Laiveko.ru

Медицина и здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Синовит и бурсит коленного сустава

Бурсит

Бурсит — воспаление синовиальных сумок суставов. Возникает чаше в области локтевого, плечевого, коленного и голеностопного суставов. Заболевание может быть острым и хроническим.

Лечение бурсита в Самаре

Бурсит может быть вызван патогенными микробами, или быть неинфекционной воспалительной природы. Наиболее частыми причнами бурсита являются:

  • ушибы и уколы в область сустава;
  • повреждения из-за трения;
  • инфекционное поражение;
  • нарушение обмена веществ
  • атрит или подагра
  • неудобная обувь
  • лишний вес
  • иммунные заболевания

В начальных стадиях острого бурсита суставные и околосуставные ткани пропитываются серозной жидкостью, в околосуставной сумке накапливается экссудат. При гнойном бурсите гной может прорываться в окружающие ткани, свищами наружу, в полость сустава, образуя гнойный артрит. При травмах или постоянных физических нагрузках стенка околосуставной сумки становится толще, грубее, приводя к ограниченности подвижности в суставе, а также давая рецидивы заболевания. Очень часто началом известкового бурсита является отложение солей в стенке околосуставной сумки.

Причины и симптомы бурсита
Симптомы бурсита

Самый основной симптом бурсита воспаление и припухлость на поврежденном участке. Однако есть и другие распространенные симптомы, о которых не все знают:

  • Увеличение поврежденной зоны из-за накопления лишней жидкости;
  • Ноющие боли, которые отдают импульс в конечность. Обычно приступы усиливаются ночью. При длительной неподвижности тела отечность будет увеличиваться;
  • Отложение солей в суставной сумке и контрактура сустава;
  • Сильный отек;
  • Покраснение кожи в зоне поражения;
  • Кровь начинает сильно приливать к телу;
  • Повышение температуры у пациента до 40 градусов;
  • Слабость в организме и недомогание;
  • Приступ тошноты;
  • Увеличивается объем лимфоузлов.

Лечение бурсита

Лечение бурсита всегда сложное, комплексное, включает в себя как препараты и процедуры местного воздействия, так и мероприятия по консервативной терапии и хирургическому вмешательству при запущенных или осложнённых случаях. Острый бурсит с самого начала возникновения заболевания нуждается в фиксации поражённого сустава, тугая повязка на сустав поможет избежать отёка тканей. На сустав ставят компрессы с различными средствами, мазью Вишневского. Лечение острого серозного бурсита во избежание осложнений нужно начинать как можно раньше. В начале лечения хронического бурсита чаще всего делают пункцию околосуставной сумки для выведения экссудата.

Полость сумки промывают специальными растворами антисептиков, антибиотиков. Травматический бурсит нуждается в введении в полость околосуставной сумки раствора гидрокортизона и антибиотиков. Важно не допустить проникновение инфекции внутрь сумки, иначе может возникнуть гнойный флегмонозный бурсит. При гнойном бурсите количество пункций и промываний полости сустава зависит от тяжести течения заболевания, наличия осложнений.

На сегодняшний день клиника "Медицина" готова предложить совим пациентам более эффективное и современное лечение бурсита. Суть метода заключается в применении при лечении заболевания плазмолифтинга и лазертерапии.

Лазертерапия при бурсите

Применение лазера в лечении бурсита считается одним из эффективных методов лечения данного заболевания. Лазертерапия быстро устраняет восспалительный процесс и возвращает суставу нормальную двигаттельную активность
В нашей клинике "Медицина" при лечении бурсита наши специалисты используют лазер как поверхностно, так и внутрисуставно.

При лазертерапии идет особое воздействие на участки тела посредством лазерного излучения. Лазер может быть разным, но чаще всего используется инфракрасный. Излучение незначительное, но обладает хорошей проницаемостью.

Лазерный луч влияет на организм через прогревание мягких тканей, а также сосудисто-нервных узлов, стимулируя их регенерацию. Благодаря этому ускоряется кровообращение, укрепляется позвоночник, ткани очищаются от токсических и шлаковых накоплений. В лечении болезней суставов инфракрасный лазер зарекомендовал себя лучше всего. Его свет глубоко проникает в ткани, примерно от 6 до 8 см. Излучение инфракрасного лазера воздействует на кость, прогревая ее на 2,5 см.

В нашей клиники пациентам, страдающим бурситом, мы предлагаем пройти курс внутревенного облучения лазером крови.

При внутривенном облучении крови, через тонкий световой проводник, который вводится в вену, лазерный луч воздействует на кровь. Внутрисосудистое действие низкоинтенсивным излучением позволяет воздействовать на всю массу крови. Это приводит к стимуляции кроветворения, усилению иммунитета, повышению транспортной функции крови, а так же способствует усилению метаболизма.

Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК крови) является современным методом световой терапии, в основе которого лежит небольшое по интенсивности воздействие луча лазера на лейкоциты, тромбоциты и эритроциты в сердечно-сосудистой системе.

Курс: 3 — 5 сеансов
Время процедуры: 15 минут
Частота определяется индивидуально в зависимости от характера заболевания.

Плазмолифтинг при лечении бурсита

Еще одна методика, которая хорошо себя зарекомендовала при лечении бурсита и широко применяется в нашей клинике — это плазмолифтинг. Введение в пораженный сустав аутоплазмы способствует уменьшению воспаления и остановки дегенеративно-дистрофических нарушений. Такой эффект достигается за счет образования новых кровеносных сосудов, из-за чего кровоснабжение и питание поврежденных участков усиливается во много раз. Больной замечает, что постепенно проходит боль, нормализуется функционирование сустава, а реабилитация проходит намного эффективней, чем во время традиционной схемы терапии.

Плазмолифтинг при бурсите коленного сустава по отзывам пациентов почти сразу снижает интенсивность боли, и снимает воспаление. Кроме того, он увеличивает эффективность комплексного лечения заболевания и ускоряет период реабилитации .

Плазмолифтинг при лечении бурсита

Терапия

Разовая доза: 1-2 мл.
Курс: 3- 5 уколов внитрисуставно
Интервал: 7 — 10 дня
Поддерживающий курс: 1 раз в полгода

PRP-терапия сустава с препаратом алфлутоп1 манипуляция 4 500
PRP-терапия сустава1 манипуляция 4 000

Крыгин Сергей Геннадьевич
сосудистый хирург,
кандидат медицинских наук

Часы приема: вторник, среда с 11.00 до 14.00

Чем опасен синовит?

Практика работы клиники «Канон» показывает, что зимой количество ушибов, вывихов, переломов костей, связанных с падением, значительно увеличивается. Нередко на фоне этих травм у пострадавших развивается заболевание сустава – синовит.

Читать еще:  почему он не кончил,и член упал

Синовит – это воспаление синовиальной оболочки, выстилающей изнутри полость сустава. Она вырабатывает липкую прозрачную жидкость, значение которой трудно переоценить. Во-первых, эта жидкость питает хрящевую ткань входящих в сустав костей, а во-вторых – выполняет роль смазки, позволяя трущимся хрящевым поверхностям костей скользить при выполнении движения. В случае воспаления в синовиальной оболочке увеличивается выработка жидкости, что затрудняет функцию сустава. В зависимости от причины болезни жидкость может иметь также гнойный или геморрагический (с примесью крови) характер. Наряду с накоплением ее в суставной полости появляется боль и развивается отек.

Среди причин, приводящих к развитию синовита, следует в первую очередь отметить травмы – ушибы, растяжения, разрывы капсулы (соединительной оболочки сустава) и связок, внутрисуставные переломы, а также наследственность. Кроме того, воспаление синовиальной оболочки может быть вызвано инфекцией. Так, болезнетворные микроорганизмы попадают в сустав с током крови из острых и хронических очагов воспаления в организме, особенно у людей с ослабленной иммунной системой. Кстати, среди факторов риска различные заболевания, например туберкулез, кишечные инфекции. К списку причин следует добавить такое хроническое заболевание суставов, как деформирующий артроз, и, конечно, ревматизм, поскольку синовит – обязательный компонент ревматического поражения организма.

Синовит – довольно распространенный недуг, который встречается у взрослых и детей в разных возрастных группах. Согласно статистике, при этом заболевании примерно в 65–70% случаев страдают коленный сустав и значительно реже плечевой, голеностопный, тазобедренный.

Симптомы воспаления синовиальной оболочки:

боль, усиливающаяся при движении;

отек, при котором сустав может опухать, как шар, и быть горячим на ощупь;

наличие избыточного количества неполноценной внутрисуставной жидкости;

повышение температуры тела;

ограничение подвижности пораженного сустава.

Различают острый и хронический синовит.

Первый из них наиболее распространенный, возникает он нередко внезапно и при своевременном лечении проходит примерно через три недели.

Хронический процесс – результат затяжного течения острого и протекает с частыми обострениями. При осложнении острого воспаления в результате попадания в синовиальную оболочку инфекции развивается гнойный синовит, который проявляется ухудшением общего состояния и усугублением местных симптомов.

Диагностика заболевания – рентгеновское и ультразвуковое исследования, компьютерная и магнитно-резонансная томография. При необходимости пациенту делают пункцию с целью извлечения и последующего исследования синовиальной жидкости.

Следует подчеркнуть, что самолечение, к которому прибегают некоторые больные, может лишь усугубить болезнь и привести в дальнейшем к серьезным осложнениям. К ним, в частности, относятся снижение подвижности сустава, возникновение в нем гнойного процесса, который может распространиться в организме и вызвать сепсис (заражение крови). Чтобы предупредить развитие осложнений, необходимо при появлении первых же симптомов заболевания обратиться к врачу-травматологу.

Записаться на прием можно по телефону клиники +7 (351) 217-52-62

Основываясь на результатах диагностических исследований, он поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Обычно оно консервативное и заключается в применении противовоспалительных препаратов, а при необходимости и гормональных лекарств. На пораженный сустав на одну-две недели накладывается гипсовый лонгет для ограничения подвижности. Когда воспалительный процесс стихает, пациенту показаны физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Продолжительность лечения при остром синовите и обострении хронического процесса составляет три-четыре недели. А полноценное восстановление пораженного сустава происходит не раньше, чем через два-три месяца. Но в тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству.

Профилактика синовита – это прежде всего здоровый образ жизни, рациональное питание и занятия физкультурой и спортом, но без чрезмерных нагрузок на суставы. Кроме того, необходимо контролировать вес тела, так как его превышение негативно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата, а это чревато различными недугами. Наконец, очень важно своевременно лечить инфекционные заболевания и выполнять рекомендации врача по укреплению иммунитета

Синовит и бурсит коленного сустава

—> Главная // Статьи // Все про синовит: лечение, диагностика и виды

Все про синовит: лечение, диагностика и виды

Синовит суставов: общая клиническая картина

Синовит имеет благоприятный прогноз, если лечение начато своевременно. Заболевание характеризуется накоплением в полостях сустава выпота. Клиническая картина предполагает поражение одного сустава, реже воспаление касается одновременно нескольких суставов.

В медицинской практике часто встречаются синовиты этих суставов:

  • лучезапястного;
  • голеностопного;
  • тазобедренного;
  • локтевого.

Возникнуть заболевание может как у взрослых, так и у детей. Выделяют синовит пальца руки, запястья, челюсти, стопы, пятки.

Понимая причины возникновения воспаления, можно определить дальнейший ход диагностики и лечения. Обычно применяют комплексное лечение – используют лекарственные препараты, мази, проводят пункции, иммобилизацию, дренирование и оперативное вмешательство.

Механизм развития синовита

Болезнь вызывает инфекционный возбудитель или нарушение асептики. Воспаления могут возникнуть из-за аллергии, неврогенных нарушений, травм, эндокринных патологий.

Самые распространенные возбудители инфекционных синовитов:

  • микобактерии туберкулеза;
  • пневмококки;
  • стрептококки;
  • стафилококки.

Попадают возбудители в синовиальную оболочку при прямом контакте через раневую поверхность или через кровоток или лимфу переносятся из очага воспаления в организме.

Из чего состоит клиническая картина болезни

Определяют вид синовита по характеру его выпота:

  • гнойный;
  • геморрагический;
  • серозный.

Течение воспаления может быть острым и хроническим. Врач ставит диагноз, основываясь на симптомах. В месте воспаления появляется сильная боль, усиливающаяся при пальпации, и отек. Из-за скопления в полости экссудата изменяется его форма, снижается подвижность, ослабляется связочный аппарат – все это приводит к нестабильному состоянию сустава.

Если воспаление возникло из-за инфекционного заражения, в месте воспалительного процесса появится гиперемия и местное повышение температуры. Если не проводить лечения – характер экссудата поменяется от серозного к гнойному. Следующий этап будет включать воспаление прилежащих мягких тканей и костей. Общая интоксикация является показателем того, что инфекция распространяется.

Читать еще:  Свойства помидора: польза и вред

Какой синовит можно получить при травме?

Экссудативный синовит чаще всего возникает из-за травмы синовиального мешка. Его можно получить при незначительном ушибе или после падения. Чаще всего встречаются поражения локтевого и коленного сустава.

Также на течение инфекции влияет бактериальное инфицирование, воспаление костной системы, хрящей, аутоиммунные состояния. Проявляется воспаление сильной отечностью, гиперемией в месте поражения, повышением температуры.

Посттравматический синовит – это следствие травмы сустава. Он приводит к поражению костей, связок, хрящей и несет в себе риск попадания в поврежденную зону болезнетворных возбудителей.

В группу риска входят люди, активно занимающиеся физическим трудом или спортом. Развивается заболевание в нижних конечностях, наиболее подверженных чрезмерным нагрузкам. Воспаление возникает из-за таких травм:

  • растяжение, вывих, перелом;
  • ушиб с микротрещиной;
  • оскольчатый перелом;
  • выпадение мениска.

Диагностика синовита

Эффективное медикаментозное лечение зависит от диагностики. Необходима проба жидкости из мешка. Для ее проведения нужен шприц с толстой иглой. Путем прокалывания и отбора жидкости можно взять на диагностику жидкость.

По ее содержанию в лаборатории определяют степень инфицирования и наличие красных кровяных телец. На основании результатов осмотра и лабораторного контроля ставят диагноз.

Синовит голеностопного сустава встречается нечасто. Можно выявить болезнь по клиническим проявлениям и с помощью исследований МРТ, УЗИ, пункции, рентгена. Развивается болезнь по одному из сценариев:

  • при попадании инфекции в суставную полость через внутренние среды организма;
  • в результате травмы, при прямом контакте с бактериальным возбудителем.

Отличия протекания болезни у взрослого и ребенка

Синовит у ребенка проявляется так же, как у взрослых, но требует ранней диагностики и своевременного проведения лечения. При условии, что лечение проводится правильно, на седьмой день наступит выздоровление.

В противном случае может произойти самое страшное – заражение крови, сепсис, летальный исход. При первых симптомах болезни следует немедленно показать ребенка детскому хирургу или педиатру. Детская костная система более хрупкая, и потому более подвержена переломам и трещинам.

Заболевание опасно нагноениями. В результате воспалительных процессов происходит образовании спаек и рубцов, это ведет к уменьшению подвижности сустава. Чем больше таких рубцов, тем выше риск обездвиживания.

Вторая опасность заключается в переносе инфекции из очага в любой орган человеческого тела. Распространенные осложнения – это миокардиты и пиелонефриты. Быстро распространяясь по крови, инфекция может перерасти в сепсис и стать причиной смерти.

Синовит коленного сустава – особенности клиники, симптомы, лечение

Причины, которые вызывают заболевание, нужно срочно устранять. Следует укреплять колени и постоянно заниматься гимнастикой и массажем. Хроническая форма требует постоянного лечения противовоспалительными мазями. Во избежание сбоя гормонального фона мази на основе преднизолона следует втирать по схеме, чередовать их с компрессами, народными средствами, массажем, оздоровительной гимнастикой.

Виды коленного синовита:

  • инфекционный;
  • аллергический;
  • туберкулезный;
  • реактивный;
  • ворсинчатый;
  • виллонодулярный.

Заболевание может проявится у взрослого человека и у ребенка. Для детского организма характерна бурная картина, поэтому при первых признаках воспаления следует пройти диагностику и получить курс лечения у педиатра или хирурга. Таким образом, можно избежать возникновения осложнений.

Многие женщины преклонного возраста в результате своей жизни получают специфическое заболевание коленного сустава – гонартроз. Оно характеризуется деформированием сустава и изменением структуры хряща. Воспаление синовиальной сумки называют – бурсит.

Симптомы воспаления в коленном суставе:

  • болезненность;
  • отек;
  • ограничение физиологических движений;
  • повышенная температура.

По степени выраженности и характеру симптомов выделяют:

  • острый;
  • хронический;
  • умеренный.

Алгоритм лечения синовита коленного сустава

Синовит коленного сустава может ликвидировать медикаментозное лечение, иммобилизация сустава, физиотерапия. Для улучшения периферического кровообращения применяют препараты группы антибиотиков, нестероидных гормонов, кортикостероидов, витаминов группы В.
Для обеспечения неподвижности колена применяют:

  • наложение шины;
  • гипсовые лонгеты;
  • тугое бинтование.

Минимальный курс лечения составляет около месяца. Отзывы о лечении свидетельствуют об эффективности комплексной терапии. Цель лечения – чтобы острый синовит не перерос в хронический. Для этого проводят лечение под контролем врача и диагностической лаборатории.

Комплексное лечение

Опыт лечения зарядкой в сочетании с массажем, физиотерапией и наложением фиксирующей повязки доказал, что синовит поддается лечению.

Одновременно с физиотерапией и ЛФК следует применять противовоспалительные препараты, местно накладывать мази и компрессы. Обычно, не проходит месяца после начала лечения, как пациент уже чувствует свободно пострадавший сустав. Восстановить хрящевую ткань поможет гель-бальзам «Чудо Хаш» с коллагеном и хондроитином.

Главное назначение мази как местного средства – обеспечить снятие боли, отека, воспаления. Какую мазь применить в определенном случае, знает только врач. В этом ему помогает диагностика.

Для каждой мази характерны свои противопоказания и особенности применения, которые зависят от состава препарата и его химических свойств.

Длительность терапии определяет доктор. Народные средства использовать можно, но не стоит забывать о здравом смысле: применяйте их только после консультации с лечащим врачом.

Лечение синовита народными средствами и травами

Победить синовит поможет лечение медикаментозными препаратами в комплексе с народными средствами. По отдельности два этих метода работают плохо. Но вместе они дополняют друг друга и усиливают эффект.

Сочетать эти методы в домашних условиях очень просто – главное выполнять назначения врача. Хорошо зарекомендовали себя:

  • Настой из смеси трав березы, душицы, чабреца, эхинацеи, пижмы, эвкалипта, омелы, тысячелистника. Готовят его просто – столовую ложку измельченных трав и листьев заливают стаканом кипятка. Достаточно настоять травы в течение одного часа. Содержимое стакана следует пить в течение дня.
  • Компрессы из настоя окопника лекарственного. Такой метод эффективен при восстановлении тканей сустава, предотвращении некроза.
  • Медовый компресс.
  • Спиртовая настойка на орехе оказывает очищающий эффект для крови. Принимают ее один раз в день до еды по одной чайной ложке.
Читать еще:  Стал сильно выпирать позвонок в грудном отделе в районе лопаток

Народное лечение должно проводиться с перерывами, так как возможна передозировка. Так же перед началом лечения следует изучить противопоказания к применению.

Заболевания и состояния

Бурсит — воспаление околосуставной сумки сустава, возникает при чрезмерной динамической нагрузке на сустав или если сустав продолжительное время находится в состоянии напряжения.

Наиболее часто бурсит развивается в области плечевых, локтевых и коленных суставов, реже бедренных и области ахиллова сухожилия.

Симптомы бурсита

  • Боль, воспаление, отёк в области сустава.
  • Ограниченный объём движений в суставе, сопровождающийся резкой болью, или без неё.
  • Покраснение кожи и локальное повышение температуры над областью сустава.

Когда необходима консультация ревматолога

Боль и припухание в области сустава, сохраняющиеся дольше 1 недели, покраснение кожи и повышение температуры местно в области сустава. Усиление боли при движении и пальпации, также в ночное время, необходимо обратиться к врачу-ревматологу.

Причины развития

Наиболее распространенными причинами бурсита являются повторяющиеся движения или позиции, которые раздражают околосуставные сумки сустава (бурсы).

Чрезмерная нагрузка на суставы при игре в теннис и другие активные игры; бег, приседания со штангой и прочее.

Постоянная травматизация суставов: длительное стояние на коленных суставах, длительная опора на локти, особенно на твердых поверхностях.

Другими причинами могут быть воспалительные заболевания суставов, такие как: ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит, подагра и другие виды артритов.

Факторы риска

  1. Пол. Мужчины чаще.
  2. Возраст. Молодые люди от 20 до 40 лет.
  3. Профессии или хобби. Спортсмены (футболисты, теннисисты и др), кафельщики, плиточники и др.
  4. Плоскостопие, вальгусная деформация стопы, ношение неправильной обуви.
  5. Инфекционные заболевания (остеомиелит, карбункул, фурункул и др.)
  6. Травмы, ссадины в области суставов.

Осложнения

  • Полная неподвижность сустава (контрактура).
  • Кальциноз (отложение солей кальция в околосуставную сумку).
  • Разрыв сухожилий.
  • Остеомиелит.
  • В случае инфекционного бурсита, возможно развитие гнойного осложнения в полости сустава, свищей и сепсиса.

Диагностика

Объективный осмотр: доктор обследует сустав для локализации болезненной зоны, оценивается конфигурация сустава, объем движения (сгибания, разгибания). Бурсит определяется как мягкое, иногда напряженное, эластичное, малоболезненное образование в области сустава, изменяющее его конфигурацию и ограничивающее подвижность сустава. Температура над бурситом может быть повышена, гиперемия кожи.

Инструментальные методы исследования

Рентгенография суставов: для исключения патологии костной системы, которая тоже могут вызывать подобные симптомы.

УЗИ мягких тканей, сустава: позволяет выявить скопления избыточной жидкости в синовиальной сумке, в полости сустава, сухожильной влагалище, определить целостность сухожилия, его подвижность при движении в суставе. Целостность менисков коленных суставов. Оценить состояние других связок и суставов.

томография (МРТ). Более детальный метод, который детально описывает состояние мягких тканей суставов, синовиальных сумок, сухожилий, связочного аппарата, костную структуру сустава, воспаление самой структуры кости.

Лабораторные исследования

  • Общий анализ крови: поможет выявить характерные признаки воспаления. , полученной при проведении пункции сустава или непосредственно бурсы: применяется для определения вида микроорганизмов, а также для исключения специфического воспаления сустава: ревматоидный артрит, подагра и др.

Лечение бурсита

Лечение обычно включает в себя покой пораженного сустава, защита его от дальнейшей травматизации и перегрузки.

В большинстве случаев бурсит проходит в течение нескольких недель при правильном лечении и профилактике рецидива бурсита.

Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты, которые уменьшают воспаление и болевой синдром для приема внутрь и местно в виде мазей или гелей.

Антибактериальная терапия назначается только при выявление инфекционного агента в посеве синовиальной жидкости.

Возможно при отсутствии противопоказаний — физиотерапевтическое лечение (ультразвук с глюкокортикоидами, фонофорез и др.).

Рекомендовано использование специальных ортопедических устройств (налокотники, наколенники и др.) для избегания дальнейшей травматизации и профилактики рецидивов бурсита.

К немедикаментозным методам лечения относится и кинезиотейпирование, которое помогает уменьшить болевой синдром и дальнейшую травматизацию околосуставной сумки.

Для быстрого купирования бурсита проводится пункция бурсы с удалением избыточного количества жидкости и введением глюкокортикоидов. В редких случаях проводится хирургическое лечение — удаление околосуставное сумки (бурсы).

При установлении специфического воспаления (ревматоидного артрита, подагры и др.) — наблюдение у ревматолога для определения дальнейшей тактики лечения.

Помощь в домашних условиях

  • Отдых. Поможет уменьшить боль и припухание в области сустава.
  • Применение холодных компрессов (льда).
  • Эластичное бинтование пораженного сустава для уменьшения его травматизации.
  • Местно на область сустава возможно использование противовоспалительных гелей (с диклофенаком, ибупрофеном). Ни в коем случае не греть сустав!
  • Применение обезболивающих препаратов (ибупрофен, дексалгин и др.)
  • При наличии высокой температуры необходимо в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью.

Профилактика бурсита

Люди, предрасположенные к возникновению бурсита (спортсмены, некоторые рабочие и пр.) должны соблюдать меры предосторожности, своевременно давать отдых суставам, носить специальные защитные устройства.

Избегать перегрузки суставов — медленно и постепенно увеличивать продолжительность и интенсивность тренировок.

Нужно своевременно проводить обработку ран в области суставов, не допускать их инфицирования.

Своевременное лечение любых инфекционных заболеваний, гнойничковых поражений кожи.

Для занятий спортом необходимо выбирать удобную обувь по размеру.

Перед интенсивными нагрузками на суставы нужно выполнять специальные упражнения (разогрев).

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector