышенной эмоциональностью. Чтобы опознать данную проблему у себя, можно ориентироваться на такие параметры:

  • Выраженные эмоциональные «всплески» без причины или в ответ на повседневные жизненные неурядицы (например, слезы при прослушивании грустной песни, выраженный гнев в ответ на мелкие бытовые проблемы и т.д.);
  • Навязчивые воспоминания о событиях прошлого, ночные кошмары и т.д.;
  • Неадекватность поведенческой реакции при воздействии нейтрального стимула (например, сильная грусть после обычной встречи с кем-либо).

Следует учитывать, что, какими бы иррациональными не казались чувства, на самом деле они могут указывать на корень затаившейся глубоко внутри проблемы. Бурная эмоциональная реакция в ответ на разные запахи, звуки и зрительные образы может указать на непроработанную в прошлом психологическую травму, с которой и были связаны эти звуковые, зрительные и другие стимулы.

Чувства и психология: проблема подавленных чувств

В любом случае, повышенная эмоциональность является тревожным звоночком для вас – она означает, что подавленные чувства начинают «закипать» и беспорядочно вырываться наружу.

Проблема неуверенности в себе и самокритика

Довольно часто склонность к подавлению чувств выказывают люди, выросшие в неблагополучных семьях . Они не получили должную дозу любви от родителей в детстве или были ими отвергнуты. В результате, эти отверженные люди еще с детства усвоили жестокую «истину»: «меня не принимают таким, каков я есть, с теми чувствами, которые я испытываю. Свои настоящие эмоции лучше подавлять, только так можно заслужить любовь и принятие». После подобного опыта отвержения, появляются проблемы неуверенности в себе (из-за глубоко укоренного чувства неполноценности) и самокритики (высмеивание собственных несовершенств и самоосуждения в результате совершения малейших ошибок).

Беспорядочные сексуальные отношения

За ширмой беспорядочных сексуальных отношения тоже могут скрываться подавленные чувства и скрытые психологические проблемы. «Недолюбленность» и опыт отверженности в детстве, заниженная самооценка и прочие проблемы могут стать причиной того, что человек начинает искать любовь и принятие не тем способом и не там, где эту любовь и тепло можно найти.

Цинизм, сарказм, ирония

Еще одним признаком подавленных чувств может быть цинизм. По сути, подавляя чувства, человек как будто оборачивается спиной к собственным эмоциям – он не хочет видеть свой внутренний мир. А что лучше помогает переключиться с внутренних проблем на несовершенства внешнего мира, как не ирония, сарказм и цинизм?

Чувства и психология_Проблема подавленных чувств

Цинизм можно считать своеобразным защитным механизмом, позволяющим избежать многих негативных переживаний, таких как разочарование, обида и ощущение отверженности . Ведь не может же человек расстраиваться очень, если он и так предполагал самый худший исход, если добродетель, верность и другие важные общечеловеческие ценности уже были обесценены, а окружающая реальность уже была тщательно раскритикована.

Внешне такие люди могут показаться «черствыми сухарями», но в процессе терапии под маской циника обнаруживаются подавленные и запрятанные глубоко внутрь переживания.

Чрезмерный контроль

Как правило, та эмоция, которую человек склонен подавлять, представляется своему носителю некой не контролированной стихийной силой, которую он пытается обуздать. У многих людей это вызывает страх: перспектива оказаться во власти грусти, потерять контроль над собой в момент ярости, забыться в собственном горе… Именно поэтому такие люди проявляют склонность контролировать свою жизнь и жизни окружающих людей. В этом случае возникает иллюзия всеобъемлющего контроля: если контролировать все аспекты жизни, то появляется надежда на то, что никакая случайная эмоция не сможет внести разлад во внутреннем мире контролирующего человека.

Перфекционизм

Еще одной характеристикой человека, привыкшего подавлять свои чувства, является перфекционизм.

Перфекционистом называют человека, который стремиться все делать «на отлично», и любой продукт своего труда он пытается довести до идеального состояния. В работе перфекциониста нет места полумерам: все должно быть сделано или идеально или никак, результатом работы должен стать неоспоримый успех, достижение максимально высокого уровня в исполнении конкретного вида работы. Если работа будет сделана не идеально, для перфекциониста это будет однозначным поражением.

Перфекционизм для людей, которые периодически подавляют свои эмоции, – это что-то вроде защитного клапана. Этот так называемый клапан помогает упредить жизненные неудачи и негативные переживания, которые последовали бы за ними. Ведь если человек все делает идеально, ему не придется страдать от критики или испытывать от чувства поражения.

Таким образом, наличие подавленных чувств можно опознать по ряду психологических характеристик. Эта ситуация разрешаема, хоть и чревата для человека возникновением психологических проблем и психосоматических расстройств. Неоценимой в процессе работы над вопросом подавленных эмоций является помощь психолога или психотерапевта: он помогает найти корень проблемы и «вывести наружу» подавленные чувства.

Эмоциональное омертвение (психический шок)

После почти восьмилетнего заключения в ливийской тюрьме болгарская медсестра Кристина Валчева потеряла способность «что-либо чувствовать». Когда наши эмоции отключаются? И вернутся ли они?

Читать еще:  Волосы не растут и секутся(((

Кристина Валчева (48 лет) и четверо ее коллег провели много лет в камерах ливийской тюрьмы размером 1,80 х 1,50 метра. У них не было контакта друг с другом, за исключением редких встреч на допросах. Все пятеро подвергались пыткам электрическим током, и в конечном счете признали, что осознанно заразили 393 младенцев ВИЧ – при том, что имеются научные доказательства того, что младенцы были инфицированы еще до прибытия болгарских медработников. Их дважды приговаривали к смерти. Одна из медсестер пыталась покончить жизнь самоубийством. В июле 2007 по дипломатическим каналам удалось добиться их освобождения, и Валчева написала книгу «С поднятой головой».

Психиатры и психологи в один голос говорят, что без эмоций человек функционировать не может. Но слишком много эмоций тоже не дело, и поэтому в экстремальных, угрожающих жизни ситуациях, организм «отставляет» эмоции.

Очевидно, что болгарская медсестра Кристина Валчева прошла именно через такую экстремальную и угрожающую жизни ситуацию. Восемь лет в ливийской тюрьме. Восемь лет пыток по ложному обвинению. Сейчас палестинский врач и медсестры на свободе, но их испытания на этом не закончились. Им надо научиться жить со своими переживаниями и эмоциями, которые они вызывают.

Или не вызывают. На прошлой неделе, давая интервью газете, Кристина Валчева сообщила, что она теперь ничего не может прочувствовать. Она даже прыгала с тросом с большой высоты, и это не повлияло на частоту ее сердечного ритма. Она потеряла контакт со своими чувствами.

«Очень понятно в ее ситуации,» — комментирует психиатр и психотерапевт Nelleke Nicolai. «Когда человек так долго находится в ситуации, в которой он бессилен что-либо сделать или изменить, его организм переходит в режим выживания. Вы дистанцируетесь от событий. Это также называется диссоциацией. Чувства заглушаются, чтобы вас не захлестнул страх от происходящих диких вещей».

У эмоций есть четкая сигнальная функция. Так, боль сообщает о том, что у организма есть проблемы, влюбленность – о том, что пора производить потомство, а страх – что мы должны «биться или бежать». Но все эти чувства должны регулироваться. Мы же не набрасываемся на первого встречного, кто нам покажется привлекательным, а конфликт мы пытаемся разрешить через обсуждение, а не через драку, и подчас исполнения желания приходится ждать не один год.

Из всех форм управления эмоциями (временное) отключение в результате «короткого замыкания» — самое последнее средство. Как при очень сильной боли бывает, что организм отключается (болевой шок), так и эмоциональная ситуация может быть настолько невыносимой, что наступает острое безчувствие. Это эмоциональный эквивалент болевого шока.

На психиатрическом языке это называется «психическим шоком», замечает психиатр Ruud Jongedijk из Национального центра диагностики и лечения сложных психотравм. «В зависимости от ситуации, он может длиться от нескольких минут до нескольких часов, а потом чувствительность возвращается».

Внезапная потеря мужа/ жены или ребенка может оглушить человека на несколько дней. Вы позаботитесь о цветах для похорон, организуете церковную службу, выберете, во что одеться, но все это происходит в режиме некоторой отстраненности — как будто вы одновременно и здесь, и не здесь. И только когда церемония похорон закончится, придет осознание утраты и навалится боль потери, и вот тогда начинается процесс проработки горя.

Следует знать, что это ощущение отстраненности в большинстве случаев проходит. То есть кнопка как бы возвращается в исходное положение. «Человек поразительно устойчив,» — говорит Nelleke Nicolai. «Острая безчувственность в 2/3 случаев исчезает через пару месяцев, а в одной трети развиваются жалобы, требующие лечения. Но и среди них 2/3 восстанавливаются». В конечном итоге, по мнению психиатра, ничего не чувствовать очень неудобно и с физической, и с психической точки зрения. «Вы не в состоянии воспринять, где вы переступаете невидимые границы, могут расстроиться взаимоотношения с близкими. Нарушается даже обмен веществ. В конце концов, мы должны возобновить свое функционирование, и тогда эмоции «оттаивают», хотя это и болезненно для человека.

В качестве примера д-р Nicolai приводит случай из своей практики – молодую женщину, которая с детских лет была жертвой чрезвычайно выраженного насилия. «Она выжила только разумом, при полной диссоциации со своими чувствами и при хорошем контакте с бабушкой. В ходе терапии она постепенно вытащила из себя самые страшные воспоминания, в том числе то, что родители хотели ее убить. Такое вынести практически невозможно, но ей удалось найти этому переживанию определенное место».

Психиатры отказались давать какой-либо прогноз по случаю Кристины Валчевой, но Ruud Jongedijk считает хорошим признаком то, что она так быстро смогла изложить свою историю в книге. «Очевидно, что это разумная женщина, которая в состоянии осмыслить произошедшее с ней. А это уже шаг в нужном направлении». К тому же ее прыжки с большой высоты с тросом с целью пробудить эмоции говорят о том, что она очень хочет вернуться к тем временам, когда она была в состоянии переживать. А само это желание – тоже эмоция.

Следует отметить, что не каждый защищает себя таким отключением переживаний на неограниченный период времени. Есть примеры людей, которые в нечеловеческих условиях становятся еще сильнее (Нельсон Мандела).

В повседневной жизни люди учатся разбираться с трудными ситуациями без полной потери чувствительности. Врачи учатся рассматривать человеческий организм как объект — с тем, чтобы они могли принять рациональные решения, связанные с жизнью других людей. Пожарные, полицейские и военные также должны уметь регулировать свои эмоции. Они в кризисной ситуации должны сохранять ясную голову и спокойствие, иначе выйдет из-под контроля и начнет диктовать инстинкт. И тогда пожарный убежит от огня, полицейский – от преступников, а военные – с фронта. А пока есть и люди, которые плачут, увидев впервые своего новорожденного ребенка, и люди, безумно счастливые от победы своей футбольной команды. Отключение наших эмоций – это искусство, но мы на это способны.

Возможности такого контроля над нашей эмоциональной жизнью очень ограничены, и такой контроль носит всегда временный характер. Отключение чувств после болезненного переживания, с одной стороны, помогает, но, с другой стороны, со временем само становится источником проблем. Эмоции можно долго игнорировать, но они все равно – рано и поздно – потребуют внимания к себе. Термометра эмоционального накала, увы, не существует. Есть только кнопка аварийного отключения. И лучше, если она вам никогда не понадобится.

Читать еще:  Постоянный сухой кашель, увеличенный лимфоузел

По материалам публикации:

Emotioneel flauwvallen. – de Volkskrant, 01.12.07, Sect. Hart en Ziel, p. 1

(на нидерландском языке)

Информация в тему:

(по материалам западноевропейских средств массовой информации)

— NOS, 18.10.07 (Нидерланды)

Rolhuisartsbijkindermishandeling / Роль домашнего врача в случаях жестокого и несоответствующего обращения с детьми

Домашний врач станет центром поступления сигналов о жестоком обращении с детьми. Об этом договорились домашние врачи, физиотерапевты и зубные врачи. Теперь о своих подозрениях, возникших во время приема, они будут сообщать именно домашнему врачу. Ранее такая информация поступала лишь на специальный пункт сбора информации о жестоком обращении с детьми. При этом не отводилось никакой особой роли физиотерапевтам и зубным врачам. Сигналами жестокого обращения может быть отсутствие у ребенка реакции на боль, чрезмерно выраженное обкусывание ногтей, зубовный скрежет. В последнее время организации, связанные с оказанием помощи, заметно усилили сотрудничество в противодействии жестокому обращению с детьми.

— BBC World, 09.04.07 (Соединенное Королевство)

Pain link to post-trauma stress / Связь боли с посттравматическим стрессом (ПТСР)

Как утверждают нидерландские ученые, люди, страдающие ПТСР, могут быть менее чувствительны к боли, чем люди без этого состояния. Для пациентов с ПТСР характерны приступы паники, яркие переживания возврата в травмирующую ситуацию (т.н. флэшбеки), тревога и депрессия. Авторы исследования, опубликованного в Archives of General Psychiatry, предполагают, что головной мозг таких пациентов может быть «внутренне соединен» по-другому. Британский эксперт в связи с этим отметил, что пока неизвестно, почему у одних людей возникает это состояние, а у других — нет.

Пропали эмоции и чувства к любимому человеку.

Чаще всего, проблема в том, что между парнем и девушкой нарушается баланс значимости. Это очевидно, когда он постоянно пытается ей в чем-то угодить, а она все это снисходительно принимает. Ведь она прекрасно понимает, как много для него значит, и пользуется этим.

Причем в подобную яму попадают многие мужчины, которые чересчур задаривают своих молодых особ, но не ощущают, что таким образом только теряют позиции. Но и девушка не всегда этому рада, она ведь в глубине души хочет, чтобы с ней рядом находился настоящий мужчина, а не безропотный слуга.

Как вернуть эмоции? Советы Игоря Лапина

Так часто бывает даже, если парень внешне выглядит брутально, но относиться к своей второй половинке как к принцессе, и сам того не понимая, забирается ей под каблук. До определенной поры, это даже льстит девушке, но со временем она в таком «мужике» разочаровывается, и ее легко может увести какой-нибудь более активный и агрессивный ухажер.

Итак, что делать если пропали чувства к парню? Для тог чтобы ее вернуть, придется провести большую работу. Однако это не значит, постоянно ей названивать и писать слезные СМС – от этого надо отказаться в первую очередь. Следующим этапом будет показать ей то, что без нее тебе не так уж плохо. Более того, ты отдыхаешь, весело проводишь время и развиваешься. В помощь тебе социальные сети и «сарафанное» радио. Выкладывай фото из интересных мест, где ты побывал и с мероприятий, в который участвовал.

Она обязательно должна узнать о твоих успехах, и практически наверняка узнает – если не из интернета, то от ваших общих знакомых или ее подруг, которые всегда на редкость болтливы. Кстати, это вовсе не значит, что надо выкладывать в сети фото с первой попавшейся подругой. Иногда это может принести очень действенный результат, но не тот, на который ты рассчитывал. Впрочем, все зависит от ситуации, может, это будет и к лучшему, если ты найдешь себе новую девушку, которая тебя оценит.

В любом случае твоя активная жизнь заставит ее нервничать и даже ревновать – может она зря тебя бросила?.. А потому она, скорее всего, сама позвонит, чтобы якобы просто узнать, как у тебя дела. Ты же, по ее мнению, должен скорбеть от вашего расставания. В этом случае хотелось бы тебе посоветовать свою статью «О чем говорить с девушкой по телефону?».

А вообще, ей полезно будет понять, что на самом деле она не единственная девушка на земле, которой ты можешь приглянуться. И тогда чувства, которые пропали, могут неожиданно вернуться, даже, если их разбавило чувство собственности. Но если отношениями ты все-таки очень дорожишь, и у тебя не пропали чувства к девушке, то с фотографиями с другими барышнями лучше пока повременить.

Поменяться ролями

Если после того, как девушка осознала, что ты ей все-таки еще интересен, и не совсем пропали чувства, она может очень скоро тебе позвонить. Однако не стоит сразу бросаться к телефону и взахлеб рассказывать, как ты на самом деле о ней тосковал. Трубку вообще пока лучше не брать – это ее изрядно напряжет и раздосадует. Она даже может перезвонить, но и тогда не стоит отвечать. Можно набрать ее завтра, и объяснить, что был занят, спросить, чего она хочет. Возможно, она уже сразу начнет настаивать на встрече. Лучше всего взять время на размышление и сказать, что перезвонишь позже – ты же теперь очень занятой человек.

У пары пропали эмоции.Что делать? Отвечает Игорь Лапин

Таким образом поступают многие молодые девушки, которые часто сами не понимают, что им, в конце концов, надо. И ваши роли могут полностью поменяться, и теперь она будет в роли догоняющего — писать СМС, названивать, предлагать встретиться. Главное, чтобы парень не представлял собой хныкающее от того, что она ушла существо.

Вариант, когда он гордо скорбит в одиночестве тоже не подходит, настоящий мужчина должен показать в первую очередь ей, что прекрасно может без нее обойтись, даже если это и не так. И тогда она задумается: может это я потеряла. Его задача заключается в том, чтобы в это период не реагировать на всяческие провокации и попытки им манипулировать, к которым бывшая подруга может прибегнуть.

Читать еще:  Оральный секс может служить источником распространения ЗППП

Что делать на первой встрече?

Если девушка ушла, из-за того, что у нее к тебе пропали чувства и эмоции, то с первой встречей после разлуки торопиться никак нельзя. Совсем не исключено, что она как раз и будет настаивать на скором свидании. Девушка не поверила тебе на слово, и засомневалась в том, что ты не тоскуешь, а весело проводишь время. Она захочет это проверить. Одно дело улыбаться на фотографиях, или говорить по телефону. Но когда она сидит напротив тебя и смотрит прямо в глаза, эмоции захлестывают. А она же все подмечает, и если ты проколешься, то с удовольствием тебя пожалеет и запишет в милые друзья.

Это означает, что к такой важной встрече надо основательно подготовиться. Нужно не только немного научиться владеть собой, но и доказать ей, что все, что с тобой происходит – это не рассчитанная на нее фикция. Как это сделать? Походить пару недель в фитнес-зал, записаться на курсы фотографов, съездить куда-нибудь развеется, сходить несколько раз в клуб, научиться кататься на роликах или на коньках. Не экономь на себе в этот период, научись чему-нибудь новому и интересному. Главное, чтобы было о чем рассказать, и что показать, а еще доказать свою самодостаточность. Кстати, многие психологи и тренеры личностного роста говорят, что самый лучший способ сохранить отношения – это не бояться их потерять.

Тренинг от Игоря Лапина поможет вернуть назад чувства в паре

Вместо заключения: что делать, если пропали чувства к парню?

Второй вариант сложнее. Все зависит о конкретной ситуации, но, как правило, всегда можно что-то сделать. Главное, определить причину проблемы. Вообще, такой повод для расставания, как пропали чувства к человеку, бывает либо при очень юных отношениях, либо если вы прожили вместе много лет. Однако и в том, и в другом случае, часто это поправимо.

Обычно я советую несколько простых правил:

  • не показывать своей печали и зависимости от нее;
  • не звонить и не писать несколько дней;
  • заняться самосовершенствованием;
  • пропиарить свою активность через соцсети;
  • показать ей, что ты прекрасно без нее проводишь время.

Вполне возможно, что вскоре ты поймешь, что у тебя, если и не пропали чувства к девушке, но твой пыл к ней также немного охладел, и ты почувствовал себя человеком.

Рекомендации пикапера Игоря Лапина о том, как вернуть эмоции

Ни в коем случае нельзя позволять ей манипулировать своими чувствами, и показывать, как тебе плохо, особенно после того, что она сказала, что у нее пропали чувства и эмоции при общении с тобой. Это для настоящего мужчины должно быть очень обидно, нельзя позволять даже эмоционально вытирать о себя ноги. А потому неудивительно, что после пары недель такой подготовки и ее возврату, ты вдруг осознаешь, сам не понимая почему, но пропали чувства к этой девушке.

Притупленный аффект

Аффект – это внешнее выражение эмоционального состояния человека. Мы можем говорить о своих чувствах, используя эмоционально-окрашенную лексику и эмоциональный тон, и мы также можем сообщать о своих эмоциях в невербальной форме – с помощью жестов и языка тела.

Притупленный аффект – это ослабленное выражение эмоций, и это преуменьшение является явным и очевидным.

ЧТО ТАКОЕ ПРИТУПЛЕННЫЙ ЭФФЕКТ?

Человек, склонный к притупленному аффекту, выказывает совсем немного чувств и эмоций в различных эмоциональных контекстах. Например, когда он вспоминает о смерти своего отца, он сухо излагает факты и детали. Такие люди не склонны делиться информацией о своих чувствах и эмоциях. Их мимика может быть невыразительной, и они могут говорить очень ровно и монотонно.

Снижение интенсивности аффекта может выражаться в разной степени, и этот спектр включает:

Уплощенный аффект, при котором человек не проявляет вообще никаких эмоций.

Притупленный аффект, который находится на следующей ступени интенсивности и подразумевает эпизодическое проявление эмоций в легкой или умеренной степени – но при этом любые выражения чувств жестко ограничиваются.

Ограниченный (или укрощенный) аффект, который предполагает лишь некоторое ограничение в проявлении эмоций. Он находится всего на ступень ниже типичного уровня проявления эмоций в том или ином случае и подразумевает меньшее ограничение в выражении чувств по сравнению с притупленным эффектом.

ПРИТУПЛЕННЫЙ АФФЕКТ И ПРИТУПЛЕНИЕ ЭМОЦИЙ

Когда эмоциональное состояние человека находит выражение в притупленном аффекте, можно говорить о том, что здесь происходит так называемое «притупление эмоций», при котором человек может переживать апатию, безразличие или ощущение внутренней пустоты. Он может утратить способность испытывать сильные эмоции по поводу тех вещей, которые заботили его в прошлом. И, конечно же, при наличии совсем небольшого количества чувств и эмоций их выражение тоже будет незначительным.

Но все же объем выражения эмоций не всегда соответствует реальному объему эмоций, переживаемых человеком. Человек может проявлять притупленный аффект, и в то же время в его душе может бушевать настоящая эмоциональная буря. Некоторые люди избегают выражения эмоций, потому что они боятся проявить свою уязвимость. Некоторым другим людям весьма непросто выражать свои чувства из-за текущего психологического состояния.

КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ПРОЯВЛЕНИЯ ПРИТУПЛЕННОГО АФФЕКТА?

Притупленный аффект – это скорее симптом, нежели отдельный диагноз как таковой. Регулярное или постоянное проявление притупленного аффекта часто встречается при наличии следующих состояний и расстройств:

Посттравматический стресс (ПТСР)

Некоторые медикаменты (например, антидепрессанты и антипсихотические препараты) тоже могут поспособствовать проявлению притупленного аффекта.

ЛЕЧЕНИЕ ПРИТУПЛЕННОГО АФФЕКТА

Притупленный аффект может повлиять на качество коммуникации и негативно отразиться на социальных отношениях человека. Также он может указывать на наличие какой-то более серьезной и масштабной проблемы на уровне психического здоровья. Людям, которые постоянно проявляют притупленный аффект, было бы очень полезно проконсультироваться со специалистом в области психического здоровья – работа с терапевтом может дать им массу преимуществ.

Лечение притупленного аффекта часто подразумевает проработку диагноза, лежащего в его основе. Если клиенту не был поставлен определенный диагноз, терапевт может помочь ему научиться признавать собственные чувства и эмоции и сообщать о них, и в ходе сеансов такой человек может на практике отработать новые навыки и умения. При наличии определенного времени и помощи со стороны любой человек может научиться более продуктивно выражать свои чувства.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector