Трихолог дала рекомендации, как остановить выпадение волос после COVID-19
Трихолог дала рекомендации, как остановить выпадение волос после COVID-19
Врач-дерматолог, трихолог, косметолог Татьяна Егорова рассказала Москве 24, как помочь волосам и ногтям восстановиться после COVID-19.
Ранее врач-дерматолог, трихолог Ирина Котова заявила, что у человека, перенесшего коронавирусную инфекцию, может происходить выпадение волос на протяжении трех-четырех месяцев. Вместе с тем следствием приема некоторых препаратов от коронавируса и самой инфекции также может стать ослабление ногтевых пластин.
«После ковида нужно больше отдыхать, гулять и быть на свежем воздухе, ни в коем случае нельзя уставать, нельзя через силу что-то делать, важно хорошо есть. Плюс в аптеках сейчас много витаминов для волос и ногтей, поэтому витамины можно попить», – объяснила Егорова.
Эти способы, по мнению специалиста, помогут ускорить процесс восстановления, но быстро проблему не решат, поэтому в любом случае придется подождать.
Вместе с тем врач подчеркнула, что волосы со временем придут в норму сами. «Можно просто правильно питаться, есть много овощей, фруктов, мясо, чтобы организму было из чего строить новые фолликулы», – объяснила собеседница Москвы 24.
Вместе с тем Егорова добавила, что коронавирус влияет не только на волосы, но еще и на ногти, поэтому после перенесенной болезни лучше всего дать им передохнуть.
Ранее специалисты сервисов «СберУслуги» и «СберЗдоровье» рассказали россиянам о том, как правильно ухаживать за волосами и кожей в летний период.
Эксперты в первую очередь отметили важность солнцезащитного крема. Они порекомендовали наносить водостойкие крема с SPF 30 и выше на все участки оголенной кожи каждые два часа, а также сразу после купания или активной работы.
Помимо кожи, необходимо заботиться и о волосах, напомнили эксперты. Уходовые средства должны содержать в своем составе пантенол, коллаген и гиалуроновую кислоту, которые помогут дольше удержать влагу в волосах. Кроме того, рекомендуется обращать внимание на наличие УФ-фильтров в косметике.
Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».
Учредитель и редакция — АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.
Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».
«Ушли в отрыв»: что делать, когда рвутся волосы
Ответ на вопрос, почему волосы рвутся, не всегда лежит на поверхности. Как известно, ежедневное их выпадение является нормой. Но речь идет о естественном процессе, когда волосок «отмирает» и покидает свое место пристанища – волосяную луковицу. Если же волоски, которые остаются на расческе, явно короче обычной длины, имеют скрученные концы, узелки, то они явно не выпавшие, а порванные.
Когда легко рвутся волосы, это может быть наружная проблема, связанная с болезнью их стержней, или скрытые внутри проблемы со здоровьем.
Разберем каждый случай подробно.
Рвутся волосы? Проверьте их эластичность
Эластичность (способность волоса растягиваться и затем возвращаться к первоначальной длине без каких-либо повреждений) – это признак внутренней целостности волоса. При низкой эластичности волосы легко рвутся, ломаются, уход за ними очень сложный – окрашивание должно производиться только щадящими красками, химическая завивка и сложные укладки исключаются. В противном случае, волос может обломаться почти у корня.
Интересный факт
Эластичность волоса не является его «врожденным» показателем. Здоровые волосы обладают высокой степенью эластичности: в мокром состоянии они способны растягиваться до половины от своей обычной длины, а в сухом – на 20%. И потом возвращать свою обычную длину без повреждений.
Причинами нарушения целостности волос и снижения их эластичности являются внешние факторы: частое окрашивание, выгорание волос на солнце, химическая завивка, химическое выпрямление и др. Такие волосы легко рвутся даже при простом расчесывании.
Как узнать, достаточно ли волосы эластичные? Проведите простой тест.
- Вымойте голову и не сушите ее: волосы должны быть влажными.
- Выберите тонкую прядку волос в области виска, сожмите ее пальцами обеих рук – почти у корней и ближе к концу длины.
- Аккуратно потяните прядку в разные стороны: здоровые эластичные волосы должны растянуться, а после того, как вы их отпустите – вернуть прежнюю длину.
- Повторите это с прядями волос в других частях головы – на затылке, на темени.
Что делать, если волосы рвутся или не возвращают первоначальную длину?
Порвавшиеся волоски означают, что вашим волосам недостает эластичности. Они нуждаются в профессиональном лечении и интенсивном восстановлении специальными препаратами с содержанием протеина. И лучше не затягивать с обращением к трихологу: тогда структуру волос еще легко можно восстановить.
Если волосы после растягивания не возвращают первоначальную длину, скорее всего, речь идет о поврежденных волосах или волосах сухого типа, которые легко ломаются и рвутся. Уход за ними должен обязательно включать увлажняющие средства и восстанавливающие маски.
Неправильный уход – источник болезней волос
Частое окрашивание, горячая завивка, использование металлических расчесок: агрессивный уход лишает волосы их естественной гидролипидной пленки. В результате они становятся сухими, ломкими, легко рвутся и «болеют».
- На стержнях по всей длине могут образовываться узелки – именно в этих местах волосы рвутся. Узелковая трихоклазия возникает из-за частых завивок, расчесок с острыми зубьями, которые повреждают волосы по всей длине.
- Из-за частого обесцвечивания волос, использования перманентных красок, регулярного применения плоек волосы могут обламываться почти у корня. Узловатый трихорексис характеризуется тем, что оставшаяся часть волоска напоминает кисточку.
- Также волосы могут перекручиваться вокруг своей оси и из-за этого становятся хрупкие, легко рвутся.
Организм сигнализирует: волосы рвутся из-за состояния здоровья
Самыми распространенными причинами ломкости волос являются следующие:
- Недостаток витаминов и макроэлементов. Витамин А отвечает за эластичность волос, применяется при лечении их сухости, витамины группы В очень важны в борьбе с ломкостью, витамин Е задерживает в волосах влагу. У вас есть выбор – налегать на фрукты, овощи, творог, печень, яйца, зерновые или принимать специальный витаминный комплекс для здоровья волос. А лучше, и то и другое! Сбалансированное питание + витамины = здоровые эластичные волосы.
- Зашлакованность организма. Тело нуждается в регулярном очищении не только снаружи, но и изнутри. В противном случае вам грозит нарушение обмена веществ и другие проблемы, которые негативно отражаются на красоте шевелюры.
- Гормональный дисбаланс. Сбой в работе эндокринной системы часто сопровождается ломкостью волос и их выпадением.
- Рвутся волосы из-за проблем с печенью и почками, при воспалительных процессах в организме, приеме отдельных лекарств.
В любом случае, прежде чем приступать к борьбе с рвущимися волосами, следует проверить организм, чтобы исключить внутренние причины их ломкости. А иначе все ваши действия не будут иметь результата.
Рвутся волосы: что делать
Для красивой и роскошной шевелюры достаточно регулярно ухаживать за своими волосами и следить за здоровьем.
Что делать, если волосы сильно пушатся – боремся с эффектом одуванчика
Гладкие блестящие волосы, переливающиеся на солнце красивыми бликами — вот эталон красоты, к которому стремятся женщины! Но что делать, если ваши локоны топорщатся в разные стороны, и голова похожа на бутон веселого летнего одуванчика? Волосы, которые ни в какую не хотят принимать заданную им форму, пушатся и разлетаются в разные стороны, доставляют своей обладательнице множество хлопот. Они выглядят неопрятно — будто вы неделю не расчесывались. Почему волосы пушатся, и что делать с этой напастью?
Главные причины, по которым пушатся волосы
Давайте разберемся, за счет чего образуется «эффект одуванчика». Он объясняется структурой волосяного стержня. Верхний слой — волосяная кутикула, которая защищает внутренние слои и удерживает в них влагу. Чрезмерная пушистость свидетельствует о том, что кутикула повреждена. Сквозь «пробоины» кутикулы внутрь волосяного стержня попадают молекулы воды — не случайно тщательно уложенные и выпрямленные волосы обычно превращаются в львиную гриву при высокой влажности воздуха. Вода разрушает водородные связи внутри волоса. После испарения влаги водородные связи восстанавливаются, а волосы запоминают положение, которое приняли.
А вот факторов, которые могут привести к нарушению целостности кутикулы, существует множество:
• Генетическая предрасположенность. Иногда «повышенная лохматость» — это индивидуальная особенность волос. Обычно такая проблема сопровождает вьющиеся волосы. Каждый наш волос в процессе роста имеет свойство закручиваться вокруг своей оси, как спираль. Интенсивность этого скручивания задана природой, но чем оно интенсивнее, тем больше вероятность повреждения кератиновых цепочек, из которых состоит кутикула. Это объясняет, почему обычно волнистые волосы пушатся. Что делать с этой проблемой? В первую очередь, продумать несколько вариантов причесок на разные случаи жизни, чтобы выглядеть великолепно. Кудрявые волосы — часть вашего шарма, так что вместо того, чтобы мучить их утюжком, сосредоточьтесь на том, как максимально выгодно преподнести свои достоинства. И конечно, нужно обеспечить им правильный уход.
• Статическое электричество. Волосы накапливают статическое электричество, например, при трении о синтетическую одежду, расчески Вы наверняка замечали, что зимой, в разгар отопительного сезона, проблема электризации волос обычно усугубляется. Сухой воздух, шапки — и : волосы встают дыбом.
• Солнечные лучи. В жару организм теряет много жидкости. Общее обезвоживание отражается на состоянии волос. Под действием локоны иссушаются. Поэтому в жару нужно обязательно носить головные уборы, пользоваться средствами для и поддерживать водный баланс.
• Горячие укладки. Фены, утюжки, плойки иссушают пряди. Под действием высоких температур волосы секутся и пушатся. Что делать? Ведь отказаться от термоукладок полностью сложно. Тут помогут только качественные средства для термозащиты.
• Агрессивные салонные процедуры — окрашивание, блондирование, перманентная укладка Под действием химических составов структура волоса разрушается. Аммиачные краски приподнимают волосяную кутикулу, чтобы обеспечить доступ красящему веществу в глубокие слои стержня. Очевидно, что после такого вмешательства волос становится уязвим — в нем образуются пустоты, через которые беспрепятственно проникает влага.
• Наш образ жизни. Волосы, кожа и ногти — индикатор того, что происходит в нашем организме. Недосып, вредные привычки, стрессы, неправильное питание — все это рано или поздно отразится на состоянии локонов. Эффект одуванчика наверняка будет сопровождаться другими симптомами — например, секущимися кончиками, ломкостью, повышенной потерей волос. Все это — повод пересмотреть свою жизнь и заняться здоровьем.
• Жесткая водопроводная вода, насыщенная солями. В идеале голову надо мыть кипяченой водой. Конечно, это слишком энергоемко. Поэтому нашим волосам нужна дополнительная поддержка в виде косметических средств.
• Недостаточный или неправильный уход. Именно с него и надо начинать, если волосы не лежат и очень сильно пушатся. Что делать, мы расскажем дальше.
Правила регулярного ухода за сильно пушащимися волосами
• Следите за температурой воды для мытья локонов. Независимо от типа волос, мытье горячей водой противопоказано. Оно лишь усугубит проблему пушения.
• Поменяйте расческу. Пластиковые и металлические гребни и щетки не годятся. Для ухода за пушащимися волосами оптимальны расчески из натуральных материалов — деревянные гребни и щетки с натуральной щетиной.
• Никогда не расчесывайте мокрые волосы, даже если очень спешите. Влажные пряди вдвойне уязвимы для любых повреждений. Расческой вы разрушаете кутикулу, провоцируете ломкость, обостряете проблему секущихся кончиков.
• По той же причине не трите волосы слишком сильно полотенцем после мытья и не ложитесь спать с сырыми локонами. Они повреждаются трением о ткань.
• Пользуйтесь не махровым, а мягким хлопчатобумажным полотенцем.
• Приступайте к сушке волос феном, только когда они немного подсохли естественным путем. Вытягивать сырые волосы утюжком — настоящая экзекуция для ваших локонов.
• Первое, что делать, если волосы ломкие, выпадают и пушатся от корней до кончиков — сменить рацион, избавиться от пагубных привычек и пропить витамины. Пористые волосы, склонные к пушению, накапливают токсины, в избытке содержащиеся в , жирной пище, газировке, табачном дыме, алкоголе
• По возможности избегайте ежедневного мытья волос. Жесткая вода в совокупности с шампунями травмирует волосы. Если же без этого никак, обязательно выбирайте щадящие шампуни, соответствующие вашему типу волос. Так, для вьющихся и пористых волос подходят только безсульфатные шампуни. Входящие в состав шампуней из сегмента масс—маркет сульфаты приподнимают волосяную кутикулу. В результате волосы, и без того от природы склонные к повышенной сухости, теряют способность удерживать влагу.
• Обязательно пользуйтесь бальзамами и кондиционерами. Они нейтрализуют щелочное действие шампуней и приглаживают кутикулу, восстанавливая защитный барьер.
• Распространенная проблема — кончики волос сухие и пушатся. Что делать в этом случае? Их нужно регулярно подстригать. В идеале — горячими ножницами. Во время этой процедуры концы волос запаиваются, что предотвращает их дальнейшее расслоение. Поэтому она эффективнее, чем стандартное подравнивание кончиков.
Что еще делать с сухими волосами, которые пушатся? Им поможет масляный уход. Масла — лучший увлажнитель и источник множества питательных веществ. Одним из самых полезных для волос считается кокосовое масло. Однако в натуральном виде масла могут создавать эффект жирной пленки на волосах. Целесообразнее покупать брендовые косметические масла. Они обладают легкой консистенцией, благодаря которой обволакивают каждый волосок, не утяжеляя его и не провоцируя повышенную выработку себума. Защитная оболочка удерживает влагу внутри волосяного стержня и отталкивает ее из внешней среды. Волосы становятся эластичными, упругими, и не превращаются в пушистый одуванчик при первом же контакте с влажным воздухом.
Профессиональная косметика для выпрямления волос
Что делать, если волосы густые и пушатся по всей длине? Профилактикой тут не обойтись, придется подключать профессиональные средства.
Все представленные на косметическом рынке продукты можно разделить на 2 большие категории:
1. Несмываемые — флюиды, гели, сыворотки, воски Они очень удобны в применении и обеспечивают продолжительный эффект. В их состав входят кератиновые комплексы, силиконы, масла и прочие компоненты, которые дисциплинируют волосы, удерживают внутри влагу и отталкивают ее снаружи.
2. Смываемые — шампуни, бальзамы, маски, кондиционеры. Многие профессиональные торговые марки предлагают специальные шампуни для блеска и гладкости волос. Однако особых надежд на них возлагать не стоит. Задача шампуня — в первую очередь гигиена кожи головы и волос. Поэтому, как уже было сказано выше, выбирайте шампунь по типу волос. А вот бальзамы и маски действуют более глубоко и эффективно.
Народные рецепты для пушащихся волос
Что делать, если волосы пушатся от влажности? Средства на основе натуральных компонентов тоже могут быть действенны. Например, очень эффективен в борьбе с повышенной пушистостью волос глицерин. Он, кстати, входит в состав многих шампуней и кондиционеров. Смешайте 10 капель глицерина с 1 ампулой витамина С, желтком одного яйца и тремя ст. ложками отвара целебных трав — например, ромашки или крапивы. Состав равномерно распределяется по всей длине волос и выдерживается под полиэтиленом и теплым полотенцем полчаса. Правда, эффект держится до следующего мытья головы.
Также очень популярен рецепт домашнего ламинирования желатином. Пакетик желатина разведите теплой водой и оставьте набухать. Когда вода впитается, смешайте желатин с 1–2 ст. ложками своего обычного бальзама для волос. Смесь надо распределить по локонам. Если желатин плохо растворился, можно слегка подогреть его на водяной бане. Подержите состав около часа, а потом смывайте. Эффект может держаться 3–4 дня.
Еще одно популярное средство для разглаживания волос — мед. Это настоящий кладезь питательных веществ. Мед можно в чистом виде нанести на волосы и оставить под полиэтиленом и теплом минимум на час.
У всех домашних процедур есть общие недостатки — сложность нанесения и непродолжительный результат.
Салонные процедуры
Если вы придете с соответствующим запросом к специалисту, вам предложат следующие процедуры:
• Кератиновое выпрямления. Осуществляется с помощью состава на основе жидкого кератина. Он под действием высоких температур встраивается в структуру волоса, заполняя пустоты. Эта процедура практически универсальна и очень эффективна. Если вы не знаете, что делать с осветленными волосами, которые пушатся, или локонами, поврежденными окрашиванием, кератиновое выпрямление — то, что вам нужно. Но, конечно, оно не справится с крутыми африканскими кудрями или завитыми «мелким бесом» локонами после химии.
• Ламинирование. В ходе процедуры волосы покрываются специальным бесцветным составом, который формирует защитную пленку вокруг каждого волоска. Она защищает волосы от повреждений, влаги и других внешних факторов. За счет ламинирования волосяные стержни утяжеляются и, следовательно, становятся менее подвержены пушению.
К сожалению, универсального ответа на волос, почему волосы пушатся, и что делать с этим, не существует. Придется экспериментировать и искать свой рецепт. Так что настройтесь на длительную работу и наберитесь терпения.
Вросшие волосы: как решить проблему
Иногда нужно много лет, чтобы подобрать подходящий способ избавления от нежелательных волос на лице и теле. Бритьё выигрывает по многим параметрам – это быстро, безболезненно, просто и не требует специальных навыков – однако и после бритья можно столкнуться с проблемой вросших волосков. Вне зависимости от того, какую зону они затронули, приятного мало – покраснения, похожие на прыщи, зуд, боль…
Если волос врос на шее у мужчины, ему будут мешать жёсткие воротники рубашек, а если у женщины в зоне бикини, ей придётся на время отказаться от красивого белья. К счастью, эта проблема решаема – нужно только запастись терпением, антисептиком и хорошим пинцетом.
Вросший волосок выглядит как припухлость, кожа на этом месте темнеет или краснеет (зависит от того, есть ли воспаление), прикасаться к бугорку может быть больно. В общем, это похоже на прыщик, только если присмотреться, внутри можно углядеть тёмный тонкий волос.
Где затаился враг?
Чаще всего с проблемой вросших волос сталкиваются те, кто регулярно делает депиляцию зоны бикини. Этому есть несколько объяснений: волосы на деликатном участке толстые и жёсткие, а кожа – мягкая. Если в какой-то момент ослабленный волосок не может «пробить» кожный покров, он аккуратно сворачивается улиткой и начинает расти внутри. Стоит ли говорить, что такие прыщики-воспаления в интимной зоне могут доставить массу неудобств?
Если проблема преследует вас постоянно, попробуйте подобраться к ней с неожиданной стороны – на время откажитесь от плотно облегающего утягивающего или кружевного белья из синтетических материалов в пользу обычных хлопковых трусиков. Дело в том, что обтягивающая одежда не даёт «свободы» волоскам, а синтетика к тому же не выпускает пот – и он, смешавшись с микропылинками из воздуха, закупоривает поры. Особенно эта рекомендация актуальна летом!
Также часто волосы у женщин врастают подмышками. Опять же: лето, пот, дезодорант и пыль – адский коктейль, способный загрязнить любую кожу! Прибавим труднодоступность этой зоны: чтобы вовремя увидеть, что волосок начинает врастать, и предотвратить это, нужно иметь хороший обзор. Чаще всего на вросшие волосы подмышками обращают внимание, когда они воспаляются и опухают, становятся похожи на прыщи. Из-за такой проблемы сложно бывает носить безрукавки: ткань натирает кожу и только усугубляет воспаление.
Мужская специфика
У мужчин вросшие волосы появляются обычно на щеках и подбородке, а также на шее, где кожа тоньше и чувствительнее. И мужчинам не позавидуешь: если конфуз с подмышками или в зоне бикини увидит только близкий человек, то тут – всё налицо… точнее, на лице. Поскольку уважающий себя мужчина наверняка бреется ежедневно (бородачи не в счёт!), то к выбору бритвы стоит подойти ответственно. Например, современная мужская модель Dorco Pace 7, у которой имеется сразу семь изогнутых лезвий, сбреет каждый волос и не оставит после себя таких некрасивых следов.
Pace 7
Ты поймешь, что эта бритва особенная, как только дотронешься до ее эргономичной ручки
Извлекать, не дожидаясь воспаления!
Если вы твёрдо намерены избавиться от вросшего волоса в домашних условия, то вспомните – что запрещала вам мама, когда вы страдали от подростковых прыщей? Правильно, расковыривать их! А в случае с вросшими волосками именно этим и придётся заняться. Ваша задача – подцепить кончик волоса, который спрятался под кожей, пинцетом. Тогда вы легко вытащите его.
Однако слово «расковырять» нельзя понимать слишком буквально! Старайтесь повредить как можно меньше живой кожи.
При процедуре может потребоваться острая иголка: с её помощью вы сможете проколоть кожу и аккуратно высвободить кончик волоса. После чего ухватите его пинцетом. Следите, чтобы ваши движения были плавными: если дёрнуть слишком резко, волос оборвётся, и всё начнётся сначала.
Самостоятельно вскрывать воспалённые гнойники нельзя – можно занести инфекцию. Сначала придётся снять покраснение и боль и возможно, выпустить гной. Для этого пригодятся примочки с маслом чайного дерева – они хорошо успокаивают кожу. Также можно делать компрессы с ихтиоловой мазью или мазью Вишневского: положите горошинку мази на больное место, заклейте пластырем и ложитесь спать. К утру гной наверняка уйдёт. Когда краснота и боль спали, действуйте по описанному выше алгоритму.
Но если дело плохо – воспаление не проходит, к коже больно притронуться – обращайтесь к врачу. Профессиональный дерматолог решит вашу проблему, назначит нужные лекарства и даст рекомендации, как избежать врастания в будущем.
Кто всё-таки виноват?
Чаще всего вросшие волоски появляются из-за неправильного удаления: если вы брили сухую кожу (да ещё и старым станком!) под неправильным углом, то волоски могли заостриться и обломаться – и остаться под кожей. Другая причина – пренебрежение скрабом: из-за этого кожа становится грубой и не пропускает волос. Есть ещё и объективный фактор: жёсткие кудрявые волосы сильнее других склонны к врастанию. Дело в том, что если на поверхности – изогнутые волоски, то внутри прячутся такие же изогнутые фолликулы. Ну а кудряшке, которая так мило смотрится на девичьей голове (а кому-то кажется сексуальной и в зоне бикини!), гораздо проще свернуться под кожей в «улитку» и остаться там. Игнорировать проблему нельзя ни в коем случае. Если запустить ситуацию с вросшими волосками, она может повлечь за собой серьёзные сложности с кожей.
Бреемся правильно – и будем красивыми…
Если проблема вросших волос знакома вам не понаслышке, запомните: скраб для тела должен стать вашим лучшим другом! Кстати, не обязательно тратиться на дорогие фирменные средства: с задачей справятся и природные абразивы, например, спитой молотый кофе, сахарный песок с кокосовым или оливковым маслом, мёд с крупной солью. Главное – обеспечить отшелушивание: если вы будете снимать ороговевший слой кожи не реже раза в неделю, то сможете освобождать вросшие волоски, даже не замечая этого. Кроме того, нужно убедиться, что вы используете достаточно острую бритву – старые станки дают плохой срез и травмируют кожу. Во время бритья нельзя натягивать кожу – а если вам приходится это делать, вернитесь на строчку выше: скорее всего, ваша бритва затупилась. Хороший современный станок легко скользит по коже сам собой: например, женская бритва Dorco Shai 4 оснащена плавающей головкой, которая позволяет ей пробраться даже в труднодоступные места – паховую зону и подмышки. Кроме того, у такого станка есть резиновый микрогребень, который приподнимает волоски перед бритьём, обеспечивая тем самым ровный срез. И, конечно, ни в коем случае нельзя сбривать волосы на сухой коже – даже если вы обнаружили конфуз в последнюю минуту перед выходом из дома, когда уже надели платье на бретельках.
Стимулирует или ослабляет постоянное выщипывание (шугаринг) рост волос?
Одно из преимуществ ваксинга и шугаринга, как утверждают мастера этих видов депиляции, заключается в том, что при регулярном использовании, волосы начинают слабеть, а некоторые фолликулы и вовсе погибают. В результате густота шерстки уменьшается, а имеющиеся волосы удалять становится не так больно, как в начале.
Есть и обратное утверждение: извлечение волоса с луковицей приводит к местному усилению кровообращения, в результате чего увеличивается питание волосяного сосочка, поэтому вновь зарождающийся волосок темнеет и утолщается. Более того, лучшее питание получают соседние и даже до сих пор спящие клетки волос, поэтому выщипывание провоцирует более густой рост волос.
Любой, кто испытывал ваксинг и шугаринг на своей шкуре, знает, что следующие процедуры менее болезненны и густота роста волос снижается. Чтобы объяснить этот парадокс достаточно знать теорию роста волос. Вкратце напомню, что каждый волосок переживает три цикла: период активного деления эпидермальных клеток (анагенез), переходный период (катагенез) и период покоя (телогенез). Посмотрите на волосы у себя на ногах и выберите два волоска потолще: пусть первый у основания будет самым блестящим и темным, а другой, напротив, у основания светлее, чем в середине. Выдерните их и сравните ощущения. Посмотрите на корни этих волосков: у первого конец волоса черный и мягкий с полупрозрачной капсулкой, а у второго — белый и без капсулы. Первый — это волос в стадии активного роста, а второй — в стадии покоя. Волос в стадии роста выщипывать терпимее, чем спящий волос, согласны?
На ногах в активной фазе роста находится лишь 20% всех фолликул. Прочие 80% фолликул отдыхают (число переходных волос мало). При этом волос, произведенный спящей фолликулой, может уже выпасть или еще держаться на коже. В первую процедуру депиляции вам больно, потому что выдираются преимущественно «спящие» волосы. Через пару недель вы делаете биоэпиляию снова, но теперь все отросшие волосы (кроме нескольких обломанных) находятся в стадии активного роста. Это те волоски, которые во время первой процедуры только начинали зарождаться. Вы выщипываете их и чувствуете, что дело пошло полегче. Еще через несколько недель на поверхности кожи пробиваются новые ранее спящие волоски. Через полгода вы ощипаете на ногах все волоски хотя бы по одному разу — ровно столько длится период покоя волос на ногах. И всякий раз вы будете иметь дело лишь с 20% волос. Если же вы позволите волосам расти полгода в свое удовольствие, все вернется на круги своя. Так что говорить о том, что ваксинг/шугаринг приводят к стойкому сокращению роста волос не верно. Эффект есть лишь пока исправно ощипываетесь.
Способно ли выщипывание повредить фолликулу безвозвратно? Если при выщипывании волоса, повреждение заживет с образованием микрорубца, то да: волос на этом месте больше не вырастет. Степень рубцевания кожи у всех разная, зависит от множества причин и меняется с течением времени. Большинство же фолликул волос в худшем случае деформируются и производят волосы лишь немногим тоньше, чем раньше. Имейте в виду, что впоследствии удалить этот волос лазерной или электроэпиляцией будет сложнее, а некоторые волоски невозможно.
У человеческого организма вообще чудесная способность к поддержанию первоначальной программы, но детали этой способности человечеству пока известны фрагментарно. Один из таких фрагментов вскрылся лишь в прошлом году, и проливает свет на то, может ли выщипывание волос стимулировать рост новых волос.
Группа профессора Ченг-Минг Чуонга из Университета Южной Каролины как раз заинтересовались влиянием выщипывания волос на густоту их роста. Результаты исследования открывают широкие возможности для лечения алопеции (облысение), так что вы, наверное, догадываетесь к какому выводу пришли ученые. Детали исследования гораздо интереснее. Целиком со статьей можно ознакомиться здесь, я лишь вкратце охарактеризую ее основные выводы.
Иллюстрация из исследования группы профессора Ченг-Минг Чуонга
Авторы исследования обнаружили, что при выщипывании волос происходит высвобождение воспалительных белков цитокинов, являющихся для иммунной системы сигналом к действию. В ответ иммунные клетки макрофаги синтезируют фактор некроза опухолей альфа, который в пределах некоторой концентрации стимулирует поврежденные и неповрежденные фолликулы к росту нового волоса. При этом концентрация выделившегося фактора была критически важна: эффект был обнаружен лишь тогда, когда исследователи компактно ощипали примерно 200 волосков, что вызвало пробуждение до 1200 фолликулов как внутри ощипанной области, так и за ее пределами. Извлечение нескольких волосков, с большими интервалами или на слишком большой области никак не сказывалось на росте остальных волосков на спине мыши. Этот процесс, называемый «quorum sensing» (ощущение кворума), обеспечивает «общение» клеток организма между собой: вырабатывая специфические молекулы, клетки предупреждают соседей об агрессии и просят о помощи. Если агрессия незначительна — они молчат; если агрессия чрезмерна — тоже молчат.
Значит ли это, что при шугаринге и ваксинге больших областей, стимуляция роста новых фолликулов не произойдет? Увы, пока исследования находятся на раннем этапе, и ученые не знают механизмов, которые определяют, какая агрессия чрезмерна, а какая незначительна для запуска регенерации. Ясно лишь, что организм способен простимулировать рост новых волос, причем на 1 вырванный волосок может приходится несколько новых. Следовательно, мнение о том, что выщипывание волос способно провоцировать их более густой рост, имеет научное обоснование.
Вывод: шугаринг и ваксинг не приводят к стойкому и существенному сокращению густоты волосяного покрова, однако при проведении регулярных процедур густота действительно снизится за счет несинхронного роста волос; выщипывание волос способно стимулировать рост новых волос.
Другое по теме:
Выборочно цитируя материалы сайте, не забывайте помечать источник: замечено, что люди, которые этого не делают, начинают обрастать звериной шерстью. Полное копирование статей запрещено.
«Волосатый вопрос» не заменит вам врача, поэтому воспринимайте мои советы и мой опыт с изрядной долей скептицизма: ваше тело — это ваши генетические особенности и сочетание приобретенных болезней. Не ставьте себе диагнозы на основании моих заметок или любых ссылок представленных на сайте. Любую проблему своего здоровья обсуждайте с врачом.