Laiveko.ru

Медицина и здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Схватки Брэкстона Хикса или; тренники

Схватки Брэкстона Хикса или "тренники"

Однако, некоторые женщины испытывают схватки Брэкстона Хикса, или нерегулярные сокращения матки, до дня X. Схватки Брэкстона Хикса (также известные как ложные схватки, тренники, тренировочные схватки) могут начаться уже в втором триместре беременности, но чаще всего они распространены в третьем триместре.

Схватки Брэкстона Хикса наступают, когда мышцы матки сокращаются. Они, как правило, без периодичности, не соответствуют «шаблону», и не увеличиваются в интенсивности и частоте.

Конечно, они могут Вас напугать, и Вы, возможно, подумаете, что наступили настоящие схватки. Схватки Брэкстона Хикса являются нормальным явлением и полезны в своем роде: они тренируют мышцы матки, подготавливая ее к родам, также, они дают возможность Вам приобрести практику дыхания и научиться использовать другие методы релаксации для успокоения болей при схватках.

Что вызывает схватки Брэкстона Хикса, каковы причины появления тренировочных схваток?

Эксперты не знают ответа на вопрос, что вызывает схватки Брэкстона Хикса, но эти ложные сокращения по всей видимости, настраивают мышечные ткани матки, тренируя их перед родами, а также благодаря тренировочным схваткам улучшается приток крови к плаценте. Самая большая разница между схватками Брэкстона Хикса и настоящими схватками – это то, что при схватках Брэкстона шейка матки остается неизменной, при реальных же сокращениях матки, когда наступают роды, схватки приводят к открытию шейки матки. Некоторые ситуации вызывают схватки Брэкстона Хикса, в том числе:

  • активная деятельность матери или активность малыша в утробе матери
  • если вы или кто-нибудь другой кладет свою руку на живот
  • обезвоживание
  • полный мочевой пузырь
  • секс (оргазм).

Насколько широко распространены схватки Брэкстона Хикса?

Большинство женщин испытывают схватки Брэкстона Хикса, особенно в третьем триместре беременности, когда срок приближается.

Каковы признаки и симптомы?

Порой бывает сложно отличить тренировочные схватки от настоящих, но если вы внимательно следите за ощущениями, то в состоянии будете определить что к чему. Основное различие заключается в частоте и продолжительности сокращений. Если у вас есть какие-либо сомнения или опасения, обязательно обратитесь к врачу.

Определить схватки Брэкстона Хикса (тренировочные схватки) можно с помощью следующих характеристик:

  • ощущение сжатия в верхней части матки или в нижней части живота и паха;
  • концентрация в одной области (а не через весь живот в нижнюю часть спины, как при настоящих схватках);
  • нерегулярность (менее 6 сокращений в час);
  • интенсивность нарушений;
  • непредсказуемы;
  • неритмичны (не наблюдается картина: схватка со временем становится все длиннее и болезненней, длительность перерыва между схватками сокращается – как при реальных схватках, а с реальными сокращениями);
  • не очень больно, хотя они, конечно, могут вызывать сильные неудобства;
  • постепенно схватки сходят на нет, а затем и вовсе исчезают.

По мере развития беременности, схватки Брэкстона Хикса могут стать более сильными и даже болезненными. Лучше сконцентрироваться на том, какие это схватки (наблюдается ли регулярность, боль нарастает или, наоборот, утихает), поможет, если вы постараетесь отдохнуть и расслабиться.

Если вам кажется, что картина не меняется, или схватки увеличиваются даже когда вы отдыхаете, то вероятней всего у Вас начинаются роды! Хватит сидеть перед компьютером, звоните своему врачу 🙂

Как можно управлять схватками Брэкстона Хикса?

Ложные схватки дают Вам возможность потренироваться в практике дыхательных упражнениях, проверить какие способы релаксации помогают приглушить боль именно Вам – ведь все это пригодится при настоящих схватках во время родов. Постарайтесь успокоиться, определить длину и частоту сокращений. Посчитайте, сколько по времени длится каждая из схваток и какой между ними промежуток. Сейчас в интернете множество он-лайн сервисов, которые помогут это сделать. Просто наберите в поисковике «схваткосчиталка». Настоящие схватки обычно длятся не менее 30 секунд, после того, как они начинаются, и могут продолжаться до 75 секунд. Поскольку они прогрессируют, схватки становятся сильнее.

Схватки Брэкстон Хикса, с другой стороны, различаются по длительности, как правило, они не регулярны, слабы и не усиливаются.

Если тренировочные схватки представляют для вас сильные неудобства, то попробуйте отдохнуть, измените положение тела, пройдитесь, примите теплую ванну (не горячую!), попейте воды – до тех пор, пока схватки не уйдут.

Читать еще:  Почему решили не делать перенос

Единственный способ, который наверняка вам может помочь определить ложные схватки или нет – это когда Ваш врач осмотрит шейку матки. Как мы сказали ранее, схватки Брэкстона Хикса никак не влияют на шейку матки. Настоящие схватки идентифицируются, когда наблюдается раскрытие шейки матки. Если у Вас есть сомнения, то обратитесь к своему врачу, и он может сделать УЗИ органов малого таза и сказать, начались ли у Вас роды.

Каковы возможные последствия схваток Брэкстона Хикса?

Схватки Брэкстона Хикса не являются вредными, и они могут помочь вам подготовиться к родам и настоящим схваткам. Однако, если вы наблюдаете периодичность сокращений, чувствуете себя плохо, испытываете боли в спине или боли внизу живота, как во время менструации, то вероятно, что у вас начались роды. Ниже приведены также показатели того, что роды, возможно, начались:

  1. ощущение, что ребенок упал ниже в матке – т.е. когда голова ребенка обосновалась глубже в области таза. Это может произойти как за несколько недель так и за пару часов до начала родов.
  2. Увеличение выделений из влагалища — это может быть светло-розовые или слегка кровянистые выделения, этот процесс принято называть «отошла пробка». Это происходит, когда густая слизистая пробка при открытии шейки матки перемещается во влагалище, как правило, в любое время: от нескольких дней до начала родов или перед самыми родами.
  3. У вас отходят воды – происходит разрыв заполненного жидкостью околоплодного пузыря, и водянистая жидкость может либо слабой струйкой, либо просто вылиться из влагалища. Это обычно происходит за несколько часов до или в любое время во время родов.

Ниже приведем список вопросов, которые стоит задать врачу, когда Вас беспокоят тренировочные схватки Брэкстона Хикса.

Все, что нужно знать о схватках

Схватки – это один из признаков начала родовой деятельности, если маточные сокращения регулярные. Однако бывают ситуации, когда вы можете столкнуться со схватками задолго до наступления родов. Это могут быть либо тренировочные схватки, либо преждевременные родовые схватки.

Тренировочные схватки или схватки Брэкстона-Хикса.

Приблизительно на 20-й неделе беременности вы можете время от времени замечать, как ваша матка сокращается. Эти схватки называются тренировочными, или схватками Брэкстона-Хикса. Они обычно редки и нерегулярны. Тренировочные схватки предназначены для того, чтобы подготовить мышцы матки к родам. Также есть мнение, что схватки Брэкстона-Хикса обогащают плаценту кислородом и питательными веществами, так как во время сокращения кровь прибывает к плоду более активно.

Тренировочные схватки наблюдаются не всегда, некоторые беременные женщины их совсем не ощущают .

Признаки тренировочных схваток:

  • Они, как правило, безболезненны.
  • Когда мышцы матки сокращаются, вы можете почувствовать, как ваш живот становится «каменным».
  • Иногда они могут доставлять неудобство.
  • Самое важное! Они не усиливаются и не становятся регулярными и все более частыми.

Тренировочные схватки не вызывают изменений в шейке матки.

Такие схватки часто случаются, когда вы устали, обезвожены или слишком долго находитесь на ногах. Они обычно прекращаются, если вы меняете положение тела или попьете воды, прогуляетесь на свежем воздухе.

Преждевременные регулярные схватки.

Регулярные маточные сокращения до 37 недель могут быть признаком преждевременных родов. Например, если у вас схватки длятся каждые 10-12 минут в течение более часа, то большая вероятность того, что у вас преждевременные роды.

Во время схватки весь ваш живот сжимается и становится твердым. Наряду с напряжением в матке, могут наблюдаться следующие симптомы:

  • тупая боль в спине;
  • давление в тазу;
  • давление в животе;
  • спазмы.

Основные отличия от тренировочных схваток:

нарастающая интенсивность — по 5 раз в минуту;

растущая продолжительность схватки;

присутствие других признаков начинающихся родов: излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки, диарея, тянущие боли внизу позвоночника.

В данном случае вам нужно немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Схватки в разные периоды родов.

Схватки меняют свою продолжительность и интенсивность в зависимости от периода родов.

Читать еще:  Кластерные головные боли: лечение и профилактика

Первый период родов или период схваток, самый длительный, продолжается 8-10 часов у повторнородящих и 10-12 часов у первородящих женщин.

Этот период делится на три фазы:

  • Латентная.
  • Активная.
  • Переходная.

Латентная фаза длительная и раскрытие шейки матки происходит до 3-4 сантиметров. Продолжается 7-8 часов, длительность схваток 30-45 секунд, а периодичность схваток 4-5 минут.

Активная фаза длится 3-5 часов, длительность схваток увеличивается до 60 секунд, периодичность схваток уменьшается до 2-4 минут. Шейка матки раскрывается от 4 до 8 сантиметров.

Переходная фаза – это полное открытие шейки матки — 10-12 сантиметров. Продолжительность ее от получаса до полутора часов, периодичность схваток сокращается до 30 секунд-1 минуты. Схватка увеличивается до 70-90 секунд.

Второй период родов или период изгнания плода.

Он начинается при полном раскрытии шейки матки и опущении головки на тазовое дно. В это время у роженицы появляются потуги.

Периодичность схваток в этот период несколько увеличивается до 1,5-2 минут, а длительность их уменьшается — 45-60.
Потуги займут от 15 минут до двух часов.

Третий период – последовый период.

Отхождение последа может оказаться незамеченным после бурной родовой деятельности. Это схватки, которые длятся в среднем полчаса. За это время при помощи схваток полость матки избавляется от плаценты и остатков плодного пузыря. Схватки в последовом периоде короткие, до 20-35 секунд, периодичность их 2-3 минуты.

Подготовиться к родам и подойти к ним с улыбкой и уверенностью вам поможет наш вебинар

ЧТО ТАКОЕ СХВАТКИ БРЕКСТОНА-ХИКСА И КАК ОТЛИЧИТЬ ИХ ОТ НАСТОЯЩИХ РОДОВ?

Анна Владимировна Матвеева 23 января 2021

Дорогие, сразу отметим, что тренировочные схватки бывают не у всех, и это вариант нормы!

Однако они могут начаться в любой момент вашей беременности. Так что, если хотите подготовиться и встретить их, что называется, во всеоружии читайте дальше.

Тренировочные схватки также называют ложными схватками или схватками Брекстона Хикса (в честь врача, который их «открыл» в 19 веке). И они безопасны, так как НЕ ведут к раскрытию шейки матки:)

Для чего они нужны?

Медицина предполагает, что это тренировка матки перед предстоящими родами. Ведь матка — мышечный орган и, как и любая мышца, должна тренироваться.

Главные отличия тренировочных схваток от настоящих:

✔ В норме они безболезненны. Часть женщин их вообще не замечает. Но у кого-то вызывают дискомфорт разной степени «неприятности». Тренировочные схватки обычно не мешают жить обычной жизнью.

✔ Они НЕ регулярные. То есть между схватками беспорядочный интервал и время самой схватки. И проходят сами собой.

✔ При тренировочных схватках обычно напрягается какая-то часть матки, в то время, как настоящие схватки заставляют сокращаться всю матку полностью.

✔ Бывают со второго триместра беременности.
Как правило ближе к ПДР интенсивность тренировочных схваток возрастает, но в норме, не становится болезненной.

Если же тренировочные схватки приносят вам неудобство можно:

— Посетить туалет, возможно полный мочевой пузырь давит на матку, вызывая ее сокращения.

— Найти подходящий способ расслабления: прилечь, спокойно походить, массаж, самомассаж, релаксационные техники.

— Принять теплый душ или ванну. Вода снимает спазмы.

— Выпить воды. Иногда причиной спазмов в мышцах является обезвоживание.

— Сделать дыхательные упражнения. Кстати, тренировочные схватки — отличный способ отработать дыхательные техники, чтобы в родах они «включились» на автомате.

На доношенном сроке тренировочные схватки могут плавно перейти в настоящие. Они становятся более ощутимыми и регулярными. Если в течении 1-2 часов подряд видна динамика в уменьшении интервалов между схватками и увеличении времени и интенсивности самой схватки — скорее всего вы вступаете в роды!

Когда же стоит насторожиться (при любом сроке)?

✔ Если появились кровянистые и/или водянистые выделения.

✔ Схватки сопровождаются острой болью.

✔ Начали отходить воды. Если вы сомневаетесь, в аптеке можно купить амниотический тест.

✔ Присутствуют заметные изменения в движении ребенка (стал слишком тихим или наоборот слишком активным).

В этих случаях обязательно звоните своему врачу, чтобы принять решение о дальнейших действиях.

Читать еще:  психиатр и суицидент, как общаться?

В нашем уютном магазинчике Мамин Кит целый раздел посвящен подготовке к такому важному событию, как роды. В нем вы найдете вебинары и лекции о родах от доулы Зифы Асташко; травки для питья в родах для поддержания сил; полезную литературу и многое другое.

Схватки Брекстона Хикса – тренировка перед родами

Каждая женщина, будучи беременной, очень трепетно относится к малейшим изменениям в своем состоянии. И это правильно, так как эти перемены влекут за собой следующий этап развития беременности, и обозначают, что не за горами долгожданная встреча матери и малыша. Например, ближе к концу беременности будущих мам начинают беспокоить ощущения, похожие на легкие схватки. У многих это вызывает тревогу, но стоит ли волноваться? Давайте разберемся.

Беременная женщина сидит на диване

Схватки Брекстона Хикса — что это?

Свое название это явление получило в 1982 году в честь своего открывателя, английского врача — Джона Брекстона Хикса. Как ни странно, но именно мужчина заметил и описал этот процесс. Он представляет собой сокращение маточных мышц продолжительностью от 1 до 2 минут. Такие схватки становятся ощутимы после 20 недели беременности, и характеризуются как кратковременное повышение тонуса матки. Со временем количество таких схваток увеличивается, но продолжительность остается той же.

Для чего это происходит

Схватки Брекстона Хикса вполне обоснованно еще называют тренировочными. Матка за весь период беременности претерпевает изменения, в связи с поддержанием жизнедеятельности плода и выполнением защитной функции. Кроме того, при беременности ее размер увеличивается в 500 раз. Маточным мышцам свойственно сокращаться и находиться в тонусе, поэтому им просто необходимы тренировки, чтобы в родах выполнить свою главную функцию – вытолкнуть плод. Кроме того, с помощью таких схваток будущая мама получает прекрасную возможность научиться правильно дышать при родовых схватках, выполняя специальные дыхательные упражнения.

Еще одной полезной и нужной функцией схваток Хикса является увеличение притока кислорода к плаценте. Это происходит также благодаря повышенному тонусу мышц.

Что ощущает женщина

Тренировочные схватки, как правило, безболезненны и не вызывают сильных неприятных ощущений. Узнать их несложно. Их признаками можно считать: небольшое онемение живота, периодичное напряжение мышц матки и легкие тянущие боли в области поясницы. Такие ощущения не приносят боли, скорее неудобства, постепенно сходят на нет, а потом совсем исчезают. Плод во время таких схваток чаще всего ведет себя активно.

Схватки у беременной женщины

Как избавиться от дискомфорта

Существует несколько методов, чтобы помочь себе при схватках Брекстона Хикса и снять дискомфорт:

  • Спокойная прогулка поможет расслабить мускулатуру матки;
  • Теплая ванна или освежающий душ также способствует снятию мышечного спазма;
  • Комфортное положения тела;
  • Стакан воды, морса или сока успокоит ваше состояние в целом;
  • Релаксация;
  • Дыхательная гимнастика поможет не только матери, но и увеличит приток кислорода к плоду.

Повод обратиться к врачу

Если женщина замечает учащение тренировочных схваток и повышение их болезненности, то это может быть сигналом начала родовой деятельности. Это схватки — предвестники родов, которые способствуют раскрытию шейки матки. Роды – это процесс, который протекает у каждой женщины индивидуально. Поэтому, являются ли эти схватки ложными или родовыми может определить только врач.

Итак, вам нужно немедленно обратиться к врачу, если вы заметили, что:

  • Схватки стали интенсивными, регулярными, продолжительными и частыми.
  • Появились кровянистые выделения из влагалища.
  • Началось кровотечение.
  • Появилась навязчивая боль внизу живота, отдающая в поясницу.
  • Отошли воды.
  • Слабое шевеление плода или полное отсутствие шевелений.

В ожидании родов

Схватки Брекстона Хикса – это нормальный процесс подготовки организма будущей матери к родам. Благодаря ему можно сделать выводы, что беременность проходит хорошо, и скоро произойдет главное событие в жизни женщины – рождение ее малыша. Если женщина замечает учащение схваток или повышение болезненности в организме, это может быть сигналом начала родов. В таком случае следует незамедлительно отправляться в роддом.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector