Laiveko.ru

Медицина и здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Подросток зависим от компьютерных игр: что делать

Подросток зависим от компьютерных игр: что делать?

Подросток зависим от компьютерных игр: что делать?

Подобно привязанности к электронным гаджетам перед современным обществом встает еще одна важная зависимость – компьютерные игры. Игромания охватила людей немного раньше, еще до массового внедрения смартфонов, однако по-прежнему остается актуальной темой как среди взрослых людей, так и среди молодежи.

И проблема кроется не в самом человеке, а в реальном порабощении электронными технологиями. Как правило, люди начинают играть в целях проведения расслабляющего досуга, а затем приобретают зависимость, которая зачастую крадет не только драгоценное время, но и деньги. Сейчас все онлайн-игры имеют более ценную валюту, с помощью которой можно намного больше, чем без вложений, и такая валюта оценивается в реальных деньгах, иногда не маленьких. Уйти от такой зависимости порой дается людям очень тяжело и практически не дается подросткам, потому что они еще не понимают ценность потраченного впустую времени, и в принципе их всё устраивает. Здесь они уходят от личных проблем и находят друзей, утешение и, по их мнению, место в обществе.

Немалую роль играют и специальные вовлеченности, например, различные турниры, за которые обещают денежные призы. Масло в огонь подливают и стримеры (блогеры, ведущие онлайн-трансляции с игры – прим.ред), которые заставляют поверить в крупный заработок при определенных стараниях, заключающихся в проведении бóльшего количества времени за игрой. К слову, сами стримеры действительно много зарабатывают, причем не без помощи всё тех же игроманов – помимо вложений в игру, геймеры кидают на счет блогера донáты – денежное поощрение за качественный стрим.

Такая многообещающая воронка затягивает, причем по бóльшей части – подростков. Приобретая место в онлайн-мире, они постепенно теряют себя и упускают ценные годы собственной жизни, смотря на экран виртуальной реальности. Осложняется всё нежеланием игроманов признавать свою компьютерную зависимость.

Причины, почему подросток предпочитает живому общению компьютерные игры

Основные причины, почему подросток зависим от компьютерных игр:

1. Одна из наиболее распространенных причин – увлекающее и расслабляющее мозговую деятельность времяпрепровождение, что очень притягательно для подростков. Бонусом: здесь можно пообщаться с другими участниками, войти в клуб по интересам и получать интересующую информацию о современном онлайн-мире. По статистике, сейчас интернет занимает первое место по приоритетам у подростков.

2. Современным подросткам легко и просто дается освоение компьютера. В свою очередь, детская психика более восприимчива к увлекательной компьютерной графике, из-за этого подростки довольно быстро становятся зависимыми от компьютерных игр, получая, помимо всего, еще и визуальное наслаждение.

3. Неуверенность в себе также порождает зависимость от компьютерных игр. Закомплексованный подросток предпочитает живому общению виртуальное. Здесь можно быть кем угодно. Как минимум, на голову выше (ментально), чем в реальной жизни.

4. Плохие взаимоотношения с родителями и/или недостаток живого общения. Подросток не чувствует поддержки, не находит общих тем, ему не с кем поговорить или поделиться – в таком случае ему проще уйти в виртуальный мир.

Последствия постоянной игры в компьютерные игры

Если подросток зависим от компьютерных игр или от компьютера в целом, это может привести к таким последствиям, как:

1. Потеря счета времени

2. Агрессия, которая переносится на реальный мир в частности

3. Проблемы с коммуникациями

4. Проблемы со зрением

5. Трудности в учебном процессе

6. Не соблюдение личной гигиены, приводящая к различным инфекционным заболеваниям

8. Прочие психологические нарушения (чрезвычайная лень, апатия, депрессия, нарушение концентрации внимания, проблемы с памятью и т.д. и т.п.)

Как вести себя родителям? Помощь психолога

Если подросток зависим от компьютерных игр, необходимо понимать, что это очень серьезная зависимость (наравне с алкоголической и наркотической), которая требует неотложного вмешательства специалистов, в данном случае – квалифицированных психологов.

Конечно, родителям также необходимо проявлять повышенное внимание к своему ребенку: чаще разговаривать, проводить время вместе, пробовать увлечь чем-то, мотивировать, поощрять за успехи и т.д. Однако психологи утверждают, что данная зависимость не проходит самостоятельно без помощи профессионалов. Конкретно в этом случае действительно нужна квалифицированная комплексная помощь специалистов.

Компьютерная зависимость

Эта новая болезнь поражает молодую часть населения, преимущественно подросткового возраста и молодых взрослых. Хоть это заболевание не имеет ничего общего с инфекцией, но распространяется по миру со скоростью эпидемии. Очень много сообщений в прессе о том, что тут и там агрессивное поведение подростка привело к трагическим последствиям. Наверное, многие помнят, как американский подросток расстрелял своих сверстников и учителей из автомата, другой пример, гибель китайской девушки, которая перед трагедией сообщила своим товарищам по игре, что очень устала.

Выводы экспертов не утешительны. Опасность стать зависимым от компьютерной игры грозит каждому, кто проводит за видеоиграми более двух часов в день. Как не попасть в рабство современной техники? Есть ли способы предотвращения или преодоления компьютерной болезни? В нашей клинике «Альтернатива» разработана комплексная программа лечения компьютерного рабства.

Как формируется зависимость?

У компьютерной зависимости те же корни, что и у игромании (лудомании). Мозг каждого человека снабжен центром удовольствия. Постоянная стимуляция этого центра у лабораторных животных приводит к тому, что они забывают обо всем на свете. Отказываясь от потребления пищи в угоду удовольствиям, лабораторные животные погибают от истощения. Компьютерная болезнь – это недуг, который формируется постепенно. Если виртуальщика оттащить от компьютера на 2 часа и более он, подобно алкоголику, страдающему от похмелья, испытывает абстинентный синдром.

Читать еще:  Проба манту 15мм

Основные типы компьютерной зависимости

  • Зависимость от Интернета (сетеголизм)
  • Зависимость от компьютерных игр (кибераддикция)

Сетеголиками (зависимость от Интернета) проявляются бесконечным пребыванием человека в сети. Иногда они находятся в виртуальном мире по 12-14 часов в сутки, заводя виртуальные знакомства, скачивая музыку, общаясь в чатах. Это неряшливые, неуравновешенные люди, которые наплевательски к близким.

Есть некоторые признаки сетеголика:

  • навязчивое стремление постоянно проверять электронную почту;
  • предвкушение следующего сеанса он-лайн;
  • увеличение времени, проводимого он-лайн;
  • увеличение количества денег, расходуемых он-лайн.

Кибераддикция (зависимость от компьютерных игр) подразделяется на группы в зависимости от характера той или иной игры:
I. Ролевые компьютерные игры (максимальный уход от реальности).
II. Неролевые компьютерные игры (стремление к достижению цели – пройти игру, азарт от достижения цели, набора очков).

Признаки компьютерной зависимости:

  • Значительное улучшение настроения от работы за компьютером,
  • Нежелание оторваться от работы или игры на компьютере,
  • Если Вы отрываете больного от компьютера, он испытывает раздражение, даже проявляет некоторую агрессию по отношению к Вам,
  • Неспособность спланировать окончание работы или игры на компьютере,
  • Пренебрежение домашними делами в пользу компьютера,
  • Пренебрежение личной гигиеной и сном в пользу компьютера,
  • При общении с окружающими сведение любого разговора к компьютерной тематике,
  • Отказ от общения с друзьями.

Физические отклонения у больного, страдающего компьютерной зависимостью:

  • нарушение зрения,
  • снижение иммунитета,
  • головные боли,
  • повышенная утомляемость,
  • бессонница,
  • боли в спине,
  • туннельный синдром (боли в запястье).

Диагностика компьютерной зависимости

Как при большинстве психических заболеваний, именно окружающие первыми замечают изменение характера и поведения больного. Убедить же самого игромана в том, что он болен очень сложно. Первый шаг в лечении пациента – это осознание своей патологической зависимости от компьютера. Очень важно позитивно настроить больного на визит к психотерапевту, иногда для этого может быть использован какой-либо предлог в виде психологического тестирования, профессионального ориентирования. Всю остальную работу Вы можете смело доверить профессионалу. Как правило, компьютерной зависимости подвержены люди, которые неуверенны в себе, испытывают трудности в общении, неудовлетворенность своей жизнью, имеющие низкую самооценку и комплексы. Уже после первого сеанса у психотерапевта игроман начинает более критично воспринимать свое пагубное пристрастие. Окончательно изменить себя и избавиться от компьютерной зависимости можно после курса психотерапии.

Важным этапом успешного лечения компьютерной зависимости является выявление причин, побудивших человека уйти от реальности. Основой лечения являются сеансы психотерапии. В случае обнаружения скрытой депрессии поводится лекарственное лечение. Психокоррекция проводится как индивидуально, так и в группах. В результате лечения улучшаются взаимоотношения с близкими и сверстниками, воспитываются волевые качества, повышается самооценка, формируются новые жизненные увлечения. Очень важно провести работу не только с игроманом, но и с членами его семьи. Только при их содействии результаты лечения будут прочными, а внутрисемейные отношения – гармоничными. На индивидуальных лечебных сеансах психотерапевт освобождает пациента «игрового гипноза», формирует у него безразличие к азартной игре.

Советы по предотвращению развития компьютерной зависимости у детей и подростков

  • Так как первопричиной ухода ребенка из реального мира является неудовлетворенность существующей действительностью, необходимо в первую очередь выяснить, что же побудило ребенка уйти «в компьютер».
  • Неправильно критиковать ребенка, проводящего слишком много времени за компьютером.
  • Если вы видите у ребенка признаки компьютерной зависимости, не обостряйте ситуацию, отведите его к психотерапевту.
  • Можно попытаться вникнуть в суть игры, разделив интересы ребенка, это сблизит ребенка с родителями, увеличит степень доверия к ним.
  • Рекомендуется ограничивать доступ детей к играм и фильмам, основанным на насилии.

Тест на интернет-зависимость (С.А. Кулаков, 2004)

Ответы даются по пятибалльной шкале: 1 – очень редко, 2 – иногда, 3 – часто, 4 – очень часто, 5 – всегда

1. Как часто Вы обнаруживаете, что задержались в сети дольше, чем задумывали?
2. Как часто Вы забрасываете свои домашние обязанности, чтобы провести больше времени в сети?
3. Как часто Вы предпочитаете развлечения в Интернете близости со своим партнером?
4. Как часто Вы строите новые отношения с друзьями по сети?
5. Как часто Ваши знакомые жалуются по поводу количества времени, что Вы проводите в сети?
6. Как часто из-за времени, проведенном в сети страдает Ваше образование и/или работа?
7. Как часто Вы проверяете электронную почту, прежде чем заняться чем-то другим?
8. Как часто страдает Ваша эффективность или продуктивность в работе из-за использования Интернета?
9. Как часто Вы сопротивляетесь разговору или скрываете, если Вас спрашивают о том, что Вы делала в сети?
10. Как часто Вы отодвигаете на второй план неприятные мысли о своей жизни, заменяя их успокаивающими мыслями об Интернете?
11. Как часто Вы чувствуете приятое предвкушение от предстоящего выхода в сеть?
12. Как часто Вы боитесь, что жизнь без Интернета станет скучной, пустой и безынтересной?
13. Как часто Вы раздражаетесь, кричите, если что-то отрывает Вас, когда Вы находитесь в сети?
14. Как часто Вы теряете сон, когда поздно находитесь в сети?
15. Как часто Вы чувствуете, что поглощены Интернетом, когда не находитесь в сети, или воображаете, что Вы там?
16. Как часто вы замечаете свои слова «еще пару минут…», когда находитесь в сети?
17. Как часто Вы пытаетесь безуспешно урезать время пребывания в сети?
18. Как часто Вы пытаетесь скрыть количество времени пребывания в сети?
19. Как часто Вы предпочитаете находиться в сети вместо того, чтобы встретиться с людьми?
20. Как часто Вы чувствуете подавленность, плохое настроение, нервничаете, когда Вы не в сети, что вскоре исчезает, стоит Вам выйти в Интернет?

Читать еще:  Стал сильно выпирать позвонок в грудном отделе в районе лопаток

При сумме баллов 50-79 стоит учитывать серьезное влияние Интернета на вашу жизнь.
При сумме баллов 80 и выше, у Вас с высокой долей вероятности Интернет-зависимость и Вам необходима помощь специалиста.

Тест на детскую Интернет-зависимость (С.А. Кулаков, 2004)

Ответы даются по пятибалльной шкале: 1 – очень редко, 2 – иногда, 3 – часто, 4 – очень часто, 5 – всегда

1. Как часто Ваш ребенок нарушает временные рамки, установленные вами для пользования сетью?
2. Как часто Ваш ребенок запускает свои обязанности по дому для того, чтобы провести больше времени в сети?
3. Как часто Ваш ребенок предпочитает проводить время в сети вместо того, чтобы провести его в кругу семьи?
4. Как часто Ваш ребенок формирует новые отношения с друзьями по сети?
5. Как часто Вы жалуетесь на количество времени, проводимые Вашим ребенком в сети?
6. Как часто учеба Вашего ребенка страдает из-за количества времени, проведенном Вашим ребенком в сети?
7. Как часто Ваш ребенок проверяет электронную почту, прежде чем заняться чем-то другим?
8. Как часто Ваш ребенок предпочитает общение в сети общению с окружающими?
9. Как часто Ваш ребенок сопротивляется или секретничает при вопросе о том, что он делает в Интернете?
10. Как часто Вы заставали своего ребенка пробивающимся в сеть против Вашей воли?
11. Как часто Ваш ребенок проводит время в своей комнате, играя за компьютером?
12. Как часто Ваш ребенок получает странные звонки от его новых сетевых «друзей»?
13. Как часто Ваш ребенок огрызается, кричит или действует раздраженно, если его побеспокоили по поводу пребывания в сети?
14. Как часто Ваш ребенок выглядит более уставшим и утомленным, чем в то время, когда у Вас не было Интернета?
15. Как часто Ваш ребенок выглядит погруженным в мысли о возвращении в сеть, когда он находится вне сети?
16. Как часто Ваш ребенок ругается и гневается, когда Вы сердитесь по поводу времени, проведенного им в сети?
17. Как часто Ваш ребенок предпочитает своим прежним любимым занятиям, хобби, интересам других нахождение в сети?
18. Как часто Ваш ребенок злится и становится агрессивным, когда Вы накладываете ограничение на время, которое он проводит в сети?
19. Как часто Ваш ребенок предпочитает вместо прогулок с друзьями проводить время в сети?
20. Как часто Вы чувствуете подавленность, упадок настроения, нервничает, когда находится вне сети, а по возвращении в сеть все это исчезает?

При сумме баллов 50-79 родителям необходимо учитывать серьезное влияние Интернета на жизнь вашего ребенка и всей семьи.
При сумме баллов 80 и выше, у ребенка с высокой долей вероятности Интернет-зависимость и ему необходима помощь специалиста.

Компьютерная зависимость

1. Что представляет собой компьютерная зависимость?

Компьютерная зависимость является одной из распространенных разновидностей психологических зависимостей. Выражается она в пагубном пристрастии к компьютерным играм, а также к интернету. Зависимость от различных компьютерных игр часто встречается у подростков, но бывает и у взрослых людей.

Для компьютерной зависимости характерны следующие симптомы:

  • Навязчивое желание человека играть на компьютере, игнорирование своих прежних любимых занятий;
  • Минимизация общения с друзьями, которые теперь заходят в гости только с целью поиграть вместе за компьютером или поговорить на темы компьютерных игр;
  • Резкие чередования эмоциональных подъемов с периодами плохого настроения, непосредственная связь их с виртуальными неудачами и успехами;
  • Отказ от еды и сна из-за «важных компьютерных сражений» или "дочитывания" новостей в интернете.

Главным признаком игровой компьютерной зависимости является навязчивое, не проходящее желание играть в различные компьютерные игры или серфить в интернете. Симптомы компьютерной зависимости можно разделить на психические, а также физические признаки:

Психические признаки компьютерной зависимости:

  • потеря контроля времени, проведенного за компьютером;
  • утрата интереса к своему внешнему виду, а также к социальной жизни;
  • преднамеренный обман по поводу проведенного за компьютером времени;
  • невыполнение обещаний, раздражение при отвлечении от компьютера;
  • чрезмерная агрессивность;
  • антисоциальное поведение;
  • деградация социальных связей.

Полное соблюдение конфиденциальности Сертифицированные психологи с опытом Разбор нестандартных ситуаций Удобное расположение проспект Мира / Сухаревская

Физические признаки компьютерной зависимости:

  • проблемы со зрением (синдром «сухого глаза», ухудшение зрения, так называемый «дисплейный синдром»);
  • проблемы с опорно-двигательным аппаратом (сколиоз, карпальный синдром, нарушение осанки);
  • сбои в работе пищеварительной и выделительной систем (геморрой, хронические запоры, нарушение питания);
  • общее истощение организма, проявляемое в виде хронической усталости.

Некоторые из вышеперечисленных признаков могут наблюдаться у людей, не страдающих выраженной компьютерной зависимостью, но вынужденных в силу специфики своей работы проводить много времени за компьютерами. У взрослых людей компьютерная зависимость проявляется чаще всего в кризисные возрастные периоды и часто наблюдается на фоне профессиональных трудностей, проблем в личной жизни и других переживаний.

Читать еще:  девушка ничего не чувствует

Также у компьютерных пользователей часто наблюдается интернет зависимость, которая проявляется следующими признаками:

  • проведение длительного времени в интернете;
  • навязчивое желание проверить свою электронную почту;
  • навязчивый веб-серфинг;
  • продолжительное просиживание в чатах.

Сегодня интернет-зависимыми являются до 10% всех пользователей интернета. Следует отметить при этом, что сам интернет пагубным не является, а служит всего лишь средством, которое одним людям позволяет реализовывать их потребности, а в других проявляет аддиктивные наклонности, которые существовали у них и без него. Люди, которые становятся компьютерными аддиктами, точно так же могли стать зависимыми от какого-либо другого агента, способного запустить их расстройство (алкоголя, наркотиков, а также азартных игр, еды и пр.).

2. Лечение компьютерной зависимости методами психотерапии и психоанализа

Люди не всегда бывают в состоянии справиться самостоятельно с компьютерной зависимостью. В таких случаях требуется лечение компьютерной зависимости с помощью специалиста. Оно осуществляется, прежде всего, методами психотерапии и психоанализа. План такого лечение составляется специалистом соответственно индивидуальным особенностям пациента. Психотерапия в данном случае направлена на то, чтобы позволить человеку вновь ощутить вкус жизни.

Поскольку после полного либо частичного отказа пациента от игр и/или интернета, в его жизни образуется пустота, чрезвычайно важно заполнить ее другими занятиями, чтобы не допустить наступление рецидива. Важным условием окончательного выздоровления является последующее психологическое сопровождение пациента.

Сутью психотерапии компьютерной зависимости является выявление, а также последующее устранение имеющегося у пациента психологического конфликта, ставшего причиной его зависимости, а также социальной реинтеграции. Важнейшим условием успешного психотерапевтического лечения компьютерной зависимости является согласие пациента на его проведение, а также его желание сотрудничать с психотерапевтом.

Психоаналитическая психотерапия оказывается очень эффективным методом лечения зависимостей, в том числе компьютерной.

Лечение компьютерной зависимости

Сегодня невозможно представить себе мир без технологий: смартфоны, планшеты и компьютеры стали такими же обыденными вещами, как ручка или зубная щетка. Технические достижения делают жизнь более комфортной. Однако, вместе с доступностью компьютеров, появилась зависимость от компьютерных игр.

Большинство страдающих от патологического пристрастия к компьютерным и видеоиграм – дети и подростки. Это связано, в первую очередь, с доступностью и легальностью игр. Но есть и взрослые люди, для которых уход в игровую реальность становится проблемой, которая разрушает жизнь.

Почему возникает компьютерная игровая зависимость?

Лечение наркомании в Каннах

Первая причина – генетическая. У людей склонных к зависимости от чего-либо, изначально нарушены механизмы, которые отвечают за получение удовольствия. То есть с детства человек испытывает нехватку «гормонов удовлетворенности». Организм вырабатывает недостаточное количество дофамина и серотонина, поэтому ребенок начинает искать пути и способы почувствовать себя удовлетворенным. Все эти ощущения легко получить в игре. Проблема в том, что такое удовольствие – кратковременно, поэтому приходится играть постоянно.

Лечение наркомании в Каннах

Вторая причина – психологическая. Здесь важную играет роль психотип. Как правило, это закомплексованные, застенчивые люди, которым сложно взаимодействовать с окружающими. Также на возникновение зависимости у детей и подростков влияет дефицит общения с родителями и внутрисемейные конфликты. В этих случаях игры компенсируют общение и позволяют уйти от проблем в реальном мире. Человек чувствует себя важным и значимым, причем для этого не нужно прилагать особых усилий, достаточно включить компьютер.

Компьютерная зависимость развивается не сразу, иногда вы можете не замечать ее годами. Но существуют признаки, по которым можно понять, что проблема все-таки есть.

Почти все свое время человек проводит за компьютером.

Пребывание вдали от компьютера, проблемы с интернетом, поломка устройства для игр вызывает раздражительность, нервозность или истерики.

  • Нарушение сна.
  • Изменение веса – как резкое повышение, так и понижение.
  • Проблемы со зрением, позвоночником.
  • Безразличие ко всему, кроме игр.
  • Прекращение учебы, увольнение с работы.
  • Неустойчивое психическое состояние.
  • Изоляция от окружающих, например постоянное пребывание в своей комнате.
  • Общение с близкими ограничивается общими фразами. При этом человек может быть очень активным в игре, громко выражать свои эмоции.
  • Трата значительных сумм денег на игры, возможно воровство.

Итог компьютерной зависимости может быть довольно плачевным. При отсутствии лечения игроман изолируется от окружающего мира, что рано или поздно приводит к социальной депривации и психическим расстройствам.

Клиника IMC ADDICTION занимается лечением любых типов зависимости более 20 лет. Компьютерная зависимость относительно новое патологическое пристрастие, но наши специалисты знают, как избавиться от него навсегда.

Мы проводим генетический анализ крови, определяющий гормональную причину зависимости. После чего человек получает комплекс биомолекулярных добавок, который помогает устранить гормональный дисбаланс.

После этого начинается глубокая психотерапевтическая работа. Ведь зависимость от компьютерных игр возникает от того, что человек чувствует себя дискомфортно в реальном мире. Опытные психотерапевты помогают разобрать причины избегания реальности, найти способы взаимодействия с окружающими, почувствовать себя счастливым.

Мы уделяем внимание не только психическому, но и физическому состоянию пациентов. Правильное питание, физическое нагрузки, бассейн, массаж – все это ускоряет процесс выздоровления.

Каждый случай уникален, поэтому мы используем только индивидуальный подход.

Лечение проходит в комфортабельных условиях. Наши центры расположены в Москве, Франции, Израиле, Австрии.

Мы не передаем данные наших пациентов третьим лицам.

Клиника IMC ADDICTION дает гарантию 10 лет. Если в течение этого времени происходит срыв, мы проводим повторный курс за наш счет.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector